"Ina ba mutane wurin farin ciki": mutumin da ke share lambuna kyauta – kuma yana kawo haske cikin rayuwar baƙi.

"Ina ba mutane wurin farin ciki": mutumin da ke share lambuna kyauta – kuma yana kawo haske cikin rayuwar baƙi.

Anita Thursby ta kasance tana jin tsoron injiniyan gas da zai zo ya gyara mata tukunyar ruwa. Da ya bukaci shiga kicin dinta, inda taga ke kallon dunkulallun ciyawa masu tsayin mita 2 da suka cika lambun bayan gidanta, kuma kunyarta ta wuce gona da iri. "Da na firgita," in ji ta. Saboda wannan dalili, mai shekara 54 ta daina gayyatar abokai zuwa gidanta kuma tana rayuwa cikin tsoron kullum na kungiyar gidaje ta yi koke.

Kiyaye lambun ya zama nauyi mai yawa a gare ta, ya zama tushen damuwa na kullum. Amma girman kai ya hana ta neman taimako, kuma kudi ba su isa ba don biyan shi. Bikin barbecue na iyali ya zama abin tunawa mai nisa, duk da cewa tana marmarin kawo mahaifiyarta mai shekara 83 don ta zauna a rana. 'Yan makonnin da suka gabata, ta sayi grill a Tesco, amma ba ta taɓa tunanin za ta iya amfani da shi ba.

Stephen Jalland ya gyada kai yayin da take bayyana wannan duka. Gumi na gangarowa daga fuskarsa saboda ƙoƙarin yanke ciyawan da suka mamaye gidan Thursby. Hannunsa sun cika da tsofaffin raunuka da sababbi, masu launin ja, gauraye da tabon ruwan blackberry mai ɗanɗano.

Thursby na kiran Jalland "dangi," amma a gaskiya, sun haɗu ne kwanakin baya. A lokacin ne ya zo ya share mata lambun kyauta—abin da ya yi wa kusan mutane goma sha biyu da ke da lambuna masu cike da ciyawa tun lokacin da ya fara sabis na "free mows" a Facebook a watan Yuni.

"Ba na tsammanin ka fahimci yadda kake canza rayuwar mutane," in ji Thursby a gare shi, tana fitar da kofi a tsakanin tsire-tsire masu ruɓewa da ƙamshin mai mai ƙarfi daga na'urar yankewar sa. "Aljanu suna ta yawo a kaina game da wannan," in ji ta, tana kallon wurin da aka share. "Nan take, nauyin ya sauka daga kafaɗuna."

Jalland ya sake gyada kai. "Wannan abin da muke nufi ke nan," in ji shi, cikin ɗan ƙarar murya. Kuma wannan halin na rashin shakku ne ta fi godiya a kai. Jalland, mai shekara 57, bai yi wani abu ba lokacin da ya zo. "Babu wani hukunci ko kaɗan," in ji ta. "Ya ce: 'Zo, mu duba.'"

Amma hukunci ne ya kai Jalland zuwa lambun Thursby, wanda ba shi da nisa da gidansa a garin March na Cambridgeshire. Musamman, fahimtar cewa akwai yawan hukunci a duniya. "Na ji haushin halayen mutane," in ji shi. Abin ya fara ne da wata rana a watan Yuni lokacin da ya sami kansa da lokaci yayin da kasuwancin sa na gyaran gida ke kokawa don samun aiki, ya duba wani rukunin Facebook na al'umma kuma ya lura da wani rubutu game da lambun da ya cika da ciyawa. "Ga wani wanda ba a san sunansa ba yana sukar lambun wani, yana cewa mutane su yi alfahari da inda suke zaune... Ka sani, yana musu zagi sosai, ba tare da sanin halin da suke ciki ba."

Hankalinsa ya tashi nan take: "Ka ba ni adireshin kuma zan je in yanke ciyawar." Wani ya aiko masa da adireshin a asirce, in ji shi, kuma nan take "ya tashi daga wurin." Lokacin da ya isa ya ba da taimakonsa, mutumin ya gode masa, sannan ya fara bayyana dalilin da ya sa lambunsa ke cikin wannan hali. "Mutum ne marar aure da ke zaune da ɗansa kuma yana da matsalolin lafiya iri-iri. Lokacin da injin yankewar sa ya lalace, bai iya sayen wani ba."

