当罗伯特·所罗门的工时在疫情期间被削减时——他为一家非营利组织做楼宇管理和技术支持——他在一家食品合作社额外找了一份工作，帮忙上货。他说那是最普通的工作，但正是这一点让它变得特别。
那份工作随着疫情结束而终止，但在2022年，他离开了非营利组织，转而寻找杂货店的工作。如今，71岁的他是纽约一家独立市场生鲜区（水果和蔬菜）的助理采购员。“我喜欢有机会用我的身体、双手和头脑去做体力、有创意的工作，”他说。“我比30多岁以来任何时候都更努力地工作，而且我热爱这种感觉。”
所罗门一天中最喜欢的时光是早晨。他经常在早上5:30或6点开始工作。“我把地毯放回地板上，把购物车推到院子里。然后我开始上货。”某些产品让他特别开心。
“我喜欢精心打理蒲公英叶，”他说。（尽管蒲公英常被视为杂草，但它的叶子和根都可以食用。）“我有一小桶水，我把它们头朝下甩一甩，让它们重新变得新鲜。我们一天要多次补货西兰花，我喜欢那样。”当一切摆放整齐时，“那就像一片西兰花的海洋。”我们正在视频通话，所罗门把手机举到镜头前，展示一片蓝绿色的西兰花头。
“这项工作需要很好的专注力，”他说。
他所说的“专注力”，是指他的思绪不会经常飘走。“最大的吸引力之一是，这是一份低幻想的工作。我大部分时间都在工作，而不是做白日梦，想着我做得多么出色，明年会因此出名。”
“我的政治信念是，所有工作都很重要，”他说。
所罗门在布鲁克林长大，离那家店五英里。他的母亲是一位音乐家，后来成为日托中心主任，父亲是艺术史教授。“他们是来自俄罗斯的第一代移民，对他们来说，做技术或管理类工作是向上走的一步。”他的父亲“可能”希望所罗门成为一名科学家。
所罗门17岁辍学。他试过夜校，但直到46岁才拿到学位，“通过独立学习和生活经历学分。”在他大部分工作生涯中，他“做过房屋油漆工、杂务工和橱柜匠。”拿到学位后，他为一家销售节能照明的邻居公司工作，并在那家非营利组织有过两段工作经历。
他说，经历了这一切，“我一直试图把工作换成更好的，但对我来说就是行不通。”在不同时期，他想过当程序员、跨信仰牧师和执业护士。“每次，事情都出了大问题。”
在一次申请急救技术员的面试中，尽管课程得了A，所罗门被问到是否会越过纠察线。“绝不可能，”他说。“我妈妈会在坟墓里翻身。”他看着自己的申请被扔进垃圾桶。
有时所罗门觉得已故的父母可能不赞成他的杂货店工作。但最近，他想起母亲在他发脾气时常说的一句话：“别像被砍了头的鸡一样到处乱跑！”
所罗门觉得那不可能，但她解释说，“她小时候，家里门廊上有个小铺子。我妈妈回到家时，我祖父会休息一下，如果有人来买鸡，她就得杀掉它。”
所罗门不处理家禽，但在他的生鲜工作中，“我从她那里学到的、她并非有意教我的这些东西都回来了……她知道怎么清洗生菜，她知道怎么挑好苹果。我就想：‘原来我是这么知道这一切的。’”
起初，店铺工作很有挑战性。在坐地铁回家的路上，很难缓过劲来。“但现在感觉还好，”他说。“我心里更平静了。膝盖没那么疼了。我感觉更强壮了。”没有人保证我还能工作多久，但我相信这是我有过的最好的工作。这是关于珍惜生活中美好的事物。
告诉我们：你在60岁之后，生活是否有了新的转折？
常见问题解答
以下是根据故事《60岁后的新开始：我成了杂货商，现在身体更强壮，心态更平静》整理的常见问题列表
1 60岁之后真的有可能开始一份体力要求高的新职业吗
是的 虽然需要一个适应期，但许多人发现，规律的活动——比如搬运、上货和走路——实际上会随着时间改善力量和耐力 关键是慢慢开始，倾听身体的声音，逐步增强耐力
2 晚年成为杂货商的主要身体益处是什么
这份工作提供了自然的功能性锻炼 你一直在移动、搬运中等重量的物品并保持站立 这可以带来肌肉张力增加、平衡感改善和心血管健康提升，让你感觉比久坐时身体更强壮
3 这份工作如何帮助心态平静
任务的常规性和重复性可以起到冥想的作用 它让你从思绪中抽离，把注意力集中在当下 此外，与顾客的社交互动以及货架整理得井井有条带来的简单满足感，提供了减少焦虑的目标感
4 我60岁了，担心身体负担 如何避免受伤
首先，诚实地告诉雇主你的体能水平 使用正确的搬运技巧，穿有支撑力的防滑鞋，不要害怕在搬最重的物品时寻求帮助 同时，优先在班前和班后进行拉伸
5 如果我没有零售或杂货经验怎么办
这完全没问题 杂货店需要的是有生活经验的人，看重他们的可靠性、职业道德和客户服务技能 你会接受特定系统的培训，但核心技能——有条理、友好、守时——是你已经具备的
6 工资够支撑退休生活吗
这因地点和店铺而异，但通常是一份中等水平的工资 然而，很多人做这些工作不仅仅是为了收入，还为了健康益处、社交联系和员工折扣 它通常是退休储蓄的补充，而不是替代。
