Оцелях по време на рекордната гореща вълна в Париж, докато бях седем месеца бременна. Ето как се справих.

Оцелях по време на рекордната гореща вълна в Париж, докато бях седем месеца бременна. Ето как се справих.

**Превод на текста от английски на български:**

През лятото на 2019 г. имах, както си мислех, „забавна“ идея за история. Париж беше на път да преживее най-горещия си ден досега и реших да обиколя града, изпробвайки различни начини за разхлаждане, за да видя дали някой от тях наистина работи. Скъпи читателю, не беше забавно и не помогнаха.

Миналата седмица Париж преживя най-тежката си гореща вълна в историята – по-лоша от онзи ден през 2019 г. и по-лоша от 2003 г., когато продължителна гореща вълна уби близо 15 000 души. Сега живея в Сен Сен Дени, най-бедния район в континентална Франция и един от най-уязвимите на екстремни горещини. За да усложня нещата, съм седмия месец бременна. И така, как протече седмицата ми този път?

**Вторник**

Когато разбрах, че съм бременна, най-голямото ми притеснение беше да родя през лятото – много френски болници нямат климатици и не са построени да се справят с горещи вълни. Планирах да попитам за плана за екстремни горещини на информационна сесия този следобед, но тя беше отменена заради горещата вълна.

Приятелка, която е няколко седмици пред мен в бременността, се настани в хотел с климатик заедно със съпруга си, защото жегата в апартамента им предизвикваше контракции. Казаха ми, че мястото е пълно с други бременни жени, въпреки че за повечето хора това не е достъпно. За всички нас, бременните парижанки, приоритетът е ясен: избягвайте да раждате тази седмица, ако можете. Наех преносим климатик, който трябва да пристигне утре. Надявам се, че ще ме издържи до уикенда, когато се очаква жегата най-накрая да отслабне.

**Сряда**

Имам среща в публичната здравна служба тази сутрин. Вече е 30°C в 9:30 сутринта и по някаква причина карат хората да чакат на опашка навън под палещото слънце. Но те се смилиха над мен заради състоянието ми и ме пуснаха веднага. Докато попълвам формуляри, една жена в приемната се срутва, очевидно от топлинен удар. „Трябва ни вода тук!“ – извиква служител, докато хората се втурват да ѝ помогнат.

Приятелка, която не е в града, ми предложи бюрото си в офис с климатик – истинско спасение. В близкия детски център служителите са залепили отразяващи аварийни одеяла на прозорците и пръскат малки деца в двора с маркуч. Под сенчеста арка един мъж е наредил вещите си и матрак, опитвайки се да преспи най-горещата част от деня.

Офисът на списанието, където ще работя, е в модерна преустроена фабрика над моделска агенция. Това е Париж, където, независимо дали има гореща вълна или не, по някакъв начин винаги е седмица на модата. Служителите изглеждат ужасени, докато аз, потна и с тежко бременно тяло, се точа към табела с надпис „КАСТИНГ“, докато стройни фигури се плъзгат покрай мен.

Когато се прибирам вкъщи, разбирам, че наетият ми климатик е забавен. Пристига точно след полунощ и съм твърде изтощена, за да го настроя правилно, преди да рухна в леглото.

**Четвъртък**

Климатикът не помага. Вкарвам твърде много топлина, когато отварям прозореца за изпускателната тръба, което отменя всеки охлаждащ ефект. Когато партньорът ми се прибира от работа вечерта, успява да инсталира комплекта за прозореца, който бях твърде уморена да сглобя сама, и температурата най-накрая започва да пада с няколко градуса. Алилуя, мога отново да работя.

В социалните мрежи никой не може да говори за нищо друго освен за жегата. Нов баща в Бордо споделя видео от родилно отделение: в болницата е 36°C, а здравен работник е колабирал от топлинен удар. В целия Париж има 25 инфаркта за 24 часа.

**Петък**

Прекарвам сутринта на закрито със спуснати щори, след което се връщам в офиса на списанието за следобеда. Хората в парка отсреща седят отпаднало на сенчести пейки. Температурата е 38°C. Няма ветрец, но от време на време пръски от фонтана предлагат миг на облекчение.