Jalland ya shafe sa'o'i biyu yana yanke ciyawar da share shara. A halin yanzu, mutumin ya dafa masa curry. Jalland ya dawo mako mai zuwa don yin lambun bayansa ma. "Mun sami damar zama mu yi hira. Na san mutumin. Wasu mutane suna kadai; suna bukatar wanda za su yi magana da shi. Duk wannan bangare ne na abin."

Lokacin da ya saka hotunan canjin lambun a Facebook, abin ya tashi: "Ya sami likes 40,000 da comments kusan 5,000." Ya kuma sami saƙonni 1,000 na neman taimako—ba daga masu lambun ba, amma daga maƙwabta, abokai, da dangi masu damuwa. "Na yi tunani: 'Menene na yi?'" in ji Jalland. "Mutane suna bukatar taimako. Karanta su, yawan abin da ya sa ni kuka ya wuce gaskiya." Don haka ya yanke shawarar bayar da share lambu kyauta guda ɗaya a mako. Ya kasance yana yin kusan uku.

Ga kowane sharewa, kamar yadda Jalland ya yi zato, akwai labarin gwagwarmaya da ke ɓoye a ƙarƙashin ciyawar. Ba kasafai rashin ƙwazo ko sakaci ba ne. Bayan dajin Thursby akwai rashin lafiyar mahaifinta, rashin lafiyar 'yarta da ta girma, kuma a ƙarshe, nata: cutar kansar mahaifa mataki na huɗu a 2024, sannan jiyya mai tsanani. "Ina yawan rashin lafiya, ina gajiya kuma ina tangal-tangal," in ji ta.

Kwanaki kaɗan kafin wannan, Jalland ya share wa wani "mutum da ke kwance a kujera a gida," wanda ƙofofinsa suka toshe da ciyawa har suka zama "haɗarin wuta." Ciyawar ta kai ga magudanar ruwan gidansa. Jalland ya shafe sa'o'i bakwai yana sharewa. Sannan akwai wata uwa mai ciwon daji da ke son wurin da 'yarta ƙarama za ta yi wasa. Sau da yawa, matsalolin tunani suna tare da ko suka mamaye cututtukan jiki. "Na yi wa wata mata a kwanakin baya kuma kana iya ganin tana shan wahala—damuwa, matsi," in ji Jalland.

Duba hoto cikin cikakken allo
Jalland ya sami akwati a tsakanin shara. Hoton: Fabio De Paola/The Guardian

Na gaba, akwai ma'aurata, ɗaya daga cikinsu ya zama mai kula da abokin zamansa sannan ya karye hannunta. Da kiyaye lambun ya zama abin da ba za a iya sarrafa ba, ta tsorata da fitar da ita daga gida. "Ta kasance cikin kuka game da shi," in ji shi. Kuma Jalland? "Allah, eh."

Ya yarda yana kokawa wajen zaɓar ayyukan da yake ɗauka; yakan bi hankali da wuri, yana ba da ziyara lokacin da yake kusa yana yin aikin biya. "Ba zan iya yanke shawara ko cutar MS ta fi cutar tunani muni, ko cutar tunani ta fi zama a keken guragu muni ba... Zan kalli shi a matsayin babban hoto. Eh, wani yana kokawa. Wani yana bukatar taimako."

A lambun Thursby, ya fara kuka sake. Godiyar ta ta motsa shi sosai. Ta ƙaunaci lambunta bayan ta ƙaura zuwa nan da 'yarta a 2008. "Na kasance cikin baƙin ciki sosai, ina tsammanin saboda yanayinsa, amma kuma na fahimci iyakokina," in ji ta. "Yayin da ya ƙara muni, na ƙara fahimtar cewa ba zan taɓa iya sarrafa shi da jikina ba." Ta damu da abin da mutane za su ce. "Shin za a yi koke? Ba na son kowa ya zo." A ƙarshe, wata abokiyar ta ta aika saƙo zuwa Jalland. "Da ban taɓa nema ba," in ji Thursby.

