누가 일을 재미있다고 할까? 보람은 있을지 몰라도—가끔은. 동료들과 잘 지낼 수는 있겠지—몇몇과는. 하지만 재미? 그건 너무 거창한 동시에 너무 하찮은 목표처럼 보인다.
2010년대의 일 중독적 "허슬 문화"와 코로나19 팬데믹으로 인한 번아웃과 반발을 겪은 후, 오늘날 일에 대한 일반적인 태다는 좋아야 애매하고, 나쁘면 공공연히 적대적이다. 재택근무를 둘러싼 지속적인 "전투"에서 볼 수 있듯이 말이다. 관리자들은 직원들이 사무실로 돌아오기를 원하는 반면, 직원들은 유연성을 원하고 일이 삶을 지배하지 않기를 원한다.
이제 노동 시장의 젊은 세력이 된 Z세대는 특히 자신의 경계를 지키는 데 단호하다. 한편 AI가 수평선에 떠올라 광범위한 실업을 위협하고 있다.
노동의 세계는 혼란에 빠져 있으며, 그 중심에는 우리의 시간과 생계를 둘러싼 투쟁이 자리 잡고 있다. 재미는 방정식의 일부가 아닌 것처럼 보이지만, 브리 그로프(Bree Groff)는 그래서는 안 된다고 주장한다.
직원들은 종종 "세상을 바꾸고 싶은가, 아니면 그냥 집에 가서 저녁을 준비하고 싶은가?"라고 자문한다.
뉴욕의 SYPartners에서 조직 컨설턴트이자 "변화 전문가"로 일하는 그로프는 Google, Microsoft, Hilton, Calvin Klein, Pfizer와 같은 기업의 최고 경영자들과 함께 기업 문화를 변화시키고 직원들의 직장 생활을 개선하기 위해 작업해왔다. 이러한 경험을 바탕으로 그녀는 첫 번째 저서 《오늘은 재미있었다(Today Was Fun)》를 썼는데, 이 책은 새로운 접근 방식을 제안한다: 만약 일이 우리의 유일한 의미 부여 수단이나 견뎌내야 할 필요악이 아니라 단순히 "하루를 보내는 좋은 방법"이라면 어떨까?
순진하게 들릴 수 있지만, 그로프의 가벼운 어조는 현명한 통찰력을 숨기고 있다: 일은 즐거워야 한다. 너무 자주, 그것은 균형을 잃는다. 우리는 "일하기 위해 살면서" 자기 가치를 생산성에 연결하고 정체성을 직업과 융합하거나, "일은 힘들다"는 생각에 체념하고 주말을 위해 산다.
어떤 관점도 특히 건강하거나 지속 가능하거나 충족感을 주지 않는다. 《오늘은 재미있었다》는 재조정—일의 역할에 대한 우리의 기대를 높이고 낮추는 것—을 요구한다. 그로프가 쓴 것처럼, "일은 기쁨의源泉이 되어야 한다,因为它 fundamentally 좋기 때문—而且它 should be 많은 기쁨 중 하나일 뿐이어야 한다."
그녀는 2022년 1월, 어머니가 말기 암 진단을 받았을 때 이 깨달음을 얻었다; 아버지는 이미 알츠하이머를 앓고 있었다. 외동딸인 그로프는 즉시 휴가를 내어 그들을 돌보았다. 그해 말 어머니의 죽음은 그녀가 시간을 어떻게 보내는지에 대한 새로운 시각을 주었다. "나는 어머니처럼 월요일이 다 떨어질 것이다… 새로운 절박함이 생겼다."
동시에, 그로프는 팬데믹 이후 직원 참여도에서 위기를 목격했는데, 이는 "대 이직(Great Resignation)"과 " quiet quitting(조용한 이직)"—최소한의 일만 하기—와 같은 trend에서 evident했다. "나는 사람들에게 도움이 될 수 있는 무언가를 공유해야 한다고 느꼈다"고 그녀는 말한다.
