في مقطع فيديو نشرته كايتي ويتني، التي لديها 2.5 مليون متابع، تنظر مباشرة إلى الكاميرا وتقول بصراحة: "هذا الفيديو موجه لسينثيا إريفو. إذا لم تكوني سينثيا إريفو... يمكنك التمرير بعيدًا." ثم يتغير نبرتها، ويصبح صوتها أكثر نعومة - مثلما قد يتحدث شخص ما مع جروه: "مرحبًا سينثيا. مرحبًا حبيبتي. مرحبًا عزيزتي. كيف حالك؟" من الصعب مشاهدته - أو كما يقول الناس الآن، "كرينج". يعلق أحد المتابعين: "أشعر أنني تعرضت لصدمة." ويشارك آخرون صورًا لإريفو تبدو مذهولة ويتساءلون: "ماذا لو رأت نجمة Wicked هذا الفيديو بالفعل؟" كرينج!
الآن تبلغ ويتني 25 عامًا، وبدأت في صنع هذا النوع من المحتوى - "اسكتشات غريبة" - عندما كانت في العشرين من عمرها. إنها جزء مما يُعرف على الإنترنت باسم CringeTok، وهي زاوية من الإنترنت تركز على المحتوى الذي يجعلك تشعر بالحرج. من نواحٍ عديدة، إنها رد فعل على الخوف من أن تكون "كرينج"، الذي ينتشر في جميع جوانب الحياة - من وسائل التواصل الاجتماعي إلى الفصول الدراسية إلى مكان العمل.
الإحراج ليس جديدًا، وقد استمتعت الكوميديا بالعار غير المباشر لعقود، من Fawlty Towers إلى Curb Your Enthusiasm، وThe Office إلى Amandaland. لكن بعض المتخصصين في الصحة النفسية يرون أن "الكرينج" هو شكل جديد نسبيًا من العار. لقد أصبح شائعًا جدًا لدرجة أن الأكاديميين يدرسونه ويناقشونه ويندبونه - والأهم من ذلك - يلومونه على سبب عدم عيش الكثير من الناس، وخاصة الشباب، حياتهم على أكمل وجه.
وفقًا لاستطلاع أجرته Yahoo/YouGov هذا العام، فإن الخوف من الظهور بمظهر "كرينج" منع أكثر من نصف الجيل Z (أولئك الذين ولدوا بين منتصف التسعينيات وأوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين) من التعبير عن أنفسهم بحرية على الإنترنت. وقال 55% ممن شملهم الاستطلاع إنه منعهم من الانفتاح عاطفيًا. أعرب البروفيسور والكاتب في جامعة نيويورك أوشن فونغ عن قلقه من أن طلابه أصبحوا "أكثر وعيًا بأنفسهم بشأن المحاولة". في مقابلة مع ABC News، قال: "هناك ثقافة مراقبة حول وسائل التواصل الاجتماعي. وسيقولون: 'أريد أن أصبح شاعرًا، أريد أن أصبح كاتبًا جيدًا، لكن الأمر كرينج بعض الشيء'... ثقافة الكرينج هذه تعني 'لا أريد أن يُنظر إلي على أنني أحاول وأبذل جهدًا في أحلامي'."
شخص من جيل الطفرة السكانية يقول إن شخصًا ما لديه 'rizz' أو أنه 'delulu' دون سخرية؟ كرينج.
إذن ما هو "الكرينج"؟ وفقًا لروجر جينر-سورولا، أستاذ علم النفس الاجتماعي في جامعة كينت، فقد أصبح مصطلحًا عاميًا للشعور بـ "العار بالنيابة". هذا، كما يقول، يضع شخصًا فعل شيئًا محرجًا أو حتى مخجلًا أخلاقيًا "تحت نظرة الآخرين الخافتة". مارك بيل، أستاذ الاتصالات في جامعة روتجرز الذي كتب عدة كتب عن الجيل Z، "سيضعه في فئة الشعور بالغرابة، والشعور بالإحراج، والشعور بأنك 'غير رائع'."
