Qui donc irait jusqu’à qualifier le travail d’amusant ? Bien sûr, votre emploi peut être gratifiant — parfois. Vous pouvez bien vous entendre avec vos collègues — certains d’entre eux. Mais amusant ? Cela semble à la fois un objectif trop élevé et trop trivial.
Après la culture du « hustle » obsédée par le travail des années 2010, suivie de l’épuisement professionnel et du contrecoup de la pandémie de Covid-19, l’attitude générale envers le travail aujourd’hui est au mieux ambivalente. Au pire, elle est ouvertement hostile, comme on le voit dans la « bataille » en cours sur le télétravail. Les managers veulent que les employés retournent au bureau ; les employés veulent de la flexibilité et empêcher le travail de dominer leur vie.
La Génération Z, désormais la force jeune qui façonne le marché du travail, est particulièrement ferme sur la protection de ses limites. Pendant ce temps, l’IA se profile à l’horizon, menaçant de supprimer de nombreux emplois.
Le monde du travail est en ébullition, avec une lutte pour notre temps et nos moyens de subsistance en son cœur. L’amusement ne semble pas faire partie de l’équation — mais Bree Groff affirme que cela devrait être le cas.
Les employés se demandent souvent : « Est-ce que je veux changer le monde, ou juste rentrer à la maison et préparer le dîner ? »
Groff, consultante en organisation et « experte en changement » chez SYPartners, basée à New York, a travaillé avec des dirigeants de sociétés comme Google, Microsoft, Hilton, Calvin Klein et Pfizer pour transformer la culture d’entreprise et améliorer la vie professionnelle des employés. Forte de cette expérience, elle a écrit son premier livre, **Aujourd’hui, c’était sympa** (*Today Was Fun*), qui propose une nouvelle approche : et si le travail n’était pas notre seule source de sens, ou un mal nécessaire à endurer, mais simplement « une belle manière de passer nos journées » ?
Cela peut sembler naïf, mais le ton léger de Groff masque une perspicacité sage : le travail devrait être agréable. Trop souvent, il est déséquilibré. Soit nous « vivons pour travailler », liant notre estime de nous-mêmes à la productivité et fusionnant notre identité avec notre emploi, soit nous nous résignons à l’idée que « le travail, c’est nul » et vivons pour le week-end.
Aucune de ces perspectives n’est particulièrement saine, durable ou épanouissante. **Aujourd’hui, c’était sympa** appelle à un recalibrage — élever et abaisser nos attentes quant au rôle du travail dans nos vies. Comme l’écrit Groff, « Le travail devrait être une source de joie, car il est fondamentalement bon — et il ne devrait être qu’une joie parmi tant d’autres. »
Elle en a pris conscience en janvier 2022 lorsque sa mère a reçu un diagnostic de cancer en phase terminale ; son père était déjà atteint de la maladie d’Alzheimer. En tant qu’enfant unique, Groff a immédiatement pris un congé pour s’occuper d’eux. La mort de sa mère plus tard cette année-là lui a offert une nouvelle perspective sur la manière dont elle passait son temps. « Je vais manquer de lundis, tout comme ma mère… il y avait cette urgence nouvelle. »
Parallèlement, Groff a constaté la crise de l’engagement des employés post-pandémie, évidente dans des tendances comme « la Grande Démission » et « la quiet quitting » — faire le strict minimum. « J’avais le sentiment d’avoir quelque chose à partager qui pourrait aider les gens », dit-elle.
Groff savait « de fait » que le travail pouvait être amusant. Elle a grandi à Chicago, où sa mère était institutrice en maternelle et son père directeur d’école primaire. Tous deux aimaient clairement leur travail sans laisser celui-ci dominer leur vie ou définir qui ils étaient.
Ce fut un choc lorsque Groff est elle-même entrée sur le marché du travail et l’a trouvé alourdi par tant de superflu : des réunions interminables, pas de temps pour des pauses, des e-mails constants et un travail inutilement occupé. Le problème n’est pas le travail lui-même, dit Groff, mais tous les rituels et normes « clairement ridicules, sinon carrément dangereux » qui l’entourent.
L’une des plus grandes attentes liées au travail est qu’il peut se faire au détriment du sommeil, des relations ou du bien-être. Mais comme le souligne Groff, nous sommes payés pour créer de la valeur, pas pour souffrir. « Fondamentalement, le travail consiste à montrer nos compétences, à créer quelque chose que les autres apprécient, à collaborer avec des gens et à résoudre des défis. Si cette partie est agréable, comment pouvons-nous la préserver ? »
Elle suggère qu’une manière est de repenser le « professionalisme », souvent restrictif, promouvant une seule idée étroite du leadership ou du succès et décourageant les gens à être pleinement eux-mêmes au travail. « On finit par jouer le jeu, comme si on était dans une performance », dit Groff.
Elle apparaît sur Zoom les cheveux encore mouillés après la douche — un petit acte de résistance quotidien contre ce qu’elle perçoit comme des codes vestimentaires professionnels ternes, rigides et même infantilisants. « Vous êtes tout aussi intelligente en tenue de sport qu’en chemisier », me dit-elle alors que j’admets porter un legging hors caméra.