그로프는 일이 재미있을 수 있다는 사실을 "확실히" 알고 있었다. 그녀는 시카고에서 자랐는데, 어머니는 유치원 교사였고 아버지는 초등학교 교장이었다. 두 분 모두 일이 삶을 지배하거나 자신을 정의하게 하지 않으면서도 자신의 일을 clearly 좋아했다.
그로프 자신이 workforce에 들어섰을 때, 그것이 너무 많은 과잉—끝없는 회의, 쉴 시간 없음, constant 이메일, 무의미한 busywork—으로 burdened되어 있는 것을 발견했을 때는 충격이었다. 문제는 일 자체가 아니라, 그것을 둘러싼 모든 "명백히 ridiculous, 아니면 outright 위험한" rituals과 norms라고 그로프는 말한다.
일과 함께 오는 가장 큰 기대 중 하나는 그것이 sleep, relationships, 또는 wellbeing을 희생시키면서 올 수 있다는 것이다. 하지만 그로프가 지적하듯, 우리는 value를 창조하기 위해 보수를 받는 것이지, suffer하기 위해 받는 것이 아니다. "그 핵심에서, 일은 우리의 skills를 보여주고, 다른 사람들이 appreciate하는 무언가를 창조하고, 사람들과 collaborate하고, challenges를 solve하는 것이다. 만약 그 부분이 enjoyable하다면, 어떻게 우리가 그것을 hold onto할 수 있을까?"
그녀는 한 가지 방법으로 "professionalism"을 rethink하는 것을 제안하는데, 그것은 종종 restrictive하여 leadership이나 success에 대한 하나의 narrow idea만 promote하고 사람들이 자신의 full selves를 work에 bring하는 것을 discourage한다. "결국 당신은 performance에 있는 것처럼 just playing along하게 된다"고 그로프는 말한다.
그녀는 shower를 막 마치고 hair가 still wet한 상태로 Zoom에 appears—그녀가 dreary, rigid, 심지어 infantilizing하다고 보는 professional dress codes에 대한 small, everyday act of resistance. "당신은 workout clothes를 입어도 blouse를 입을 때만큼 smart하다"고 그녀는 내가 off-camera에서 leggings를 wear한다고 admit할 때 내게 말한다.
팬데믹 이후, work를 improve하려는 시도를 keep us from하는 fatalism의 growing sense가 있다. "우리는 일이 just drudgery이며, 우리가 have to하기 때문에 하는 something이라는 idea를 normalized해왔다"고 그로프는 말한다.
이것은 실리콘 밸리 startup boom에서 emerged한 hustle culture에 대한 overreaction일 수 있다. Tech founders와 influencer-entrepreneurs는 한 generation을 success가 "grindset"을 embrace하는 것을 meant한다고 convinced했다. free meals, endless snacks, 심지어 office ball pits와 같은 perks와 함께, 일은 sacrifice가 아니라 fun하기 supposed되었다.
하지만 그로프는 이것을 more of a bribe로 본다. "회사들은 직원들이 fun을 have하기를 원한다, so they’ll overwork and devote their lives to the business"라고 그녀는 말한다. "당신은 wonder하기 시작한다: 그 free lunch는 just to keep me from leaving the building이었을까?"
종종 benefit으로 presented되는 learning and development programs조차도 people을 company assets로 mold하는 way가 될 수 있다고 그로프는 argues한다. Apple, Meta, Google과 같은 companies가 employees에게 eggs를 freeze하기까지 pay하는 경우, "it starts to feel like a dystopia. 우리가 employers와 more intertwined될수록, independence를 maintain하거나 leave하는 것이 harder해진다."
번아웃이 mainstream concern이 되면서, 더 많은 사람들이 happiness, identity, 또는 meaning을 위해 work에 relying하는 것이 exploitation에 vulnerable하게 leave할 수 있다는 것을 recognize한다.
그로프는 C-suite executives가 company’s success에 bigger stake을 have하며, 이는 their pay에 reflected된다고 notes한다. 그들은 나머지 workforce가 above and beyond로 feel할 same motivation을 expect해서는 안 된다.
"무엇이 first come해야 하는지 think해보라"고 그녀는 말한다. "만약 당신이 stressed and sleep-deprived하다면, 당신은 probably not having fun이다."