جزء أساسي من "الكرينج" هو الافتقار إلى الوعي الذاتي. "المعنى الضمني للكرينج هو أنه إذا كان لديك أي وعي ذاتي، فستدرك أن هذا يعكس بشكل سيء للغاية عليك،" يقول جينر-سورولا. "مثال جيد،" يقول دين بورنيت، عالم الأعصاب المقيم في كارديف، "هو عندما يحاول الجيل الأكبر سنًا الانخراط في اتجاهات وسلوكيات الأجيال الأصغر سنًا - هذا كرينج." مثل شخص من جيل الطفرة السكانية يقول إن شخصًا ما لديه "rizz" أو أنه "delulu" دون سخرية. إنه فعل "محاولة فعل شيء ما والفشل، ولكن لا تعرف أنك تفشل فيه."
قائمة الأشياء التي يجدها الجيل Z كرينج ضخمة: الإخلاص، المحاولة الجادة جدًا، الحماس - أي سلوك ليس غير مبال. ولكن، من المفارقات، أيضًا عدم الأصالة. ثم هناك شيء كبير وهو جيل الألفية - إلى حد كبير أي شيء يفعلونه أو يقولونه أو يفكرون فيه أو يرتدونه. الجينز الضيق، الرموز التعبيرية للبكاء من الضحك، "توقف جيل الألفية"، جوارب المدربين، والإشارة إلى منزل هاري بوتر الذي سيكونون فيه.
ناتالي سويباتيان، 24 عامًا، منسقة تجربة الزوار... أمينة متحف في الولايات المتحدة صنعت مقطع فيديو على TikTok العام الماضي عن قلقها من أن كونك "كرينج" "يشل جيلًا بأكمله". هل شعرت يومًا بأنها مقيدة بالخوف من أن تكون كرينج؟ "بالتأكيد،" تقول.
تتذكر ذهابها إلى نادٍ في لوس أنجلوس قبل بضع سنوات حيث، كما تقول، "لم يكن أحد يرقص." لم يكن هذا هو تخيلها للحياة الليلية عندما كانت تكبر، لكنها تتفهم ذلك. بالنسبة لجيل يشعر بأنه مراقب باستمرار، تشرح، "إنه خوف من أن يُرى ويُدرك." هي نفسها ليست محصنة ضد هذا وكانت تشعر بنفس الشيء: "تنظر إلى أصدقائك،" تقول. "هل ينضمون؟"
"الجميع خائف من أن يتم تسجيلهم،" تقول. "سواء كان ذلك مهاراتهم في الرقص أو مجرد المشاركة والظهور بمظهر سخيف، لا أحد يريد الانضمام ما لم يبدأ شخص آخر، ولا أحد يريد أن يبدأ بعد الآن."
باعتبارها منشئة محتوى أزياء على الإنترنت، ترى سويباتيان أيضًا أن الخوف من أن تكون كرينج هو السبب وراء خيارات الموضة الأكثر تحفظًا التي تلاحظها في الأشخاص من حولها. "الناس أقل عرضة لتجربة أزيائهم،" تقول. من السهل معرفة السبب - حتى بالنسبة لكبار السن، يمكن أن يكون النظر إلى صور الخيارات الجريئة في العشرينات من العمر محرجًا للغاية. تخيل لو كانت تلك القمصان بدون أكتاف والماسكارا الزرقاء المشكوك فيها على الإنترنت، مرئية للجميع إلى الأبد.
يقارن بيل تجربة الجيل Z بفيلم The Truman Show. إلا أنه ليس ترومان فقط من تكون حياته معروضة - بل الجميع تقريبًا. ولكن على عكس ترومان الذي يلعبه جيم كاري، الذي لا يدرك أنه نجم برنامج تلفزيون واقعي عن حياته الخاصة، فإن الجيل Z يدرك ذلك جيدًا. "هم الجيل الأول الذي، بدءًا من سن مبكرة جدًا، انضم إلى منصات مثل Snapchat وTikTok وInstagram، حيث كل وضعية، كل نظرة، كل ابتسامة إما يتم الحكم عليها أو تشعر وكأنها كذلك."
