Jay Spring bazen kendisinin "dünyadaki en harika insan" olduğuna inanıyor. Los Angeles'tan 22 yaşındaki bu genç, narsisizm tanısı almış ve en büyüklenmeci anlarında "durumun gerçekten hezeyan boyutuna varabildiğini" itiraf ediyor. Kendisini dünyanın tepesindeymiş gibi hissedip "Herkes benden daha aşağı olduklarını anlayacak... Dünya için harika şeyler başaracağım" diye düşündüğünü anlatıyor.
Spring için bu kendini beğenmişlik nöbetlerini genellikle duygusal tepkilerle ve davranışlarından utanç duyduğu bir "çöküş" izliyor; bu dönemlerde eleştirilere karşı özellikle hassaslaşıyor. İlk olarak semptomlarını internetten araştırdıktan sonra narsistik kişilik bozukluğu (NKB) olabileceğinden şüphelenmiş ve daha sonra profesyonel bir tanı almış. Ancak, zaten bu sonuca kendi başına varmamış olsaydı tanıyı kabul edip etmeyeceğinden emin değil. "Birine bu bozukluğa sahip olduğunu söylemeye kalkarsanız, muhtemelen reddedecektir" diyor, özellikle de onunki gibi bir üstünlük duygusuna sahiplerse. "Kendileri için yarattıkları hezeyan dolu bir dünyada yaşıyorlar; en harika oldukları ve kimsenin onları sorgulayamayacağı bir dünya."
İnsanlara yüzyılı aşkın süredir narsist deniyor olsa da, bu terim her zaman net şekilde anlaşılmıyor. "Herkes herkese narsist diyor" diye belirtiyor Georgia Üniversitesi'nde psikoloji profesörü ve narsisizm uzmanı W Keith Campbell. Kelimenin aşırı kullanıldığını düşünüyor ancak resmi bir tanı söz konusu olduğunda, birçok insan buna bağlı damgalamadan dolayı bunu gizliyor. Campbell'a göre, bir narsist tipik olarak "şişirilmiş bir benlik algısı", "empati eksikliği" ve hayranlık arayarak, mülklerini sergileyerek veya güç peşinde koşarak benlik saygısını veya sosyal statüsünü yükseltmek için başkalarını kullanma eğilimi sergiler. NKB'ye sahip kişiler "aşırı derecede narsist" olabilirler; öyle ki istikrarlı ilişkiler sürdürmekte zorlanırlar, iş performansları düşer ve "gerçeklikle çarpık bir ilişkileri" olur.
Narsistik kişilik bozukluğu tanısı alanların %75'e varan kısmı erkek olsa da, Londra Üniversitesi'nden yakın tarihli bir araştırma bunun daha az kadının narsist olduğu anlamına gelmediğini gösteriyor. Bunun yerine, kadın narsisizmi genellikle gizli bir formda, aynı zamanda savunmasız narsisizm olarak da bilinen ve daha az teşhis edilen bir şekilde ortaya çıkıyor. "Erkek narsisizmi, tıpkı toplumdaki birçok şey gibi, biraz daha kabul görme eğiliminde" diyor Atlanta'dan 23 yaşındaki Kaelah Oberdorf, kendisi NKB ve sınırda kişilik bozukluğu (SKB) deneyimlerini TikTok'ta paylaşıyor. Bu iki bozukluğun birlikte görülmesi alışılmadık değil.
"Eleştiri ve reddedilmeyle başa çıkmakta gerçekten zorlanıyorum" diye açıklıyor Oberdorf, "çünkü eğer sorunun bende olduğu söylenirse, ya savunmaya geçiyorum ya da tamamen içime kapanıyorum." Bu tepkiye -bazen "narsistik yaralanma" denir- rağmen, bunun üstesinden gelmek ve sevdiklerinin tavsiyelerini dinlemek için çalışıyor, çünkü geçmişteki zarar verici davranışlarını tekrarlamak istemiyor. "Gençken partnerlerime karşı duygusal olarak çok istismarcıydım" diye itiraf ediyor. Diyalektik davranış terapisi sayesinde NKB semptomlarını azaltmayı başarmış ve şu anki erkek arkadaşıyla bir anlaşmaları var: "Eğer saçma sapan veya manipülatif bir şey söylersem, hemen orada ve o anda bunu dile getiriyor."
