FN's flygtningeagentur estimerer, at op til 3,2 millioner mennesker i Iran er blevet midlertidigt fordrevet siden starten på den amerikansk-israelske militærkampagne, et tal, der forventes at stige, eftersom krigen går ind i sin tredje uge.
Mens mange iranere er flygtet fra Teheran og andre større byer til landdistrikter eller nordlige bjerge, forbliver millioner i deres hjem i hovedstaden på trods af regelmæssige luftangreb. Nafise, en 30-årig smykkedesigner, er blandt dem. Af hensyn til privatlivets fred omtales hun og andre interviewede kun med deres fornavne.
Nafise fortæller, at hendes onlineforretning er gået i stå, først på grund af internetshutdown i januar under antiregeringsprotesterne og nu på grund af krigen. Sammen med sin mand, Farhad, 33, har hun renoveret deres lejlighed, fjernet gammelt tapet og malet væggene om. Billedrammer fra ferier og ture hænger nu overalt sammen med persiske tæpper.
Det er et hyggeligt hjem i centrum af Teheran, tæt på metrostationer og butikker, fyldt med varmt lys. Engang et stille sted i den myldrende hovedstad, genlyder det nu af den næsten konstante lyd af eksplosioner.
Sidste sommer forlod Nafise og Farhad kortvarigt Teheran, da Israel bombarderede iranske militære og atomare steder. De ville sandsynligvis tage afsted igen, siger Nafise, hvis det ikke var for deres katte, Sam og Yal. "Turen var hård for dem. De var skrækslagne," forklarer hun, mens hun sidder på sofaen med Sam, der spinder på hendes skød.
I stedet tilbringer parret nu de fleste aftener med venner og bevæger sig mellem lejligheder over hele byen. "Hver aften klokken otte mødes vi i nogens hjem. Alle bringer mad eller dessert til at dele. Det hjælper med at holde humøret oppe."
Som mange i sin kreds håber Nafise, at regimet vil miste magten, men er lige så klar over, hvad hun ikke ønsker. "Vi vil ikke have denne krig. Vi vil have forandring, men ikke på denne måde," siger hun og tilføjer: "Vi er imod Islamisk Republik, men vi vil heller ikke have monarkiet tilbage. Da folk protesterede i januar, var det ikke fordi vi støttede Pahlavi." Hun henviser til Reza Pahlavi, den eksilerede søn af Irans sidste shah, der er bosat i USA, og som har sagt, at han ville være parat til at lede en overgangsregering, hvis den Islamiske Republik faldt.
I et kort øjeblik efter øverste leder Ali Khameneis død, siger Nafise, at mange omkring hende troede, at systemet endelig kunne gå i opløsning. Men da hans søn, Mojtaba Khamenei, blev valgt til at efterfølge ham, forsvandt dette håb hurtigt. "Systemet er dybt og kompliceret," tilføjer hun. "Selv hvis det en dag ændrer sig, vil det ikke ske på én dag, og det vil ikke ske med denne krig."
Amir, 40, bor i Karaj men pendler dagligt til Teheran for at arbejde. Han ejer en lille butik i det sydlige Teheran, der distribuerer bremseklodser. "Krigen og de økonomiske forhold påvirker mit arbejde direkte," siger han. "Min største bekymring er en langvarig krig. Men selv hvis krigen slutter, samarbejder mange lande ikke med Iran. Hvis sanktionerne blev ophævet, kunne landet gøre betydelige fremskridt. Vores økonomi har et stort potentiale."
Abbas Agha arbejder sammen med Amir i butikken. Begge er blevet i byen og siger, at deres største bekymring er en langvarig krig og dens indvirkning på den allerede svært pressede økonomi.
Indtil videre er mindst 1.444 mennesker blevet dræbt i Iran og næsten 19.000 såret, ifølge landets statsnyhedsbureau. Iran har svaret med angreb på amerikanske mål i regionen, men en direkte kommunikationskanal mellem den amerikanske særlige udsending Steve Witkoff og Irans udenrigsminister, Abbas Araghchi, er blevet genåbnet i de seneste dage, ifølge Axios.
Bombardementet af Teheran er nu i sin tredje uge. Konflikten har drevet oliepriserne over 100 dollars pr. tønde, efter at Iran effektivt har lukket Hormuzstrædet for USA, Israel og deres allierede. Den har også afsløret dybe splidelser inden for NATO, hvor Storbritannien og europæiske regeringer har gjort det klart, at de ikke ønsker at blive trukket ind i krigen.
Civile i Teheran har ingen anden mulighed end at udholde situationen, sagde Vincent Cassard, chef for Den Internationale Røde Kors-komité i Teheran. "Jeg ser den store belastning, som den nylige eskalering af fjendtligheder har pålagt folket i Iran, som frygter for deres liv, deres kæres sikkerhed og deres levebrød," tilføjede han. "Det store tab af menneskeliv er alarmerende. Civil infrastruktur er blevet påvirket, og mange hjem er blevet alvorligt beskadiget af fjendtlighederne. Hverdagen i Teheran er blevet alvorligt forstyrret: børn går ikke i skole, og mange virksomheder er midlertidigt lukket af forsigtighedshensyn på grund af de igangværende angreb."