وهذه ليست مجرد مشكلة للأشخاص الذين لديهم ملايين المتابعين. سويباتيان لديها بضع مئات من المتابعين وما زالت تعاني من فكرة أن الأشخاص الذين تعرفهم شخصيًا سيشاهدون منشوراتها. "أعتقد أنه سيكون هناك دائمًا شعور بأن شخصًا ما ينظر من فوق كتفي،" تقول.
بالنسبة للآخرين، فإن وجود المزيد من المتابعين يجعله أسهل. "كان الأمر أصعب بالنسبة لي عندما كان لدي منصة أصغر، لأن التعليقات والتفاعل شعرت بأنها أكثر شخصية،" تقول ويتني، التي بدأت نشر مقاطع فيديو لنفسها على YouTube عندما كانت في الثامنة من عمرها. لاحظت تغييرًا عندما وصلت إلى حوالي مليون متابع. "عندما تصل إلى هذه الأرقام، يتلاشى كل شيء،" تقول. "تشعر بأنها أبعد عني مما كانت عليه عندما كان لدي متابعة أصغر وأكثر شخصية، حيث كنت أعرف أشخاصًا معينين يعلقون ويعودون، وشعرت وكأنه مجتمع. لكن الآن بعد أن وصلت إلى هذا الحجم، الأمر يتدفق مني قليلاً."
البشر ليسوا مهيئين نفسيًا للتعامل مع حكم الكثير من الناس. "بيولوجيًا أو ثقافيًا، نحن متكيفون للعيش في مجموعات صغيرة نسبيًا،" يقول جينر-سورولا. "نحن لسنا متكيفين لوجود ملايين العيون علينا." عندما كنا نعيش في مجتمعات أصغر وخارج الإنترنت تمامًا، يمكننا التكيف للاندماج مع من حولنا - أو اختيار عدم القيام بذلك. "ولكن عندما لا يكون لديك مليون زوج من العيون فحسب، بل 1000 معيار مختلف و1000 ثقافة فرعية مختلفة تحكم عليك، يمكن أن يكون ذلك مربكًا للغاية."
يمكن أن تكون الفجوة بين ذاتك على الإنترنت وخارجه أيضًا مصدرًا للكرينج المحتمل. "ملفك الشخصي هو أنت بطريقة ما،" تقول ويتني. بالنسبة لها، إذا كنت قد بنيت بعناية صورة "شخص رائع" على الإنترنت، فمن "الأكثر رعبًا بكثير الذهاب إلى الحفلات الموسيقية والحفلات والمطاعم والمواعيد وتكون نفسك فقط، لأن هناك دائمًا خطر أن يكون لدى شخص ما هاتف..." يبدو الأمر كما لو أن هناك زرًا أحمر يومض باستمرار، مع أشخاص يسجلونك طوال الوقت. تقول إنه يمكن أن يؤثر على بعض الناس لدرجة أن "تشعر تقريبًا بعدم الأمان في الخروج." من المخيف الذهاب إلى الحفلات الموسيقية أو المطاعم أو المواعيد وتكون نفسك فقط.
ما يعتبر كرينج أم لا يعتمد على من تتحدث إليه. "الأمر كله من وجهة نظرك،" يقول جينر-سورولا. "إنه مثل أن يكون لديك هذه القواعد حول كيف يجب أن يتصرف الشخص، كيف يجب أن يكون الشخص رائعًا." عندما بدأت ستيفانيا مارزيليا البالغة من العمر 26 عامًا في نشر قصص حول بدء شركة القهوة الخاصة بها، Sips، في شيكاغو، لاحظت منشورًا من شخص من مسقط رأسها. كان التعليق شيئًا مثل: "يا إلهي، هناك هذه الفتاة من مدرستي الثانوية تنشر محتوى باريستا. إنه كرينج جدًا، إنه محرج جدًا." تتذكر أنها شعرت بالكرينج بنفسها وفكرت، "لا ينبغي لي فعل هذا."
