قرار ملاقات مدرن یک کابوس است. کافی است از هر فرد مجردی بپرسید، و احتمالاً داستهایی درباره کشیدن بیپایان صفحه، گوست شدن، قرارهای عجیب و غریب در هیج، و «رابطههای موقعیتی» نارضایتبخش برایتان تعریف میکند. اما چه میشد اگر راهی برای فرار از همه اینها وجود داشت و جستجوی خود برای «همان یک نفر» را سریعتر میکرد؟
این دقیقاً همان چیزی است که ظهور مربیان قرار ملاقات را هدایت میکند—افرادی که با کمک به مشتریان برای یافتن شریک زندگی پول درمیآورند. به گفته نیویورک تایمز، هرگز زمان بهتری برای بودن یک مربی رابطه وجود نداشته است، و ناامیدی گسترده از اپلیکیشنهای قرار ملاقات و احساس فزاینده «بدبینی به دگرجنسگرایی» محبوبیت آنها را تقویت میکند. در سال ۲۰۲۳، شرلی ویلیامز، که آن زمان ۳۷ ساله بود و در نیویورک زندگی میکرد، پس از انتشار ویدیویی درباره خرج کردن ۱۰,۰۰۰ دلار برای یک مربی قرار ملاقات و نامزد شدن در عرض یک سال، وایرال شد. پست او بحث داغی بین کسانی که آن را هزینهای مضحک میدانستند و دیگرانی که میپرسیدند چرا این موضوع از سرمایهگذاری در آموزش، سفر یا کار بحثبرانگیزتر است، برانگیخت.
مربیان قرار ملاقات را نباید با واسطههای ازدواج اشتباه گرفت، که سعی میکنند با معرفی افراد به مشتریان، روند را سریعتر کنند. در عوض، بیشتر مربیان از برنامهای از تمرینهای خودمراقبتی و اعتماد به نفس، همراه با عناصری از تجسم—عمل کاملاً غیرعلمی تصور اهداف زندگی—استفاده میکنند. واکنش غریزی من این بود که فرض کنم آنها فقط جدیدترین راه برای نسل هزاره من هستند تا مشکلاتمان را برونسپاری کنیم. و پس از صحبت با مربیان و مشتریانشان، هنوز شک دارم که آنها کلید یافتن عشق باشند—اما آموختهام که چیزهای بسیار بیشتری در آن نهفته است. در واقع، اگر میخواهید رابطهای سالمتر با قرار ملاقات بسازید، یا بفهمید کجا اشتباه میرفتید، یک مربی قرار ملاقات ممکن است دقیقاً همان چیزی باشد که نیاز دارید.
اولین بار درباره مربیان قرار ملاقات در یک مهمانی شنیدم، وقتی با ایزی صحبت کردم، که با هیجان به من گفت چگونه استخدام یکی زندگیاش را تغییر داده است. در ۳۰ سالگی، ایزی هرگز در رابطهای نبوده است. او میگوید: «یک زمانی، من تنها فرد مجرد در یک گروه دوستی ۱۵ نفره از زنان بودم، بنابراین آن را بسیار بیگانهکننده مییافتم.» «این باعث میشود احساس کنید کار اشتباهی کردهاید—مثل اینکه یک قطعه گمشده از پازل وجود دارد.» آنقدر بد شد که ایزی شروع به باور کرد که به طور منحصربهفردی لایق عشق نیست. اما وقتی برادرش او را به مربی قرار ملاقات لوسی یارو معرفی کرد، این شروع به تغییر کرد. یک سال پس از تکمیل برنامه ۱۲ هفتهای «عشق با لوسی»، ایزی نه ماه در اولین رابطه جدیاش است—و نمیتوانست خوشحالتر باشد.
«هدف من یافتن یک شریک بود، اما واقعاً نیاز داشتم که خوشحال، با اعتماد به نفس و در مجرد بودن خوب باشم.»
