I'm completely hooked on snorkelling in Scotland. You get starfish beneath you and sea eagles soaring above – and honestly, the water isn't even that cold!

I'm completely hooked on snorkelling in Scotland. You get starfish beneath you and sea eagles soaring above – and honestly, the water isn't even that cold!

Хората често ме питат: Не е ли твърде студено за гмуркане с шнорхел в Шотландия? Въпреки че определено е по-хладно в сравнение с места като Испания, морето се затопля от май нататък, като температурата му се покачва от около 9°C до 12-15°C към август и септември. Аз се гмуркам тук през цялата година, докато работя за Шотландския фонд за дивата природа, създавайки маршрути и наръчници за гмуркане с шнорхел в крайбрежни райони. Въпреки това винаги препоръчваме да се носи неопренов костюм.

Във Великобритания понякога смятаме, че преживяването на природата изисква пътуване до екзотични и далечни места с големи разходи. Но свързването с морския живот точно пред прага на вашия дом може да бъде също толкова полезно. Гмуркането с шнорхел е достъпно, изисква минимална подготовка и е един от най-лесните морски спортове — някои от най-добрите ми преживявания са били в плитки води. Освен това това е социална активност — никога не трябва да го правите сами. Винаги вземайте с вас другар (и в идеалния случай подгответе горещо шоколадо след това).

Едно от любимите ми преживявания е плуването над шотландските гори от водорасли. Златните листа се люлеят с вълните, скривайки малки рибки, цветни актинии, морски звезди и крехки звезди. Понякога дори ги виждате да ловуват плячка. Друг път забелязах огромен косяк пясъчни змиорки под мен. Когато погледнах нагоре, тюлени си лежеха на плажа, а делфини се приближаваха — точно когато морските орли прелетяха ниско над главите ни.

Когато говоря с европейски колеги за гмуркане с шнорхел, те често споменават пренаселеността поради туризма. Благодарен съм, че природните места в Шотландия не са изложени на същия натиск. Въпреки това, гмуркането тук стана много по-популярно след пандемията, като крайбрежните общности са в авангарда. Хората осъзнават колко полезно е — както за психичното, така и за физическото здраве — и как ни напомня, че морето е крехко, необикновено място, което си струва да защитаваме.

Проучванията показват, че потапянето в студена вода има емоционални и физиологични ползи. За мен хладната вода отмива всички тревоги. Освен това, крайбрежната история на Шотландия добавя още едно измерение — може да се гмуркате под замък, през морски пещери или около стари пристанища, задълбочавайки разбирането си за връзката ни с морето.

Проектът на Шотландския фонд за дивата природа „Вижте връзката“ има за цел да направи морето по-достъпно за всички.

—Разказът е записан от Дона Фъргюсън