في صيف عام 2019، خطرت لي فكرة ظننتها "ممتعة" لقصة. كانت باريس على وشك أن تشهد أكثر أيامها حرارة على الإطلاق، وقررت أن أتجول في المدينة لأجرب طرقًا مختلفة للتبريد، لأرى إن كان أي منها فعالًا حقًا. أيها القارئ، لم يكن الأمر ممتعًا، ولم تساعدني تلك الطرق.
الأسبوع الماضي، شهدت باريس أسوأ موجة حر في تاريخها—أسوأ من ذلك اليوم في 2019، وأسوأ من عام 2003، عندما قتلت موجة حر طويلة ما يقرب من 15,000 شخص. أعيش الآن في سين سان دوني، أفقر منطقة في فرنسا القارية، وواحدة من أكثر المناطق عرضة للحرارة الشديدة. ولزيادة الأمور تعقيدًا، أنا حامل في الشهر السابع. فكيف كان أسبوعي هذه المرة؟
الثلاثاء
عندما علمت أنني حامل، كان أكبر قلقي هو الولادة في الصيف—فالعديد من المستشفيات الفرنسية لا تحتوي على تكييف هواء، وهي غير مصممة للتعامل مع موجات الحر. كنت أخطط لسؤال عن خطة الحرارة الشديدة في جلسة إعلامية بعد ظهر اليوم، لكنها أُلغيت بسبب موجة الحر.
صديقة تسبقني بأسابيع قليلة في حملها سجلت في فندق مكيف مع زوجها لأن الحرارة في شقتها كانت تسبب لها تقلصات. أخبروني أن المكان مليء بنساء حوامل أخريات، رغم أن هذا غير متاح لمعظم الناس ماليًا. بالنسبة لنا جميعًا نحن الباريسيات الحوامل، الأولوية واضحة: تجنبي الولادة هذا الأسبوع إن استطعت. لقد استأجرت مكيف هواء محمولًا من المفترض أن يصل غدًا. آمل أن يساعدني على تجاوز الأمر حتى نهاية الأسبوع، عندما يُتوقع أن تنكسر حدة الحرارة أخيرًا.
الأربعاء
لدي اجتماع في مكتب الرعاية الصحية العامة هذا الصباح. درجة الحرارة بالفعل 30 درجة مئوية (86 فهرنهايت) في الساعة 9:30 صباحًا، ولسبب ما، يجعلون الناس ينتظرون في الخارج تحت الشمس الحارقة. لكنهم أشفقوا عليّ بسبب حالتي وأدخلوني فورًا. بينما أملأ الاستمارات، انهارت امرأة في منطقة الاستقبال، على ما يبدو من ضربة شمس. "نحتاج إلى ماء هنا!" صاح أحد الموظفين بينما هرع الناس لمساعدتها.
صديقة مسافرة عرضت عليّ مكتبها في مكتب مكيف—وهو منقذ للحياة. في مركز رعاية أطفال قريب، لصق الموظفون بطانيات طوارئ عاكسة على النوافذ ويرشون الأطفال الصغار في الفناء بخرطوم ماء. تحت قوس مظلل، رجل رتب أغراضه وفراشه، محاولًا النوم خلال الجزء الأكثر حرارة من اليوم.
مكتب المجلة الذي سأعمل فيه يقع في مصنع محول أنيق فوق وكالة عرض أزياء. هذه باريس، حيث، سواء كانت موجة حر أم لا، يبدو دائمًا أن أسبوع الموضة قائم. نظر الموظفون برعب وأنا أتثاقل بجسدي المتعرق والحامل بشدة نحو لافتة تقول "دعوة اختيار"، بينما كانت أشكال نحيلة تنزلق بجانبي.
عندما عدت إلى المنزل، اكتشفت أن مكيف الهواء المستأجر قد تأخر. وصل بعد منتصف الليل بقليل، وكنت مرهقة جدًا لدرجة أنني لم أستطع تركيبه بشكل صحيح قبل أن أنهار في السرير.
الخميس
مكيف الهواء لم يساعد. كنت أدخل حرارة زائدة عندما أفتح النافذة قليلًا لأنبوب العادم، مما ألغى أي تأثير تبريد. عندما عاد شريكي من العمل في المساء، تمكن من تركيب مجموعة النافذة التي كنت متعبة جدًا لتركيبها بنفسي، وأخيرًا بدأت درجة الحرارة تنخفض بضع درجات. هللويا، يمكنني العمل مرة أخرى.
على وسائل التواصل الاجتماعي، لا أحد يتحدث إلا عن الحرارة. أب جديد في بوردو يشارك مقطع فيديو من وحدة الولادة: درجة الحرارة 36 درجة مئوية داخل المستشفى، وعامل صحي انهار من ضربة شمس. في جميع أنحاء باريس، حدثت 25 نوبة قلبية في 24 ساعة.
الجمعة
أمضيت الصباح في الداخل مع إغلاق الستائر، ثم عدت إلى مكتب المجلة بعد الظهر. الناس في الحديقة عبر الطريق يجلسون بفتور على مقاعد مظللة. درجة الحرارة 38 درجة مئوية (100 فهرنهايت). لا يوجد نسيم، لكن بين الحين والآخر، رذاذ من النافورة يقدم لحظة صغيرة من الراحة.
إذا رأيت صورة أخرى لشاب يقوم بقفزة خلفية في قناة، فسأصرخ. عندما تغطي وسائل الإعلام هذا الأسبوع الكارثي، أريد رؤية المرأة المشردة، الحامل أيضًا في شهرها السابع، التي تعيش في شوارع الدائرة الحادية عشرة. أريد رؤية الأطفال الذين أُرسلوا إلى المنزل من المدرسة لأن فصولهم الدراسية غير آمنة، والمستشفيات التي لا تستطيع رعاية مرضاها. هذا هو ما تبدو عليه أزمة المناخ حقًا.