Depuis la pandémie, un sentiment croissant de fatalisme nous empêche d’essayer d’améliorer le travail. « Nous avons normalisé l’idée que le travail n’est qu’une corvée, quelque chose que nous faisons parce que nous le devons », déclare Groff.
Cela pourrait être une réaction excessive à la culture du hustle, née de l’essor des start-up de la Silicon Valley. Les fondateurs de tech et les entrepreneurs-influenceurs ont convaincu une génération que le succès signifiait adopter le « grindset ». Avec des avantages comme des repas gratuits, des snacks à volonté et même des piscines à balles au bureau, le travail était censé être amusant — pas un sacrifice.
Mais Groff y voit plutôt un pot-de-vin. « Les entreprises veulent que les employés s’amusent pour qu’ils travaillent excessivement et consacrent leur vie à l’entreprise », dit-elle. « On commence à se demander : ce déjeuner gratuit était-il juste pour m’empêcher de quitter le bâtiment ? »
Même les programmes de formation et de développement, souvent présentés comme un avantage, peuvent être un moyen de façonner les gens en actifs de l’entreprise, argue Groff. Avec des entreprises comme Apple, Meta et Google qui paient même pour que leurs employées congèlent leurs ovocytes, « cela commence à ressembler à une dystopie. Plus nous nous entrelaçons avec nos employeurs, plus il est difficile de maintenir notre indépendance ou de partir. »
Alors que l’épuisement professionnel est devenu une préoccupation grand public, de plus en plus de gens reconnaissent que compter sur le travail pour le bonheur, l’identité ou le sens peut vous rendre vulnérable à l’exploitation.
Groff note que les dirigeants (C-suite) ont un enjeu plus important dans le succès de leur entreprise, ce qui se reflète dans leur rémunération. Ils ne devraient pas s’attendre à ce que le reste des effectifs ressente la même motivation à faire plus que nécessaire.
« Réfléchissez à ce qui doit passer en premier », dit-elle. « Si vous êtes stressé et privé de sommeil, vous ne vous amusez probablement pas. »
« Il est facile pour les leaders de dire : "Nous changeons le monde", mais cela met les employés dans une position difficile — devoir choisir entre changer le monde et rentrer à la maison pour préparer le dîner. »
Le débat sur le travail hybride et à distance érode la confiance des deux côtés, ajoute Groff, conduisant à plus de surveillance de la part de la direction et à du présentéisme — se présenter malade et être moins productif — de la part des employés. Un manque de flexibilité est aussi largement blâmé pour la baisse de l’engagement. Selon le récent rapport de Gallup sur l’état du lieu de travail mondial, seulement un travailleur britannique sur dix se sent engagé, l’un des taux les plus bas au monde. Aux États-Unis, c’est près d’un sur trois — toujours un plus bas depuis dix ans.
Peut-être, suggère Groff… Si le travail était plus agréable, il n’y aurait pas les mêmes luttes de pouvoir sur l’endroit où les gens travaillent — ils pourraient même avoir hâte de venir au bureau. Les recherches montrent systématiquement que l’amusement est un facteur clé pour déterminer si les gens s’épanouissent ou se contentent de survivre au travail. Par exemple, une enquête Gallup auprès d’adultes allemands a révélé que 81 % des employés engagés s’étaient amusés au travail la semaine passée, contre seulement 10 % de ceux qui ne l’étaient pas. Les chercheurs ont conclu qu’être malheureux au travail peut rendre la vie pire que de ne pas avoir d’emploi du tout.
Il existe un solide argument commercial pour rendre le travail plus amusant, mais ce n’est pas la principale raison de s’y concentrer, déclare Groff. Dans son livre **Aujourd’hui, c’était sympa**, elle le compare au repos : bien qu’il booste la productivité, sa valeur réelle est qu’il rend la vie plus agréable. L’amusement est une mesure utile car il ne peut être forcé ou simulé. Au lieu d’essayer de ramener les employés avec des avantages comme des déjeuners gratuits, les employeurs devraient réfléchir à la sensation que procure le lieu de travail. Les gens — surtout les leaders — sont-ils détendus, heureux et plaisantent-ils ? Est-ce un environnement amusant, ou est-ce que tout le monde est coincé en réunion toute la journée en tenue formelle ?
Bien que Groff se concentre principalement sur les travailleurs de bureau, elle pense que l’expérience professionnelle de chacun pourrait être améliorée en ajoutant plus d’amusement. Même dans une aciérie, il y a probablement une salle de pause où les gens peuvent se connecter. Les chirurgiens, par exemple, détendent parfois l’atmosphère. Groff cite Peter Attia, un chirurgien formé à Stanford qui passait des extraits de **Napoléon Dynamite** pendant les opérations de transplantation. Attia a déclaré que son équipe avait ri constamment pendant un mois, et cela aurait même pu améliorer les résultats des patients.