Fahimtar Jalland ta fito daga abin da ya fuskanta da kansa. Uban yara uku ya yi aiki duk rayuwarsa ta girma a matsayin injiniya, amma ya bar aikinsa kusan shekara ɗaya da ta wuce don yin aikin kansa. Matarsa tana aikin kula da mutane kuma ya san cewa yana iya bukatar sake samun "aiki mai kyau" a wani lokaci, don taimakawa wajen biyan buƙatun rayuwa. Ya taɓa fama da baƙin ciki a baya kuma har yanzu yana shan magani. "Na kasance a ƙasan wannan ramin ina kallon sama sau da yawa," in ji shi. Abin ya faru ne da farko bayan hatsarin babur lokacin da matarsa ke jiran ɗansu na farko. Sun ƙaura zuwa gidansu na farko kuma raunukan jikinsa, tare da matsin rashin iya aiki ko kula da gidan, sun tura shi wuri mai duhu.

Sai taimako ya zo. "Wata ma'aikaciyar jiyya ce," in ji shi. "Ta tambaya: 'Me za mu iya yi don taimaka?' Na ce lambun ya lalace; suka share shi suka sanya tsakuwa, don haka ba ya bukatar kulawa. Na ji daɗi sosai, jin: Alhamdu lillahi an gama—wannan abu ɗaya da ba zai dame ni ba."

"Yanke ciyawa na ba ya gyara matsalar tunanin mutum," in ji shi. "Amma yana iya taimakawa wajen sa su ji ɗan kyau game da kansu. Yana kawar da ɗan matsi kaɗan." Ya san abin da wani yanki na lambu mai amfani zai iya bayarwa. "Na faɗa wa mutane: 'Ina so in yi muku wuri inda za ku iya fita waje, ku zauna, ku sha kofi, ku ji daɗin rana. Wuri ne mai aminci, wuri mai farin ciki, wuri mai tsabta.' Ya yarda cewa shi ba mai lambu ba ne, amma har yanzu yana canza rayuwa. Kullum yana cewa, 'Ba shi da kyau sosai, amma ya fi kyau.'"

Jalland yana jin motsi yayin aiki. Yayin da yake magance ƙarshen lambun Thursby, ya bayyana cewa lokacin da ya fara bayar da share lambu kyauta, bai san yadda ake yanke ciyawar da ta mamaye ba. Ya ce duk gwaji ne da kuskure. Manyan kayan aikinsa sune na'urorin yankewa guda biyu (ɗaya an ba shi kyauta), rake, tsintsiya mai cike da ciyawa, da ƙaramin injin yankewa mai shekaru kusan 30. Yana kiransa "ƙaramin injin da zai iya," kuma da sauri za ka ga dalili.

Hanyarsa ita ce amfani da na'urar yankewa mai ruwa don yanke ciyawar da ke daɗaɗɗe a tushensu, sannan ya ja ƙullun itacen zuwa gare shi da rake don sassauta su. Bayan haka, yana aiki da ƙullun da na'urar yankewar sa, kamar mai zane da brush, yana kallon ɓangarorin da ke faɗuwa ƙasa kafin injin ya niƙa su. "Dole ka kawai ka ci gaba da yi," in ji shi.

Yayin da ciyawar ke raguwa, abubuwa sun fara bayyana, tare da jakunkuna da sauran shara. A wurin Thursby, akwai akwati da tsohuwar allo na Little Tikes. "Ya Allah, wannan yana nan!" in ji ta. Ta tuna 'yarta tana amfani da shi tun tana yarinya. "Tana da alli, tana rubutu a kai—tana son fasaha."

Jalland ya san cewa mutane da yawa ba za su iya ci gaba da aikin da yake yi ba, amma bai damu ba. "Ina son su ci gaba da kula da shi, amma ba koyaushe suke iya ba. Na fahimci hakan. Yadda nake tunani shi ne: Zan sake yin wannan duka a shekara mai zuwa idan haka ne."

Yana ƙoƙarin ƙara ƙarfafawa ta hanyar saka a kafofin sada zumunta, yana fatan samun kuɗi. A lokacin rubuta wannan, yana da masu biyan kuɗi 140 kawai a YouTube. "Bidiyon suna da muni," in ji shi. A halin yanzu, yana tara kuɗi don sabbin kayan aiki, tare da tara £695 ya zuwa yanzu.