Oberdorf'a çoğunlukla babası bakmış ve çocukluğunda olumlu rol modellerinden yoksun olduğunu söylüyor. "Bir tartışma sırasında neyin söylenip neyin söylenmeyeceğini bunca zamandır öğreniyorum çünkü büyürken böyle bir rehberliğim olmadı" diye paylaşıyor. "Aile üyelerim çatışma içindeyken hiçbir sınır yoktu." Kaelah Oberdorf, "Çocukluğumda aile üyeleri beni aşağıladığında hiçbir sınır yoktu" diye hatırlıyor.
Kişilik bozukluklarının kökleri genellikle çocukluk zorluklarına dayanır. Londra'daki DeanCross kişilik bozukluğu servisinde NHS danışman psikiyatristi Tennyson Lee'ye göre, genetik bir faktör de söz konusudur. Ancak, narsistik özelliklerin gelişimi sıklıkla kişinin erken dönem çevresiyle bağlantılıdır. Bu özelliklerin gençlikte bir hayatta kalma stratejisi olarak hizmet ettiğini, muhtemelen ihmal edilme veya yalnızca belirli koşullar sağlandığında sevgi almanın bir sonucu olduğunu açıklıyor. Yetişkinlikte bireyler aynı başa çıkma mekanizmalarına güvenmeye devam ederler.
Leeds'ten 38 yaşındaki John (gerçek adı değil), ebeveynlerinin de narsist olabileceğini düşünüyor. Çocukluğunu, ebeveynlerinin iş ve sosyal yaşamları etrafında dönen, kendisinin de onların yolundan çekilmesi gerektiğini hissettiren bir dönem olarak hatırlıyor. Ona odaklandıklarında ise bu, akademik ve profesyonel alanda üstün başarı göstermesi için yoğun bir baskıyla oluyor, beklentilerini karşılamadığında kendisini yetersiz hissettiriyordu.
Yetişkin olarak John ilişkilerde zorlandı, üç yıllık mevcut partneriyle tanışana kadar hiç kimseyi gerçekten umursamadığını veya ciddiye almadığını itiraf ediyor. Sınırda kişilik bozukluğu (SKB) olan partneri, onun duygusal mücadelelerini anlıyor ve narsistik kişilik bozukluğu (NKB) olabileceğinden ilk şüphelenen o oldu.
Aile hekimine danıştıktan sonra John, bir klinik psikolog tarafından teşhis edildi ve NHS üzerinden konuşma terapisine yönlendirildi. Lee, uzun süreli terapinin NKB için kanıtlanmış tek tedavi olduğunu belirtiyor, ancak John bir buçuk yıldır bekleme listesinde ve tahmini başlangıç tarihi gelecek yılın Şubat veya Mart ayı.
John, tüm narsistlerin istismarcı olduğu yönündeki damgalamadan ötürü teşhisini yalnızca birkaç kişiyle paylaştı, ancak bunu özel olarak kabul etti. Kendini anlamasına yardımcı olduğunu buluyor. Görüşülen diğer kişiler gibi, o da yardım arıyor ve durumunu tartışmaya istekli, bu da tüm NKB'li bireyleri temsil etmeyebilir. Oberdorf ve Lee Hammock gibi NKB içerik üreticilerinin ve çevrimiçi destek topluluklarının yükselişi, daha fazla insanın mücadelelerini ve başkaları üzerindeki etkilerini açıkça ele aldığını gösteriyor.
37 yaşındaki bir yazılım mühendisi ve r/NPD alt grubunun moderatörü olan Phteven_j, dayanışma ve başa çıkma stratejileri bulmak için çevrimiçi konuşmalara katıldı. Kendisi ve diğer moderatörler, bozuk davranışları caydıran ve iyileşmeyi teşvik eden olumlu bir ortam oluşturmayı hedefliyor. Moderatorlük rolünün bir otorite arzusunu tatmin ettiğini -NKB'nin olası bir semptomu- kabul etse de, alt grubun büyük ölçüde faydalı olduğuna inanıyor.
Ancak platform, aynı zamanda narsistler hakkında içini dökmek isteyen, bazen düşmanlık ifade eden kullanıcıları da çekiyor. Narsistler için bir destek grubu görevi gören bir alt grubun varlığı "sürekli" diyor. İnternet genelinde narsistler genellikle süper kötüler gibi tasvir ediliyor ve hikayeler tipik olarak, narsist olduğuna inandıkları biri tarafından istismar edilmiş kişilerin perspektifinden paylaşılıyor. Moderator açıklıyor: "Tavsiye genellikle aynıdır: kaç, onları terk etmek zorundasın, bir daha asla onlarla konuşma."