مربیگری واقعاً چگونه کار کرد؟ برنامه یارو بر شناسایی «باورهای محدودکننده» ایزی درباره خودش متمرکز بود—مثلاً اینکه او «برای همیشه مجرد خواهد ماند»—و به چالش کشیدن روشهایی که آنها او را از یافتن عشق بازمیداشتند. اولین قدم کاوش در گذشته عاشقانه او بود، تا اولین بوسهاش، برای یافتن ریشه ناامنیهایش. ایزی به یاد میآورد: «از طریق آن، چیزهای زیادی surfaced—بعضی از داستانهای وحشتناک و awful که واقعاً به اشتراک نگذاشته بودم یا حتی متوجه نشده بودم، تا سالهای نوجوانیام.» «بدیهی است که آنچه ما اکنون هستیم را شکل میدهد. بنابراین ما یک مرور کامل انجام دادیم.»
پس از شناسایی مسائل اصلی، به ایزی «باورهای توانمندساز» داده شد تا با افکار منفی درباره خودش مقابله کند، از جمله اسلایدهایی با وظایف روزانه و تأییدهای نوشتاری برای خواندن با صدای بلند. یارو همچنین به او تکالیفی داد، مانند پرسیدن مجموعه سؤالات خاصی از خود پس از یک قرار، مانند «کدام جنبه از من را بیرون آوردند؟» و «آیا در شرکت آنها احساس ارزشمندی و جذابیت کردم؟»
در واقع، یکی از بزرگترین موانعی که ایزی باید بر آن غلبه میکرد، یادگیری تمرکز بر تجربه خودش بود. او متوجه شد که آنقدر مشغول فکر کردن به اینکه مردان در قرارها چه فکری میکنند بود که حتی فراموش کرد در نظر بگیرد آیا خودش لذت میبرد. او توضیح میدهد: «من همیشه به فضاهای منفی میرفتم، مثل، 'اگر او قرار دیگری نخواهد چه؟ اگر مرا گوست کند چه؟'» «فکر میکنم این الگویی است که احتمالاً بسیاری از زنان در آن میافتند، زیرا ما شرطی شدهایم که اینگونه باشیم. اما لوسی میگفت: 'ایزی، تو هم اینجا استقلال و قدرت داری. چه چیزی است که میخواهی؟'»
توجه به این نکته مهم است که در حالی که بسیاری از مربیان قرار ملاقات برخی صلاحیتهای مربیگری زندگی را دارند، آنها مجبور نیستند هیچ آموزش رسمی را طی کنند. برخلاف عناوین حرفهای تنظیمشده مانند روانپزشک، هر کسی میتواند خود را مربی بنامد (یا درمانگر، زیرا بسیاری از عناوین درمانگر نیز محافظتشده نیستند). ایان مکرا، روانشناس و عضو هیئت تحقیقات انجمن روانشناسی بریتانیا، میگوید مربیان قرار ملاقات اساساً به خودتنظیمی واگذار شدهاند و به قوانین مشابه همکارانش، مانند محرمانگی بیمار، پایبند نیستند. این همان چیزی است که به بسیاری از مربیان زندگی و قرار ملاقات اجازه میدهد به عنوان تولیدکنندگان محتوا در اینستاگرام و تیکتاک فعالیت کنند (یا به عنوان «متخصص» در برنامههای واقعنما مانند ازدواج در نگاه اول ظاهر شوند).
با این حال، مکرا میگوید این به معنای بد بودن همه آنها نیست: «بیشتر افرادی که این کار را میکنند احتمالاً خیرخواه هستند، اما زیرمجموعهای از آنها واقعاً در آن خوب هستند، بنابراین موضوع انجام تحقیق برای فهمیدن اینکه چه کسی هم خیرخواه و هم در آن خوب است، میباشد.»
