Life and style

ظننت أنني على موعد مع أسبوع فاخر على متن قارب شراعي، لكنني بدلاً من ذلك أمضيت الوقت كله وأنا أتمنى فقط ألا أموت.

بدأت الرحلة بشكل رائع. زورق كاتاماران يضم العائلة والأصدقاء، يبحر في المياه الزرقاء الصافية، نلتقط الصور، نشعر بالفخامة، ونتطلع لمشاهدة غروب الشمس. كنت أخيرًا مع أختي وعائلتها الذين يعيشون في...
Life and style

إجازتي الجهنمية: ابنتي المراهقة كانت في حالة سُكر – وكان أمامنا رحلة بالسيارة مدتها 12 ساعة.

كانت عطلة نهاية أسبوع في منتصف شهر مايو في اللحظة الأخيرة. كنا نعلم أن الكوخ، الذي أعاره لنا أحد الأقارب، سيكون ضيقًا بالنسبة لي ولزوجي وبناتنا الثلاث المراهقات. "لكن مهلاً"،...
Life and style

إليك كيف نفعل ذلك: "اعتقدت أنني سأنتهي كعانس عجوز، لكن الجنس المنحرف فتح عالمي."

غراهام، 65 عامًا "تفضيلاتنا الجنسية تتراوح بين العلاقة التقليدية وحتى التقييد والجلد." التقيت أنا وجوزفين قبل 43 عامًا. كانت رفيقة سكن لصديقتي في ذلك الوقت—المرأة التي أصبحت زوجتي لاحقًا—لذا كنا...
Life and style

التغيير الوحيد الذي نجح بالفعل كان هذا: رأيت امرأة ترفع 100 كيلوغرام وفكرت، 'أريد أن أفعل ذلك أيضًا!'

من الإنصاف القول إنني لا أنحدر من عائلة رياضية. نشأت في التسعينيات، وكانت الرياضة شيئًا يمارسه الآخرون. لم تكن عائلتي تركب الدراجات، ناهيك عن الركض. في حصة التربية البدنية، كنت...
Life and style

السعي وراء أهداف الحياة الكبيرة قد يؤدي إلى خيبة الأمل—لذا جرب هذه التجارب الصغيرة بدلاً من ذلك.

كل عام في يناير، يجلس الملايين منا لكتابة أهدافهم للعام. بحلول مارس، يتم التخلي عن معظمها. لذا نضع أهدافًا جديدة في الربيع، وعندما يأتي سبتمبر، نكرر الأمر برمته. موسم جديد،...