Pan dorrwyd oriau Robert Solomon yn ystod y pandemig—roedd yn gwneud rheolaeth adeiladau a chymorth technegol i elusen—cymerodd swydd ychwanegol mewn cwmni bwyd cydweithredol, gan helpu i stocio’r siop. Mae’n dweud mai dyma’r swydd fwyaf cyffredin, ond dyna’n union a’i gwnaeth yn arbennig.
Daeth y swydd honno i ben pan ddaeth y pandemig i ben, ond yn 2022 gadawodd yr elusen a chwilio am waith groser. Nawr, yn 71 oed, mae’n brynwr cynorthwyol mewn adran ffrwythau a llysiau mewn marchnad annibynnol yn Efrog Newydd. “Rwyf wrth fy modd â’r cyfle i wneud gwaith corfforol, creadigol gyda fy nghorff, fy nwylo, a fy meddwl,” meddai. “Rwy’n gweithio’n galetach nag rwyf wedi’i wneud ers fy 30au, ac rwyf wrth fy modd.”
Amser ffefryn Solomon yw’r bore. Mae’n aml yn dechrau am 5:30 neu 6 y bore. “Rwy’n rhoi’r rygiau yn ôl ar y llawr a’r trolïau allan yn yr iard. Yna rwy’n dechrau stocio.” Mae rhai cynhyrchion yn ei wneud yn hapus iawn.
“Rwy’n hoffi ffysian dros y dail dant y llew,” meddai. (Er bod dant y llew yn aml yn cael eu hystyried yn chwyn, mae’r dail a’r gwreiddiau yn fwytadwy.) “Mae gen i fwced bach o ddŵr ac rwy’n eu troi o gwmpas ben cyntaf fel eu bod yn ffres eto. Mae’n rhaid i ni ail-stocio brocoli lawer gwaith y dydd, ac rwy’n hoffi hynny.” Pan fydd popeth mewn trefn, “mae’n gwneud môr o frocoli.” Rydym yn siarad ar alwad fideo, ac mae Solomon yn codi ei ffôn i’r camera i ddangos tonnau o bennau brocoli gwyrddlas.
“Mae’r gwaith yn gofyn am sylw da,” meddai.
Wrth “sylw,” mae’n golygu nad yw ei feddwl yn crwydro’n rhy aml. “Un o’r pethau mawr sy’n denu yw ei fod yn swydd isel-ffantasi. Rwy’n treulio’r rhan fwyaf o fy amser yn gweithio, nid yn breuddwydio am ba swydd wych rwy’n ei wneud a sut y byddaf yn dod yn enwog amdani y flwyddyn nesaf.”
“Fy nghred wleidyddol yw bod pob gwaith yn bwysig,” meddai.
Cafodd Solomon ei fagu yn Brooklyn, pum milltir o’r siop. Roedd ei fam yn gerddor a ddaeth yn ddiweddarach yn gyfarwyddwr canolfan feithrin, ac roedd ei dad yn athro hanes celf. “Roedden nhw’n fewnfudwyr cenhedlaeth gyntaf o Rwsia, ac iddyn nhw, roedd gwneud rhywbeth technegol neu reolaethol yn gam i fyny.” Roedd ei dad “yn ôl pob tebyg” eisiau i Solomon fod yn wyddonydd.
Gadawodd Solomon yr ysgol yn 17 oed. Ceisiodd ysgol nos ond ni chafodd ei radd nes ei fod yn 46, “gydag astudiaeth annibynnol a chredydau bywyd.” Am y rhan fwyaf o’i fywyd gwaith, roedd yn “beintiwr tai, crefftwr, a gwneuthurwr cypyrddau.” Ar ôl cael ei radd, gweithiodd i gwmni cymydog a oedd yn gwerthu goleuadau ynni-effeithlon, a chafodd ddau gyfnod yn yr elusen.
Trwy’r cyfan, meddai, “roeddwn yn ceisio newid fy swydd i un well, ac nid oedd yn gweithio i mi.” Ar adegau gwahanol, roedd eisiau bod yn raglennydd cyfrifiadurol, yn weinidog rhyngffydd, ac yn ymarferydd nyrsio. “Ym mhob achos, aeth pethau o chwith yn ofnadwy.”
Mewn cyfweliad i ddod yn dechnegydd meddygol brys, ar ôl cael A ar y cwrs, gofynnwyd i Solomon a fyddai’n croesi llinell gŵyn. “Dim ffordd,” meddai. “Byddai fy mam yn troi yn ei bedd.” Gwyliodd ei gais yn cael ei daflu i’r bin.
Weithiau mae Solomon yn teimlo y gallai ei rieni diweddar anghymeradwyo ei swydd groser. Ond yn ddiweddar, cofiodd un o ddywediadau ei fam o’r adeg pan fyddai’n cael pwdwr: “Paid â rhedeg o gwmpas fel cyw iâr heb ei ben!”