مشاهده تصویر در تمام صفحه تصویر: جیسون فورد/گاردین
بسیاری از مربیان نوعی آموزش را تکمیل کردهاند. یارو، که به ایزی مربیگری کرد، در آکادمی کلیک (که اکنون به عنوان She Leads شناخته میشود) تحصیل کرد – یک برنامه آنلاین که در آموزش زنان برای مربی زندگی شدن تخصص دارد. او به من میگوید که اکثریت قریب به اتفاق مشتریانش زنان دگرجنسگرا در دهه ۳۰ زندگیشان هستند، و مهمترین بخش فرآیند تمرکز بر آنچه واقعاً میخواهند است. «بسیاری از مردم یک شریک میخواهند، اما موضوع واقعاً تمرکز بر آن اولویتهای اصلی است. من میخواهم در یک رابطه باشم و احساس 'الف، ب، پ' با کسی که 'الف، ب، پ' است داشته باشم.»
همه اینها چقدر هزینه دارد؟ مانند درمانگران، قیمت مربیان قرار ملاقات میتواند بسیار متفاوت باشد. برخی دنبالکنندگان اجتماعی بزرگی دارند و هزاران برای راهنمایی خود charge میکنند. یارو حدود ۸۵ پوند در هر جلسه هزینه دارد، بسته به طول، با مشتریانی که معمولاً بین هشت تا ۱۲ جلسه هفتگی برای پوشش برنامه او نیاز دارند.
ظهور مربیان قرار ملاقات، به علاوه این واقعیت که آنها به نظر میرسد عمدتاً یک پدیده دگرجنسگرا هستند، به ناهماهنگی فزاینده در فرهنگ قرار ملاقات مستقیم اشاره دارد. شون فای، نویسنده، در کتاب خود در سال ۲۰۲۵، عشق در تبعید، این را به عنوان «بحران انتظار» توصیف میکند. در نسلهای قبلی، هدف اصلی این بود که مردان تأمینکننده باشند، اما امروزه زنان کسی را میخواهند که بتواند بهترین دوست، درمانگر، همزاد روحی باشد، که با او هوش هیجانی و ارتباط فیزیکی مشترک داشته باشند – فهرستی که بیشتر مردان مستقیم هنوز برای برآورده کردن آن اجتماعی نشدهاند.
لارنس هود، که در شهر نیویورک مستقر است، دو سال و نیم به عنوان مربی قرار ملاقات مردان کار کرده است. او متوجه شد که، اگرچه ما به شنیدن درباره به اصطلاح «بحران قرار ملاقات» از زنان عادت کردهایم، مردان به همان اندازه از تجربیات عاشقانهای که دارند ناراضی هستند. او معمولاً با یک جلسه ۹۰ دقیقهای شروع میکند، با قیمت ۳۹۷ دلار. این شامل یک «حسابرسی زندگی عاشقانه» از شرکای قبلی است، و شامل یک هفته پشتیبانی پیگیری، از جمله پیامها و یادداشتهای صوتی میشود.
رد شدن از تبلیغ خبرنامه
ثبتنام در Inside Saturday
خبرنامه رایگان | هفتگی
تنها راه برای نگاهی به پشت صحنه مجله شنبه. ثبتنام کنید تا داستان داخلی را از نویسندگان برتر ما و همچنین تمام مقالات و ستونهای ضروری را دریافت کنید، که هر آخر هفته به صندوق ورودی شما تحویل داده میشود.