ولكن بعد ذلك غيرت رأيها. "عندما لا يتبع الناس القاعدة، أو يضعون قلبهم في شيء يصنعونه... أعتقد أن الجيل Z سريع جدًا في القفز على ذلك وتسميته كرينج."
مارزيليا، التي لديها ما يقرب من 600000 متابع على TikTok، معرضة جدًا. "نحن الآن متصلون جدًا بأفكار ومشاعر واهتمامات الجميع." هناك أيضًا الخوف من أن يصبح الفيديو فيروسيًا لشيء كرينج غير مقصود. "يمكنك أن تصبح أضحوكة لملايين الأشخاص بمجرد منشور واحد،" يقول جينر-سورولا.
تقول جورجي جي، معالجة نفسية للأطفال مقيمة في لندن، أنه قبل الإنترنت، "كانت الهوية تتشكل من خلال التسكع مع أشخاص حقيقيين تحبهم، وكنت تتطابق مع قيمهم." الآن، تقول، "هناك العديد من الأصوات المختلفة... إذا تعرضت لذلك من سن مبكرة جدًا، يمكن أن يتداخل مع تطور هويتك الطبيعي في سن المراهقة."
إذن هل يمكن للجيل Z التغلب على الخوف من الكرينج؟ وفقًا لجينر-سورولا، فإن طريقة البقاء هي "تضييق نطاق تركيزك... احصل على مجموعة من الأشخاص يمكنك أن تكون أصليًا معهم، وحتى لو اعتقد الآخرون أن أصالتك كرينج، على الأقل لديك أشخاصك." يوافق بورنيت. "وجود اتصالات، وجود أصدقاء، وجود أشخاص يمكنك التواصل معهم والمشاركة معهم - هذا جيد للدماغ،" يقول. ماذا عن آلاف الاتصالات على الإنترنت؟ "هذا ليس افتراضيًا صحيًا، وهذا ما أعتقد أنه يعيق الناس." بينما سيستفيد الجميع من وجود مجتمع، يقول، "ليس الجميع يستفيد من الجمهور."
توصي جي بالتساؤل عن من هو الصوت داخل رأسك، الذي يحذرك من فعل شيء خوفًا من أن تكون كرينج. من الناحية المثالية بمساعدة معالج جيد، انظر إلى ذلك الجزء الناقد والمتنمر وابدأ في تحديه. تقول أيضًا أنه قد يكون هناك عزاء في فكرة أن "نحن لسنا كيانًا ثابتًا - هذا شعور لطيف جدًا، أليس كذلك؟ وأننا نتعلم من أخطائنا، ننمو ونتطور."
خيار آخر واضح إلى حد ما لأولئك الذين يشعرون بأنهم عالقون على الإنترنت قد يكون تسجيل الخروج - أو على الأقل أن يكونوا أقل نشاطًا قليلاً. سمع بيل من طلابه أن فترات التخلص من السموم الرقمية المخطط لها ليوم كامل تحولت أحيانًا إلى "استراحة من المحتوى" لمدة أسبوع أو شهر. يوصي بـ "الابتعاد عن ذلك الهاتف تمامًا، ومجرد المشي لمسافات طويلة، والمشي، واستكشاف الحياة." تشير ويتني إلى هذا بمصطلحات عامية أكثر لعشرينيات العمر باسم "لمس العشب".
لحسن الحظ، يبدو أن هناك تحولًا نحو استعادة روعة الحماس. بالنسبة لجينر-سورولا، قد يتعلق الأمر باختيار "موضوع شغفك - هذا بحد ذاته رائع." يقول بورنيت: "من المهم أن يكون الناس قادرين على قول، 'انظر، هذا ما أحبه، هذا ما أستمتع به،' وفي مرحلة ما عليك أن تضع احتياجاتك ورغباتك ورفاهيتك قبل احتياجات الآخرين." هناك أيضًا حرية في أن تكون كرينج علنًا - وهو شيء اكتشفته ويتني. على الإنترنت، أصبحت فكرة تسمى "تسلق جبل الكرينج" شائعة. وصفتها صحيفة نيويورك تايمز بأنها "جزء لا مفر منه من النمو للجيل Z، الذين تم توثيق حياتهم بأكملها - حتى اللحظات المحرجة - على الإنترنت." هناك حتى شعار ميمي: "أن تكون كرينج هو أن تكون حرًا"، والذي تم تبنيه كصرخة حاشدة. كما تقول مارزيليا: "العالم ينفتح لك بمجرد أن تتجاوز الكرينج."