Roedd Solomon yn meddwl bod hynny’n amhosibl, ond esboniodd “pan oedd hi’n ferch ifanc, roedd ganddyn nhw siop fach ar borth eu cartref. Pan fyddai fy mam yn cyrraedd adref, byddai fy nhad-cu yn cymryd seibiant, ac os byddai rhywun yn dod i mewn am gyw iâr, byddai’n rhaid iddi hi ei ladd.”
Nid yw Solomon yn trin dofednod, ond yn ei waith cynnyrch, “mae’r holl bethau hyn rwyf wedi’u dysgu ganddi hi nad oedd hi’n bwriadu eu dysgu i mi yn dod yn ôl. … Roedd hi’n gwybod sut i lanhau letys ac roedd hi’n gwybod sut i ddewis afal da. Rwy’n teimlo: ‘Dyna sut rwy’n gwybod hyn i gyd.’”
Ar y dechrau, roedd gwaith siop yn heriol. Ar y daith adref ar yr isffordd, roedd yn anodd codi ar fy nhraed. “Ond nawr mae’n teimlo’n iawn,” meddai. “Rwy’n teimlo’n dawelach yn fy meddwl. Dyw fy ngliniau ddim yn brifo cymaint. Rwy’n teimlo’n gryfach.” Does dim addewid o ba mor hir y byddaf yn gallu parhau i weithio, ond rwy’n credu mai dyma’r swydd orau i mi ei chael erioed. Mae’n ymwneud â gwerthfawrogi’r pethau da mewn bywyd.
Dywedwch wrthym: a yw eich bywyd wedi cymryd tro newydd ar ôl troi’n 60?
Cwestiynau Cyffredin
Dyma restr o gwestiynau cyffredin yn seiliedig ar y stori Dechrau newydd ar ôl 60 Daeth yn groser ac nawr rwy’n teimlo’n gryfach yn gorfforol ac yn dawelach yn feddyliol
1 A yw’n wirioneddol bosibl dechrau gyrfa gorfforol newydd ar ôl 60
Ydy Er bod angen cyfnod pontio mae llawer o bobl yn canfod bod symudiad rheolaidd fel codi stocio a cherdded yn gwella eu cryfder a’u dygnwch dros amser Yr allwedd yw dechrau’n araf gwrando ar eich corff ac adeiladu eich dygnwch yn raddol
2 Beth yw’r prif fuddion corfforol o ddod yn groser yn hwyrach mewn bywyd
Mae’r swydd yn darparu ymarfer corff swyddogaethol naturiol Rydych chi’n symud yn gyson yn codi pwysau cymedrol ac yn sefyll ar eich traed Gall hyn arwain at fwy o dôn cyhyrau gwell cydbwysedd a gwell iechyd cardiofasgwlaidd gan eich gwneud yn teimlo’n gryfach yn gorfforol nag pan oeddech yn fwy eisteddog
3 Sut mae’r swydd hon yn helpu gyda thawelwch meddyliol
Gall natur drefnus ac ailadroddus y tasgau fod yn fyfyriol Mae’n eich tynnu allan o’ch pen ac yn canolbwyntio eich meddwl ar y foment bresennol Yn ogystal mae’r rhyngweithio cymdeithasol gyda chwsmeriaid a’r boddhad syml o silff wedi’i threfnu’n dda yn darparu ymdeimlad o bwrpas sy’n lleihau pryder
4 Rwy’n 60 ac yn poeni am y straen corfforol Sut mae osgoi anaf
Dechreuwch trwy fod yn onest gyda’ch cyflogwr am eich lefel ffitrwydd Defnyddiwch dechnegau codi priodol gwisgwch esgidiau di-sgid cefnogol a pheidiwch ag ofni gofyn am help gyda’r eitemau trymaf Hefyd blaenoriaethwch ymestyn cyn ac ar ôl eich shifft
5 Beth os nad oes gen i brofiad mewn manwerthu neu groser
Mae hynny’n hollol iawn Mae siopau groser angen pobl gyda phrofiad bywyd am eu dibynadwyedd eu moeseg gwaith a’u sgiliau gwasanaeth cwsmeriaid Byddwch yn cael eich hyfforddi ar y systemau penodol ond mae’r sgiliau craidd—bod yn drefnus yn gyfeillgar ac yn brydlon—yn bethau sydd gennych yn barod
6 A yw’r cyflog yn ddigon i gefnogi ffordd o fyw ymddeol
Mae’n amrywio yn ôl lleoliad a siop ond yn gyffredinol mae’n gyflog cymedrol Fodd bynnag mae llawer o bobl yn cymryd y swyddi hyn nid yn unig am yr incwm ond am y buddion iechyd y cysylltiad cymdeithasol a’r gostyngiadau i weithwyr Mae’n aml yn atodiad i gynilion ymddeol nid yn lle iddynt.