Ko da lokacin da aikin sa na biya ya ƙaru, yana son ci gaba da share lambu kyauta a ranar Asabar. "Ina tsammanin na sami manufar rayuwata, a wata ma'ana," in ji shi. "Akwai bukata kuma zan iya cika ta—kuma tana cike manyan ramuka a zuciyata, ko ba haka ba?" Shin ya ga canji a yanayinsa? "Ban sani ba, domin na gaji," in ji shi. "Amma lokacin da na koma gida na cire takalmana, ina jin na yi wani abu mai kyau."

A Burtaniya, ƙungiyar agaji ta Mind tana samuwa a 0300 123 3393. A Amurka, kira ko aika saƙo zuwa Mental Health America a 988 ko taɗi a 988lifeline.org. A Ostiraliya, ana samun tallafi a Beyond Blue a 1300 22 4636, Lifeline a 13 11 14, da MensLine a 1300 789 978.

Shin kana da ra'ayi kan batutuwan da aka tattauna a wannan labarin? Idan kana son ƙaddamar da amsa har zuwa kalmomi 300 ta imel don a yi la'akari da bugawa a sashen wasiƙunmu, don Allah danna nan.

**Tambayoyin da ake yawan yi**

Anan akwai jerin tambayoyin da ake yawan yi dangane da labarin mutumin da ke share lambuna kyauta

**Tambayoyi na Gabaɗaya**

**Q: Wane ne wannan mutumin kuma me ya sa yake share lambuna kyauta?**
A: Mutum ne na yau da kullum wanda ya lura cewa lambuna masu cike da ciyawa na iya sa mutane su ji keɓe ko su shiga damuwa. Yana bayar da ƙwazonsa kyauta domin ya yi imani cewa ba wa wani wuri mai tsabta da kyau a waje zai iya ɗaga ruhinsa da sake haɗa shi da al'ummarsa.

**Q: Shin wannan zamba ne ko akwai wani abu a ɓoye?**
A: Babu wani abu a ɓoye. Kuɗin da yake samu shi ne ganin sauƙi da farin ciki a fuskar mai gida. Ya mayar da hankali ne kawai kan taimakon mutane, ba kan samun kuɗi ko shahara ba.

**Q: Wa yake taimakawa?**
A: Yawanci yana taimakon tsofaffi, masu nakasar jiki, iyaye marasa aure, ko duk wanda ke cikin mawuyacin hali wanda ba zai iya sarrafa aikin lambu da jikinsa ba.

**Q: Menene yake yi a lambun?**
A: Yana yin sharewa. Wannan yawanci ya haɗa da yanke ciyawar da ta mamaye, datsa bushes, cire ciyawa, kawar da matattun tsire-tsire, da kwashe shara don wurin ya zama mai aminci da amfani.

**Q: A ina yake aiki?**
A: Yawanci yana aiki a unguwarsa ko garinsa. Duk da haka, labarinsa ya ƙarfafa wasu mutanen kirki su fara yin irin wannan a cikin al'ummominsu a duk faɗin ƙasar.

**Amfani da Tasiri**

**Q: Me ya sa share lambu yake da muhimmanci ga lafiyar tunanin mutum?**
A: Lambun da ya cika da ciyawa na iya zama kamar kurkuku mai bango. Lokacin da aka share shi, yana ba da haske da iska. Ga mutane da yawa, yana ba su ikon sarrafa rayuwarsu kuma yana rage damuwa domin ba za su ƙara jin kunya ko matsi game da ƙazanta ba.

**Q: Yaya wannan ke taimakon unguwar gabaɗaya?**
A: Lambu mai tsabta yana inganta kyan gabaɗayan titi, wanda ke ƙara darajar gidaje da alfaharin al'umma. Yana kuma kawar da wuraren ɓoye na kwari da rage haɗarin wuta.

**Q: Menene hasken da yake kawo a rayuwarsu?**
A: Yana kawo bege da jin daɗi. Yana nuna wa mutane cewa wani ya damu da su, kuma yana ba su wurin da za su iya hutawa da farin ciki, wanda ke taimakawa wajen rage baƙin ciki da damuwa.