Ако видя още една снимка на млад мъж, който прави задно салто в канал, ще изкрещя. Когато медиите отразяват тази апокалиптична седмица, искам да видят бездомната жена, също седмия месец бременна, която живее на улицата в 11-ти район. Искам да видят децата, изпратени вкъщи от училище, защото класните им стаи не са безопасни, и болниците, които не могат да се грижат за пациентите си. Ето как изглежда наистина климатичната криза.

Спешните служби съобщават за 109 смъртни случая за 24 часа в Париж – цифра, която обикновено е около седем по това време на годината. В западната част на града шофьор на автобус колабира от жегата и блъска автобуса си в дърво.

**Събота**

Тялото ми се предаде. Събуждам се сутринта с болки навсякъде и крампи в краката.

В ранния следобед се опитвам да остана хладна в местния парк с кучето си, което все още е с нас и изглежда най-издръжливо от всички ни. Държим се на сянка, където можем. Новият ми квартал няма климатизирани „освежаващи стаи“ в правителствени сгради за уязвими хора да се разхладят, каквито вече предлага всяка кметство в центъра на Париж.

Вместо това, намирам убежище на кино (Ден на разкритията: 3/10, климатик в киното: 10/10).

До края на седмицата здравните власти съобщават за 1000 смъртни случая във Франция за три дни. Немислимият брой малки деца, починали в горещи коли, вече е четири. Удавянията са достигнали 74.

Когато последно писах такъв дневник през 2019 г., изпитвах натрапчиво безпокойство относно глобалното затопляне, което никога не ме напусна. Но сега не чувствам нищо друго освен чист гняв.

Местната компания за изкопаеми горива TotalEnergies реализира печалба от 5,8 милиарда евро (5 милиарда паунда) през първото тримесечие на 2026 г., а лобито на ИИ настоява ЕС да изостави вече слабите си климатични цели, за да се съсредоточи върху изграждането на центрове за данни. Градските власти са въвели някои мерки за справяне, но все още изглежда, че тези на власт ни оставят на произвола на съдбата. И да, дори бременна, все още съм една от щастливките.

„Не можем да се адаптираме към гореща вълна, която няма аналог в Европа днес и никога не е имала аналог в нашата история“, каза френският президент Еманюел Макрон в четвъртък. Може да не се наложи да чака дълго за този аналог – синоптиците прогнозират нова вълна от екстремни горещини следващата седмица.

**Често задавани въпроси**

Ето списък с често задавани въпроси, базирани на вашия опит, написани с естествен тон и ясни, кратки отговори.

**Обща информация**

1. **Каква беше горещата вълна в Париж по отношение на температурата?**
Беше брутална. Имахме няколко поредни дни, в които температурите достигнаха 42°C или повече, без хладен бриз през нощта. Градът се чувстваше като фурна.

2. **Защо бременността по време на гореща вълна е особено опасна?**
Бременността повишава основната телесна температура и затруднява охлаждането. Също така сте по-податливи на дехидратация и топлинно изтощение, което може да бъде рисковано както за вас, така и за бебето.

3. **Беше ли трудно да се намери климатик в Париж?**
Да. Повечето стари апартаменти в Париж нямат климатик. Обществените места като музеи и някои магазини имат, но не можете да стоите там цял ден. Беше постоянно предизвикателство.

**Практически съвети за справяне**

4. **Как поддържахте апартамента си хладен без климатик?**
Използвах комбинация от затъмняващи завеси, преносим вентилатор, насочен към купа с лед, и държах прозорците затворени през деня. Отварях ги само през нощта, когато беше по-хладно.

5. **Какво носехте, за да се чувствате комфортно?**
Живеех в широки, светли памучни рокли. Без сутиени, без бельо, което не беше памучно. Също така държах влажна, студена кърпа на врата и китките си.

6. **Как се поддържахте хидратирана?**
Носех огромна бутилка вода от 1,5 литра навсякъде. Добавях електролитни таблетки към водата си два пъти на ден, за да заменя това, което изпотявах. Също така ядох много диня и краставици.

7. **Кое беше вашето основно ястие по време на жегата?**
Само студени ястия. Ядох много гръцко кисело мляко с горски плодове, студени паста салати и багета с прясна моцарела и домати. Избягвах напълно фурната и печката.

8. **Излизахте ли навън изобщо?**
Само рано сутрин или късно вечер. Вървях бавно и стоях на сянка. В пиковите часове оставах вътре.

**Често срещани проблеми и решения**

9. **Как се справихте с подутите крака и глезени?**
Вдигах краката си на стол, когато седях.