أول مرة نشرت فيها ويتني محتواها الكرينج، تقول إنه شعرت وكأن وزنًا قد رفع عنها. "كان الأمر مثل، 'أوه، من يهتم، الآن هو في الخارج، إنه في الخارج... الآن يمكنني فقط أن أفعل ما أريد.'"
بالنسبة لسويباتيان، وجدت طريقة لإعادة صياغة الأشياء التي قد تساعد أي شخص عالق في قاعدة جبل الكرينج. "إذا كان شخص ما يحكم بوضوح على شخص آخر لفعل شيء يعتبره كرينج، فهذا، بالنسبة لي، هو كرينج."
الأسئلة الشائعة
فيما يلي قائمة بالأسئلة الشائعة حول المقالة "يمكن أن يضحك عليك الملايين: هل يمكن للجيل Z التغلب على الخوف من أن تكون كرينج؟" مكتوبة بنبرة طبيعية مع إجابات واضحة ومباشرة
أسئلة للمبتدئين
1 ماذا يعني "كرينج" في هذا السياق
الكرينج هو ذلك الإحراج غير المباشر الذي تشعر به عندما يفعل شخص ما شيئًا محرجًا أو مفرطًا في الجدية أو يحاول جاهدًا أن يكون رائعًا في ثقافة الجيل Z، إنها الخطيئة الاجتماعية القصوى - الخوف من أن تبدو غير رائع
2 لماذا يخاف الجيل Z من أن يكون كرينج
لأنهم نشأوا على الإنترنت يمكن تسجيل أي لحظة محرجة والتقاط لقطة شاشة لها ومشاركتها مع الملايين الإنترنت لا ينسى أبدًا، لذا فإن خطر الإذلال الاجتماعي يبدو هائلاً
3 هل كونك كرينج دائمًا شيء سيء
لا تجادل المقالة بأن كونك كرينج غالبًا ما يعني أنك أصلي وتحاول شيئًا جديدًا أو تعبر عن نفسك دون خوف بدأ العديد من الأشخاص الأكثر إبداعًا ونجاحًا وهم يبدون كرينج
4 هل يمكنك إعطائي مثالًا بسيطًا على سلوك كرينج
نشر مقطع فيديو رقص شغوف وغير مصقول على TikTok بإضاءة سيئة وأغنية رخيصة إنه ضعيف وليس مثاليًا وهذا ما يجعل الناس يتألمون
5 كيف يعيق الخوف من أن تكون كرينج الناس
يمنعهم من النشر أو التحدث أو تجربة هوايات جديدة أو مشاركة آرائهم الحقيقية يفضلون البقاء صامتين على المخاطرة بالظهور بمظهر سخيف
أسئلة متوسطة إلى متقدمة
6 هل الخوف من أن تكون كرينج مشكلة خاصة بالجيل Z أم أنها موجودة دائمًا
لقد كانت موجودة دائمًا لكن النطاق جديد في السابق، كان من الممكن أن يضحك عليك صفك أو بلدتك الآن يمكن أن يضحك عليك الملايين على الإنترنت هذا يضاعف الخوف بشكل كبير
7 ما الفرق بين الكرينج ومجرد كونك سيئًا في شيء ما
الكرينج يتعلق بالإحراج الاجتماعي وعدم التوافق بين الجهد والنتيجة كونك سيئًا في شيء ما ليس كرينج إذا كنت متواضعًا حيال ذلك يحدث الكرينج عندما تحاول جاهدًا أن تبدو رائعًا وتفشل
8 كيف يمكن للجيل Z التغلب على هذا الخوف بالفعل
من خلال ممارسة التعرض للكرينج ابدأ صغيرًا