ایمیل خود را وارد کنید
ثبتنام
پس از تبلیغ خبرنامه
«اگر به استخدام یک مربی قرار ملاقات فکر میکنید، توصیه میشود نسبت به هر کسی که هزاران برای خدماتش طلب میکند بدبین باشید»
هود مشتریانش را به دو دسته تقسیم میکند. اولی مردانی هستند که «کمی دو» آنها از نظر عاطفی آمادهتر برای سرمایهگذاری در یک رابطه هستند و قبلاً برخی از کارهای پایه را به تنهایی انجام دادهاند، اغلب با کمک یک درمانگر. گروه دوم هنوز نمیفهمند چه چیزی کار نمیکند و تعجب میکنند چه اشتباهی میکنند. او میگوید، این مردان اهداف اصلی تأثیرگذاران حوزه مردان هستند، که بدبینانه از ناامنیهای آنها برای کشاندن آنها به محتوای افراطی و زنستیزانه آنلاین استفاده میکنند. در عوض، او رویکرد مخالف را اتخاذ میکند. او میگوید: «معمولاً، من متوجه میشوم که بیان احساساتشان برای آنها آسانتر نیست.» «اغلب، این ترس از دیده شدن است، بنابراین ما به آن ترس نگاه میکنیم و بررسی میکنیم چرا آنجاست، و سپس تمرینهایی به آنها میدهم تا بر آن غلبه کنند.» شاید جالبترین چیز درباره ظهور مربیان قرار ملاقات این است که چگونه ایده تغییر خود برای یافتن عشق را عادی میکنند. وقتی نسل هزارهای مثل من بزرگ میشد، کمدیهای رمانتیک فانتزی دوست داشته شدن به خاطر خودِ کامل بودن، با تمام نقصها را ترویج میکردند. (در پایان خاطرات بریجت جونز، مارک دارسی به قهرمان دست و پا چلفتی، فحشدهنده و سیگاری میگوید: «من تو را دقیقاً همانطور که هستی خیلی دوست دارم.») امسال، پروژه – رمان اول آنی لرد، ستوننویس قرار ملاقات بریتانیایی ووگ – نشان داد که روح زمانه قرار ملاقات تغییر کرده است. در کتاب، دیزی و بهترین دوستش، مایا، اساساً به عنوان مربی (در همه چیز جز نام) برای جیمز عمل میکنند – دوستی از دانشگاه که فکر میکنند اگر یاد بگیرد درباره احساساتش باز باشد و کمی بهتر لباس بپوشد، پتانسیل زیادی دارد. وقتی احساسات عاشقانه بین جیمز و دیزی شروع به رشد میکند، او متوجه میشود که فقط جیمز نیست که نیاز به تغییر دارد، زیرا او نیز الگوهای عمیقاً ریشهداری دارد که او را عقب نگه میدارد. مردان مجرد: درباره تجربیات قرار ملاقات خود به ما بگوییدبیشتر بخوانیدلرد به من میگوید که وقتی کتاب را مینوشت، درمان را شروع کرد و شروع به باز کردن برخی از دلایلی کرد که چرا اینقدر طولانی مجرد بوده است. (اینها شامل جذب شدن به مردانی که به او علاقهای نداشتند، و بدگمانی به کسانی که داشتند.) او میگوید: «من بسیاری از آن را در شخصیت دیزی ریختم، به همین دلیل او احتمالاً تا پایان تغییر بزرگتری نسبت به جیمز میکند.» «و تغییر میتواند خوب باشد. در حال حاضر، ما با مردم آنقدر یکبارمصرف رفتار میکنیم که فضایی برای تغییر آنها نمیگذاریم. ما به اندازه کافی صبور نیستیم.» اگر به استخدام یک مربی قرار ملاقات فکر میکنید، توصیه میشود نسبت به هر کسی که هزاران برای خدماتش طلب میکند بدبین باشید – به ویژه کسانی که وعدههای غیرواقعی درباره یافتن خوشبختی ابدی میدهند، یا پیشنهاد میکنند میتوانید با حمل کریستال، روشن کردن شمع و خواندن ورد، راه خود را به عشق «تجسم» کنید. مکرا میگوید: «توصیه من، چه شما به یک روانشناس، روانپزشک، درمانگر یا مربی قرار ملاقات مراجعه میکنید، این است که همه چیز را با کمی شک و تردید بپذیرید.» اما اگر بتوانید مربی مناسب را با برنامهای با قیمت معقول که برای شما کار میکند پیدا کنید؟ پس پتانسیل رشد شخصی – و، بله، عشق – وجود دارد. ایزی میگوید: «هدف من یافتن یک شریک بود، اما واقعاً درباره آن نبود.» «من نیاز داشتم که خوشحال، با اعتماد به نفس و در مجرد بودن و کاوش عاشقانه خوب باشم. من نیاز داشتم که کار را انجام دهم تا خودم در جای بهتری باشم.»