Oberdorf da narsisizmin çevrimiçi olarak nasıl tartışıldığını eleştiriyor. Sosyal medya kullanıcıları, kişilik bozukluklarını profillerinde listelediği ve içeriklerinde bunlardan bahsettiği için onu "övünmekle" suçladı. "Zayıflatıcı bir akıl hastalığına sahip olmakla övünmüyorum" diyor. "İstatistiksel olarak hayatımı alabilecek akıl hastalıklarıyla hayatta kaldığım için gururluyum." NKB hakkında daha fazla konuşma başlatmaya hevesli: "Damgalama, herhangi bir hastalık için var olan en kötü şey."
Selfie ve 'thirst trap' (ilgi çekmek için yapılan paylaşımlar) çağında, narsisizmin arttığı görülebilir. Ancak, narsistik davranış için daha fazla çıkış noktası olması, klinik durumun yaygınlığının arttığı anlamına gelmiyor, diye not ediyor Lee. Campbell ekliyor: "Sosyal medyanın insanların kendileri hakkında daha kötü hissetmelerine neden olduğunu" belirtmekte fayda var ve çoğu insan için "bu onları kendileri hakkında iyi hissettirmiyor veya harika olduklarını düşündürmüyor."
Lee'ye göre, NKB teşhislerinin yapılış şekli "optimal değil". NKB üzerine yapılan araştırmaların çoğu ABD'de gerçekleştirilmiş, Amerikan Psikiyatri Birliği'nin bir makalesi bozukluğun nüfusun %1-2'sini etkilediğini tahmin ediyor. "Bir teşhis konulursa, bu DSM-5 kılavuzlarına dayanır, ki bu sadece narsisizmin bir yönünü -daha belirgin, saldırgan tipi- yakalar ama gizli veya hassas formunu yakalamaz" diye açıklıyor Lee.
Yaygın olarak tartışılan iki narsisizm türü vardır. İlki, "büyüklenmeci" veya "açık" narsisizm, saldırganlık ve ilgi arayışı gibi basmakalıp davranışlarda kendini gösterir. İkincisi ise "savunmasız" veya "gizli" narsisizmdir, Lee bunu "bir klinisyenin gözden kaçırabileceği türden bir birey çünkü genellikle daha kontrollü, hatta bazen kendini geri planda tutan bir görünüm sergilerler" şeklinde tarif ediyor. Büyüklenmeci ve savunmasız narsisizmin "aynı madalyonun iki farklı yüzü" olduğunu ekliyor. Her iki tür de kendi önemleri hakkında şişirilmiş bir algıya sahiptir, ancak gizli bir narsist için bu, spot ışığında olma arzusundan ziyade eleştiriye karşı aşırı hassasiyet veya bir mağdur zihniyeti anlamına gelebilir.
Campbell, narsistlerin "narsisizmlerini sürdürmek için sosyal medyayı kullanma" riski olduğuna işaret ediyor, çünkü bu "olumlu ilgi veya geri bildirim almak için" bir araç olabilir. Ancak, aynı zamanda NKB'li insanlar için olumlu rol modelleri ve desteğin faydasını da görüyor. Amerikalı komedyen Nick Cannon'ın 2024'te yaptığı gibi bir ünlü "NKB'si olduğunu açıkladığında ve bunun kendisine sorun çıkardığını söylediğinde, bu harika bir mesaj" diye vurguluyor Campbell.
Lee ayrıca, NKB'li insanlar için eğitim veya destek sistemi olarak sosyal medyayı kullanma konusunda temkinli "çünkü çok fazla yanlış bilgi var." Ancak "daha yapılandırılmış" bilginin, özellikle NHS'de eksik olduğuna inanıyor. "Narsistik bireyler için hizmetler Birleşik Krallık genelinde çok düzensiz" ve "birçok klinisyen narsisizmi teşhis etmiyor" diyor Lee, kısmen bunu tanımak için eğitilmediklerinden ve kısmen de isteksizlikten dolayı. Doktorlar, bu kadar olumsuz bir damga taşıyan bir durumu teşhis etmekte genellikle tereddüt ederler. Ek olarak, Narsistik Kişilik Bozukluğu (NKB) özellikleri, güçlü narsistik eğilimleri olan bir ki
