Category: Fitness

Owen Willis'in gününün en iyi kısmı sabah duşudur. 32 sterlinlik Cowshed vücut jeli kullanırken, özel taş kaplı duş alanını lavanta ve okaliptus kokusu sarar. Kabarık beyaz bir havluyla kurulandıktan sonra...

Loughborough Üniversitesi'nde performans beslenme uzmanı olan Bethan Crouse, "Bu, TikTok'taki nadir fitness tavsiyelerinden biri ve aslında büyük ölçüde doğru bilgiler içeriyor" diyor. "Ancak bazen insanlar bunu biraz fazla ciddiye alabiliyor!...