سؤالات متداول
در اینجا فهرستی از سؤالات متداول درباره موضوع بازی، ست، مسابقه آیا یک مربی قرار ملاقات میتواند به شما کمک کند در عشق پیروز شوید
۱ دقیقاً مربی قرار ملاقات چیست
مربی قرار ملاقات حرفهای است که به مردم کمک میکند زندگی عاشقانهشان را بهبود بخشند. آنها در مورد همه چیز از جمله معاشقه و قرارهای اول تا مهارتهای رابطه بلندمدت مشاوره میدهند
۲ آیا استخدام یک مربی قرار ملاقات اساساً اعتراف به شکست در عشق است
اصلاً اینطور نیست. مثل استخدام یک مربی تناسب اندام است. شما میتوانید از قبل تمرین کنید، اما یک مربی به شما کمک میکند سریعتر نتایج بهتری بگیرید و از آسیب دیدگی جلوگیری کنید. یک مربی فقط به شما کمک میکند مهارتهای اجتماعیتان را بهبود بخشید
۳ تفاوت بین مربی قرار ملاقات و درمانگر چیست
یک درمانگر بر درمان تروماهای گذشته و سلامت روان تمرکز دارد. یک مربی قرار ملاقات بر اقدامات عملی امروزی تمرکز دارد: چگونه لباس بپوشیم، در قرار چه بگوییم و کجا با مردم ملاقات کنیم
۴ آیا یک مربی قرار ملاقات واقعاً میتواند به من کمک کند دوستپسر یا دوستدختر پیدا کنم
بله، اما آنها فرد را برای شما پیدا نمیکنند. آنها مهارتهای یافتن و جذب کسی را خودتان به شما میآموزند. آن را مانند یادگیری ماهیگیری در نظر بگیرید نه اینکه به شما ماهی داده شود
۵ من خجالتی هستم. آیا مربی قرار ملاقات فقط برای پسران یا دختران فوقالعاده با اعتماد به نفس است
نه. بسیاری از مشتریان خجالتی یا درونگرا هستند. یک مربی خوب با شخصیت شما کار میکند نه اینکه سعی کند شما را به کسی تبدیل کند که نیستید
۶ مزایای اصلی کار با یک مربی قرار ملاقات چیست
شما بازخورد صادقانه، یک برنامه واضح و پاسخگویی دریافت میکنید. شما وقت خود را برای رویکردهایی که کار نمیکنند تلف نمیکنید و یاد میگیرید چه چیزی واقعاً کار میکند
۷ هزینه یک مربی قرار ملاقات چقدر است
بسیار متفاوت است. جلسات گروهی میتواند ۵۰-۱۰۰ باشد. مربیگری یکبهیک ۱۰۰-۳۰۰ در ساعت است. بستهها میتواند ۱۰۰۰ تا ۵۰۰۰ یا بیشتر هزینه داشته باشد
۸ چه مدت باید با یک مربی کار کنم
بیشتر مردم در ۴-۸ جلسه پیشرفت میبینند. برخی فقط به چند جلسه تنظیم نیاز دارند. بستگی به اهداف شما و میزان تمرین شما دارد
۹ در یک مربی قرار ملاقات خوب به چه چیزی باید توجه کنم
به دنبال کسی باشید که گوش میدهد، مشاوره خاص میدهد و کد اخلاقی دارد. از هر کسی که نتایج تضمینی وعده میدهد یا از ترفندهای دستکاریکننده استفاده میکند اجتناب کنید