S’il est irréaliste de s’attendre à ce que le travail soit amusant tout le temps, viser à ce que la plupart des jours incluent un certain plaisir peut fournir une orientation utile. Se demander « Est-ce que je me suis amusé aujourd’hui ? » peut être étonnamment clarifiant. Groff note que certaines conditions doivent d’abord être remplies — si vous êtes stressé et privé de sommeil, l’amusement est improbable.
Bien sûr, Groff reconnaît que parfois, un travail n’est qu’un travail, surtout en période économique difficile. Mais même de petits changements peuvent améliorer votre expérience quotidienne. Avec un peu de planification, vous pouvez souvent faire pencher la balance vers le genre de journées que vous aimeriez avoir.
La vie est trop courte pour passer cinq jours par semaine à compter les heures. Notre capacité à nous amuser pourrait même nous donner un avantage sur l’IA. Les robots ne peuvent pas prendre de plaisir, alors ils peuvent gérer les tâches monotones et répétitives, tandis que nous nous concentrons sur un travail qui privilégie la joie, les relations et le bien-être.
Vous n’avez pas besoin d’avoir l’impression de changer le monde ou d’être malheureux dans votre travail — mais pourriez-vous passer une bonne journée, améliorer la vie de quelqu’un d’autre ou vous faire un ami ? Peut-être que cela suffit.
Alors que nous terminions notre conversation, Groff avec les cheveux mouillés et mon chat faisant une apparition à l’écran, nous étions d’accord : aujourd’hui, c’était sympa.
**Cinq façons de rendre le travail plus amusant**
1. **Personnalisez-le**
De nombreuses normes « professionnelles » ne sont pas essentielles. Personnalisez votre espace de travail avec des souvenirs, de la papeterie ou des objets qui vous aident à vous concentrer. Portez des vêtements qui vous rendent heureux et évitez le jargon pour garder les choses humaines.
2. **Connectez-vous avec vos collègues**
Notre expérience au travail est profondément liée aux personnes qui nous entourent. Notre expérience professionnelle est fortement influencée par nos collègues immédiats. Groff recommande aux leaders de renforcer l’esprit d’équipe et l’unité en organisant un point quotidien où chacun évalue comment il se sent sur une échelle de un à cinq — en utilisant ses doigts pour montrer le chiffre. « C’est agréable de se soucier de comment va l’autre », dit-elle.
3. **Partagez vos « manuels d’utilisation »**
Chacun a sa propre manière préférée de travailler. En discutant des styles et préférences individuels avec vos collègues — et en partageant les vôtres — vous pouvez réduire les frictions, rendre le travail plus agréable et renforcer les relations. Groff suggère de se demander mutuellement comment vous gérez le stress, comment les collègues peuvent vous soutenir et quelles compétences vous aimeriez partager ou apprendre. Vous pourriez même créer des « manuels d’utilisation » personnels pour guider ces conversations.
4. **« Tranchez finement » votre joie**
Même pendant les périodes difficiles, il est possible de trouver des moments de joie dans une journée, une heure, voire une minute — ce que Groff appelle « trancher finement » la joie. Savourez un café avant une réunion difficile, promenez-vous à l’heure du déjeuner et remarquez les fleurs ou la verdure, ou planifiez un appel avec un collègue pour vous défouler. Même partager une blague peut détendre l’atmosphère et rendre une journée difficile plus facile.
5. **Allez là où se trouve l’amusement**
Si votre lieu de travail reste désagréable malgré tous vos efforts, Groff suggère qu’il est peut-être temps de passer à autre chose. « Vous n’avez pas besoin d’une justification complexe pour quitter un emploi… Chaque jour passé dans un poste qui ne vous convient pas est l’un de vos jours limités sur cette planète. »
**Aujourd’hui, c’était sympa : Un livre sur le travail (sérieusement)** par Bree Groff est publié par Page Two Books, Inc (£19.99).
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Foire Aux Questions
Bien sûr Voici une liste de FAQ utiles et claires pour rendre un travail que vous n'aimez pas plus agréable.
Général - Questions pour Débutants
Q : Je déteste mon travail mais je ne peux pas démissionner maintenant. Que puis-je faire ?
R : Concentrez-vous sur ce que vous pouvez contrôler. Vous pouvez changer votre perspective, trouver de petits moments de joie et améliorer votre expérience quotidienne sans faire un changement de carrière majeur immédiatement.
Q : Que signifie concrètement "trouver de petits moments de joie" au travail ?
R : Cela signifie chercher consciemment et apprécier de petites choses positives tout au long de votre journée. Cela pourrait être un excellent café, une discussion amusante avec un collègue, terminer une seule tâche satisfaisante ou écouter votre podcast préféré pendant votre trajet.
Q : Comment le fait de laisser transparaître ma personnalité peut-il m'aider à moins détester mon travail ?
R : Lorsque vous réprimez votre vraie nature, le travail semble épuisant et manquer d'authenticité. Exprimer votre personnalité au travail – par votre sens de l'humour, la décoration de votre bureau ou votre style de communication – vous fait vous sentir plus impliqué et moins comme