Mojtaba, en 30-årig dokumentarfilmskaber, har valgt at blive i sin kælderkontor og -bolig i Teheran siden krigen begyndte, da han føler, det er det sikreste sted. Han vover sig ikke længere ud, selv for at besøge familie i byens udkant, på grund af faren. Sidder han på træbænk i sin lille kældergård med et cigaret i hånden, siger han, at krigen har været stressende, og at ryger hjælper med at berolige hans nerver.
"Lige nu er ikke engang boliger sikre mod angreb. Vi mærker chokbølgerne fra eksplosioner over hele byen," siger Mojtaba. "Disse dage arbejder jeg langt ud på natten, indtil jeg falder i søvn. Jeg bliver normalt vækket af en eksplosion. Det får mit hjerte til at banke. Jeg prøver at gætte retningen af eksplosionen og om den skete i nærheden eller langt væk." Alligevel forbliver han håbefuld: "Iran har gennem århundreder set mange invasioner. Vi klarer os også denne gang."
Moen, en 14-årig elev, fortalte The Guardian, at han for det meste holder sig hjemme og fordriver tiden med at læse eller se fjernsyn. "Det er kedeligt. Jeg kan ikke se venner eller gå udenfor. Jeg vil tilbage i skole," sagde han. "Jeg var i undervisning, da krigen startede, og vi blev sendt hjem. Alle var bange, og ingen ved, hvornår skolen genoptages."
Asal, en 35-årig tøjdesigner, der driver sit eget atelier, står på sit tag med udsigt over byen. Hun bekymrer sig om fremtiden og sit job, men er fast besluttet på at blive i Teheran. "Dette er mit hjem, og jeg forlader det ikke, uanset omstændighederne," forklarer hun.
Teheran er også hjemsted for en stor udenlandsk befolkning. Der er 1,65 millioner afghanske flygtninge over hele Iran, og fra slutningen af 2025 studerede næsten 60.000 udenlandske studerende fra 101 lande på iranske universiteter, mange af dem i hovedstaden, ifølge Tehran Times. Ali, 36, er ph.d.-studerende og lærer i Teheran. Som palæstinensisk-syrisk mand har han boet der de sidste ti år, arbejdet på sin doktorgrad i kunstforskning samtidig med at han underviser på universitetet. Selvom han ikke er fremmed for krig, foretrækker han ikke at tale om sin fortid. Han siger, at at have overværet så meget konflikt på en måde har efterladt ham følelsesløs. "Det er skræmmende, men jeg føler, at jeg er blevet til en mur," forklarer han. "Det er, hvad krig kan gøre ved dig."
Ofte stillede spørgsmål
OSS Vi vil have forandring, men ikke på denne måde Livet i Iran under luftangreb
Begynder Definitionsspørgsmål
1 Hvad handler denne artikel om
Denne artikel beskriver den daglige virkelighed for almindelige iranere, der lever under truslen om eller forekomsten af militære luftangreb, og udforsker spændingen mellem deres ønske om politisk/social forandring og traumet ved at blive angrebet.
2 Hvem siger "Vi vil have forandring, men ikke på denne måde"
Dette citat afspejler mange iranske borgeres følelser, der er blevet interviewet. De udtrykker et ønske om reform eller en anden regering, men ikke på bekostning af krig, bombardement og civile ofres lidelse.
3 Hvilken slags luftangreb finder sted
Konteksten refererer typisk til grænseoverskridende angreb, såsom dem mellem Iran og Israel eller involverende andre regionale aktører. Disse kan involvere missiler, droner eller luftangreb rettet mod militære eller infrastrukturmål, der ofte forårsager frygt, forstyrrelser og nogle gange civile tab i nærheden.
Fordele Dybere kontekst
4 Hvad er fordelen ved at dele disse personlige historier
Det flytter fokus fra geopolitiske overskrifter til den menneskelige pris. Det minder verden om, at internationale konflikter direkte påvirker almindelige mennesker – deres mentale helbred, sikkerhed og håb – og komplicerer forenklede narrativer om godt versus ondt.
5 Hvordan udfordrer dette perspektiv almindelige narrativer
Det viser, at befolkninger ikke er monolitiske. Det fremhæver, at borgere kan være kritiske over for deres egen regering og imod udenlandsk militær indgriben samtidig, hvilket afviser ideen om, at ekstern magt er en foretrukken eller ren løsning.
Almindelige problemer Dagligdag
6 Hvad er de vigtigste dagligdagsproblemer, der beskrives
Konstant angst: At leve med frygten for sirener, eksplosioner og ikke at vide, om ens nabolag vil blive ramt.
Forstyrrelser: Søvnmangel, afbrudt arbejde og skole og den psykologiske belastning på børn.
Økonomisk pres: Skader på infrastruktur kan påvirke jobs, tjenester og leveomkostningerne.
Følelsen af at være fanget: Civile føler sig magtesløse, fanget mellem deres regerings handlinger og gengældelsesangreb fra udlandet.
7 Bliver civile direkte målrettet
Selvom officielle mål ofte er militære eller strategiske, betyder moderne krigsførelsens natur, at angreb kan forårsage kollaterale skader. Nærheden af militære steder til boligområder sætter civile i konstant risiko, hvilket får dem til at føle sig som mål.
Eksempler Scenarier
