Κοινοποίηση ξανά — περιεχόμενο του Pascal Wagner-Egger
Ένα συναρπαστικό άρθρο από τους συναδέλφους και φίλους μου Peter Barrett 
και τον Antoine Marie Ph.D.:
1) Η Γαλλία παραμένει μία από τις πιο ειρηνικές και πλουσιότερες χώρες που έχει γνωρίσει ποτέ η ανθρωπότητα (όχι, η Γαλλία δεν βρίσκεται «στο χείλος του γκρεμού»)
2) Η βία στις διαδηλώσεις έχει μειωθεί (όχι, δεν ήταν καλύτερα πριν, δεν είναι χειρότερα σήμερα)
3) Η μεγαλύτερη προβολή της βίας κάνει τους ανθρώπους να πιστεύουν ότι αυξάνεται (και τροφοδοτεί την πόλωση)
4) Οι μη βίαιοι αγώνες έχουν πετύχει διπλάσιες φορές συχνά από τους ένοπλους αγώνες (η βία χάνει την αξιοπιστία της)
https://lnkd.in/d7MVa2-R
Πηγές LinkedIn
- Προφίλ: Pierre Jean Duvivier dit Sage (LinkedIn)
- Κοινοποιών συγγραφέας: Pascal Wagner-Egger (LinkedIn)
Η ανάρτηση Ένα συναρπαστικό άρθρο από τους συναδέλφους και φίλους μου Peter Barrett 🇬🇧 🇫🇷 και τον Antoine Marie Ph.D.: εμφανίστηκε πρώτα στο les plumes qui mordent.
Συχνές Ερωτήσεις
Ακολουθεί ένα σύνολο συχνών ερωτήσεων σχετικά με το άρθρο των Peter Barrett και Antoine Marie PhD Σημείωση καθώς δεν έχω το συγκεκριμένο περιεχόμενο του άρθρου αυτές είναι δομημένες γύρω από το θέμα για το οποίο είναι περισσότερο γνωστό το έργο τους την εξελικτική αναντιστοιχία μεταξύ των σύγχρονων περιβαλλόντων μας και της ψυχολογίας για την οποία εξελιχθήκαμε Αντικαταστήστε με συγκεκριμένα στοιχεία από το άρθρο όπου χρειάζεται
1 Περί τίνος πρόκειται το άρθρο σε μία πρόταση
Υποστηρίζει ότι πολλά από τα σύγχρονα προβλήματά μας άγχος εξουθένωση μοναξιά χρόνιες ασθένειες πηγάζουν από μια αναντιστοιχία μεταξύ των περιβαλλόντων στα οποία εξελιχθήκαμε και εκείνων στα οποία ζούμε τώρα
2 Τι σημαίνει εξελικτική αναντιστοιχία
Σημαίνει ότι τα σώματα και τα μυαλά μας είναι προσαρμοσμένα σε συνθήκες που δεν υπάρχουν πια μικρές φυλές συνεχής κίνηση φυσικό φως πραγματική τροφή ενώ τώρα ζούμε σε πόλεις καθόμαστε σε γραφεία και κοιτάζουμε οθόνες
3 Γιατί να με νοιάζει
Επειδή βλέποντας την αναντιστοιχία εξηγείται γιατί ορισμένες σύγχρονες συνήθειες φαίνονται λάθος ακόμη και όταν είναι φυσιολογικές και υποδεικνύει πρακτικές λύσεις που είναι συχνά εκπληκτικά απλές
4 Είναι αυτό απλώς ένα ακόμη επιχείρημα επιστροφής στη φύση
Όχι Οι συγγραφείς δεν λένε ότι πρέπει να ζούμε σε σπηλιές λένε ότι μπορούμε να σχεδιάσουμε τη σύγχρονη ζωή ώστε να ταιριάζει καλύτερα στις εξελιγμένες ανάγκες μας
5 Ποια είναι μερικά καθημερινά παραδείγματα αναντιστοιχίας
Υπερεπεξεργασμένη τροφή το να καθόμαστε όλη μέρα τεχνητό φως τη νύχτα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αντί για πρόσωπο με πρόσωπο επαφή και χρόνιο στρες χωρίς σωματική εκτόνωση
6 Σημαίνει αυτό ότι η τεχνολογία είναι κακή
Καθόλου Το ζήτημα είναι ότι η τεχνολογία αλλάζει ταχύτερα από την εξέλιξη οπότε πρέπει να είμαστε συνειδητοί σχετικά με το πώς τη χρησιμοποιούμε
7 Ποια είναι τα μεγαλύτερα οφέλη από την αντιμετώπιση της αναντιστοιχίας
Καλύτερος ύπνος διάθεση και ενέργεια χαμηλότερο χρόνιο στρες ισχυρότεροι κοινωνικοί δεσμοί και μειωμένος κίνδυνος ασθενειών που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής
8 Ποια είναι η πιο εύκολη αλλαγή για να ξεκινήσει κανείς
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν τη μεγαλύτερη ωφέλεια από την έκθεση στο πρωινό φως της ημέρας και περισσότερη κίνηση κατά τη διάρκεια της ημέρας
9 Πόση κίνηση χρειαζόμαστε πραγματικά
Οι πρόγονοί μας κινούνταν συνεχώς με χαμηλή ένταση Το πρακτικό συμπέρασμα είναι να σπάμε την καθιστική ζωή και να περπατάμε συχνά όχι απλώς να χωράμε μία προπόνηση
10 Γιατί ο ύπνος είναι τόσο μεγάλο θέμα
Επειδή το τεχνητό φως και οι οθόνες διαταράσσουν ρυθμούς υπό τους οποίους εξελιχθήκαμε για εκατομμύρια χρόνια και ο κακός ύπνος ενισχύει σχεδόν κάθε άλλη αναντιστοιχία