"리더들이 '우리는 세상을 changing하고 있다'고 say하는 것은 easy하다, but that puts employees in a tough spot—having to choose between changing the world and going home to cook dinner."
hybrid and remote work에 대한 debate는 both sides에서 trust를 eroding하고 있으며, 이는 management로부터 more surveillance와 employees로부터 presenteeism—showing up sick and being less productive—를 leading한다고 그로프는 adds한다. 유연성 부족은 also widely declining engagement에 blamed된다. Gallup의 recent State of the Global Workplace report에 따르면, UK workers 중 오직 ten 명 중 한 명만 engaged feels하며, 이는 globally lowest rates 중 하나이다. US에서는 nearly three 명 중 한 명—still a ten-year low이다.
아마도, 그로프는 suggests...If work were more enjoyable, there wouldn't be the same power struggles over where people work—they might even look forward to coming into the office. Research consistently shows that fun is a key factor in whether people thrive or just get by at work. For example, a Gallup survey of German adults found that 81% of engaged employees had fun at work in the past week, compared to only 10% of those who were disengaged. Researchers concluded that being unhappy at work can make life worse than having no job at all.
일을 more fun하게 만드는 strong business case가 있지만, that's not the main reason to focus on it, says Groff. 그녀의 책 《오늘은 재미있었다》에서, 그녀는 그것을 rest와 compares: while it boosts productivity, the real value is that it makes life more enjoyable. Fun is a useful measure because it can't be forced or faked. Instead of trying to lure employees back with perks like free lunches, employers should think about what the workplace feels like. Are people—especially leaders—relaxed, happy, and joking? Is it a fun environment, or is everyone stuck in meetings all day in formal attire?
비록 그로프가 mainly office workers에 focus하지만, 그녀는 everyone's work experience could be improved by adding more fun이라고 believes한다. Even in a steel mill, there's likely a break room where people can connect. Surgeons, for instance, sometimes lighten the mood. Groff cites Peter Attia, a Stanford-trained surgeon who played clips from 《Napoleon Dynamite》 during transplant procedures. Attia said his team laughed constantly for a month, and it may have even improved patient outcomes.
일이 always fun하기를 expect하는 것은 unrealistic하지만, most days가 some enjoyment을 include하기를 aiming하는 것은 helpful direction을 provide할 수 있다. "Did I have fun today?"라고 asking하는 것은 surprisingly clarifying할 수 있다. Groff notes that certain conditions need to be in place first—if you're stressed and sleep-deprived, fun is unlikely.
물론, 그로프는 sometimes a job is just a job, especially in tough economic times임을 acknowledges한다. But even small changes can improve your daily experience. With a bit of planning, you can often shift things toward the kind of days you want to have.
인생은 too short to spend five days a week counting down the hours. 우리가 fun을 have하는 ability는 even 우리에게 AI에 대한 edge를 give할 수 있다. Robots can't enjoy themselves, so they can handle the dull, repetitive tasks, while we focus on work that emphasizes joy, relationships, and well-being.
당신은 세상을 changing한다고 feel하거나 job에 miserable할 feel need는 없다—but could you have a good day, improve someone else's life, or make a friend? Maybe that's enough.
우리가 conversation을 wrapped up했을 때, wet hair의 Groff와 내 cat이 camera에 cameo로 appear하며, we agreed: today was fun.
일을 더 재미있게 만드는 다섯 가지 방법
1. 개인적으로 만들어라
많은 "professional" norms는 essential이 아니다. mementos, stationery, 또는 focus하는 데 help하는 items으로 workspace를 Personalize하라. 당신을 happy하게 만드는 clothes를 wear하고, things를 human하게 keep하기 위해 jargon을 avoid하라.
2. 동료들과 Connect하라
work에서의 우리 experience는 deeply 주변 people들과 tied되어 있다.Our work experience is heavily influenced by our immediate colleagues. Groff recommends that leaders build team spirit and unity by holding a daily check-in where everyone rates how they’re feeling on a scale of one to five—using their fingers to show the number. “서로의 상태를 care하는 것은 nice하다”고 그녀는 말한다.
3. ‘사용 설명서’를 공유하라
Everyone has their own preferred way of working. 동료들과 individual styles and preferences에 discuss하고—자신의 것을 share함으로써—friction을 reduce하고, work를 more enjoyable하게 만들고, relationships를 strengthen할 수 있다. Groff는 서로에게 how you handle stress, how colleagues can support you, and what skills you’d like to share or learn를 ask하는 것을 suggests한다. You could even create personal “user manuals” to guide these conversations.
4. 기쁨을 ‘얇게 썰어라’
Even during difficult times, it’s possible to find moments of joy in a day, an hour, or even a minute—what Groff calls “thin-slicing” joy. challenging meeting 전에 coffee를 Enjoy하라, lunch 시간에 walk를 take하고 flowers나 greenery를 notice하라, 또는 coworker와 call을 schedule하여 vent하라. Even sharing a joke can lighten the mood and make a tough day easier.
5. 재미있는 곳으로 가라
만약 your workplace가 best efforts에도 불구하고 unenjoyable하게 remains한다면, Groff는 move on할 time일 수 있다고 suggests한다. “직장을 leave하는 complex justification need 없다… 당신에게 right하지 않은 role에서 spend하는 every day는 this planet에서의 limited days 중 하나이다.”
브리 그로프(Bree Groff)의 《오늘은 재미있었다: 일에 관한 책 (진지하게)》(Today Was Fun: A Book About Work (Seriously))은 Page Two Books, Inc에서出版되었습니다 (£19.99).
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자주 묻는 질문
물론입니다.以下是 좋아하지 않는 직장 생활을 더 즐겁게 만드는 데 도움이 되는 유용하고 명확한 FAQ 목록입니다.
일반 초보자 질문
Q: 직장이 싫지만 당장 그만둘 수 없습니다. 어떻게 해야 하나요?
A: 통제할 수 있는 것에 집중하세요. 큰 경력 변화를 즉시 만들지 않고도 시각을 바꾸고, 작은 즐거움의 순간을 찾고, 일상적인 경험을 개선할 수 있습니다.
Q: 직장에서 작은 즐거움의 순간을 찾는다는 것이 실제로 무엇을 의미하나요?
A: 하루 동안 의식적으로 작은 긍정적인 것들을 찾고 감사하는 것을 의미합니다. 이는 훌륭한 커피 한 잔, 동료와의 재미있는 대화, 단일 만족스러운 작업 완료, 또는 출퇴근 길에 좋아하는 팟캐스트 듣기일 수 있습니다.
Q: 내 개성을 발휘하는 것이 직장을 덜 싫어하는 데 어떻게 도움이 되나요?
A: 진정한 자신을 억누르면 일은 지치고 부자연스럽게 느껴집니다. 유머 감각, 책상 꾸미기, 또는 의사 소통 스타리를 통해 개성을 직장에 가져오면 더 참여感을 느끼고 단순히 역할을 수행하는 것처럼 느끼지 않게 됩니다.
Q: 이것은 단순히 행복한 척하는 것이 아닌가요?
A: 전혀 아닙니다. 행복을假装하는 것이 아니라, 직장의 부정적인 측면을 상쇄하기 위해 적극적으로 진정한 긍정적인 경험을 찾고創造하는 것입니다. 이는 대처하고 웰빙을改善하기 위한 전략입니다.
실용적인 팁 전략
Q: 지루한 직장에서 즐거움을 찾는 쉬운 방법은 무엇인가요?
A:
공간을 개인화하세요: 식물, 가족 사진, 또는 재미있는 머그컵을 추가하세요.
미니 보상을 만들세요: 힘든 작업을 마친 후 짧은 산책이나 좋아하는 간식을 약속하세요.
soundtrack을 curation하세요: 기분을 좋게 하는 음악이나 팟캐스트를 듣세요.
직장 친구를 찾으세요: 단 하나의 긍정적인 연결도 엄청난 차이를 만들 수 있습니다.
Q: 지루한 작업을