خدمات الطوارئ تبلغ عن 109 وفيات في 24 ساعة في باريس—وهو رقم يبلغ عادة حوالي سبع وفيات في هذا الوقت من العام. في غرب المدينة، انهار سائق حافلة من الحرارة واصطدم بشجرة.
عرض الصورة بالحجم الكامل
زوجان يبحثان عن ظل في حديقة التويلري، باريس. تصوير: أبايدين آلان/أباكا/شاترستوك
السبت
جسدي استسلم. استيقظت في الصباح وأنا أتألم في كل مكان، مع تشنجات في ساقي.
في وقت مبكر من بعد الظهر، حاولت البقاء باردة في حديقتي المحلية مع كلبي، الذي لا يزال معنا ويبدو أنه الأقوى بيننا جميعًا. التزمنا بالظل حيثما أمكن. حيّي الجديد لا يحتوي على "غرف انتعاش" مكيفة في المباني الحكومية ليبرد فيها الأشخاص الضعفاء، مثلما تقدم كل قاعة مدينة في وسط باريس الآن.
بدلًا من ذلك، لجأت إلى السينما (يوم الإفصاح: 3/10، تكييف السينما: 10/10).
بحلول نهاية الأسبوع، أبلغت السلطات الصحية عن 1,000 وفاة في فرنسا خلال ثلاثة أيام. العدد الذي لا يمكن تصوره من الأطفال الصغار الذين ماتوا في سيارات ساخنة أصبح الآن أربعة. وصلت وفيات الغرق إلى 74.
عندما كتبت آخر مرة يوميات مثل هذه في 2019، شعرت بقلق مزعج بشأن الاحتباس الحراري لم يفارقني أبدًا. لكن الآن، لا أشعر إلا بغضب خالص.
شركة الوقود الأحفوري المحلية توتال إنرجيز حققت ربحًا قدره 5.8 مليار يورو (5 مليارات جنيه إسترليني) في الربع الأول من عام 2026، وتضغط جماعات الضغط في مجال الذكاء الاصطناعي على الاتحاد الأوروبي للتخلي عن أهدافه المناخية الضعيفة بالفعل للتركيز على بناء مراكز البيانات. وضعت سلطات المدينة بعض الإجراءات للتعامل مع الوضع، لكن لا يزال يبدو أن من هم في السلطة يتركوننا لمصيرنا. ونعم، حتى وأنا حامل، ما زلت من المحظوظين.
"لا يمكننا التكيف مع موجة حر ليس لها مثيل في أوروبا اليوم ولم يكن لها مثيل في تاريخنا"، قال الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون يوم الخميس. قد لا يضطر لانتظار طويل لهذا المثيل—يتوقع خبراء الأرصاد موجة أخرى من الحرارة الشديدة الأسبوع القادم.
الأسئلة الشائعة
فيما يلي قائمة بالأسئلة الشائعة بناءً على تجربتك، مكتوبة بنبرة طبيعية مع إجابات واضحة وموجزة
خلفية عامة
1 كيف كانت موجة الحر في باريس من حيث درجة الحرارة؟
كانت قاسية. شهدنا عدة أيام متتالية حيث وصلت درجات الحرارة إلى 42 درجة مئوية أو أعلى، دون نسيم بارد في الليل. شعرت المدينة وكأنها فرن.
2 لماذا يعتبر الحمل أثناء موجة الحر خطيرًا بشكل خاص؟
الحمل يرفع درجة حرارة الجسم الأساسية ويجعل التبريد أصعب. كما أنك أكثر عرضة للجفاف والإرهاق الحراري، مما قد يكون خطيرًا لك وللطفل.
3 هل كان من الصعب العثور على تكييف هواء في باريس؟
نعم. معظم الشقق القديمة في باريس لا تحتوي على تكييف. الأماكن العامة مثل المتاحف وبعض المحلات بها تكييف، لكن لا يمكنك البقاء هناك طوال اليوم. كان تحديًا مستمرًا.
نصائح عملية للإدارة
4 كيف حافظت على برودة شقتك بدون تكييف؟
استخدمت مزيجًا من الستائر المعتمة، ومروحة محمولة موجهة نحو وعاء من الثلج، وأبقت النوافذ مغلقة خلال النهار. فتحتها فقط في الليل عندما كان الجو أبرد.
5 ماذا ارتديت لتكوني مرتاحة؟
عشت في فساتين قطنية فضفاضة فاتحة اللون. لا حمالات صدر، ولا ملابس داخلية غير قطنية. كما احتفظت بقطعة قماش مبللة باردة على رقبتي ومعصمي.
6 كيف حافظت على ترطيب جسمك؟
حملت زجاجة ماء ضخمة سعة 1.5 لتر في كل مكان. أضفت أقراص إلكتروليت إلى الماء مرتين يوميًا لتعويض ما أفقده بالتعرق. كما أكلت الكثير من البطيخ والخيار.
7 ما كانت وجبتك المفضلة خلال الحر؟
وجبات باردة فقط. أكلت الكثير من الزبادي اليوناني مع التوت، وسلطات المعكرونة الباردة، والخبز الفرنسي مع جبن الموزاريلا الطازج والطماطم. تجنبت الفرن والموقد تمامًا.
8 هل خرجت على الإطلاق؟
فقط في الصباح الباكر أو في وقت متأخر من المساء. مشيت ببطء وبقيت في الظل. خلال ساعات الذروة، بقيت في الداخل.
مشاكل شائعة وحلول
9 كيف تعاملت مع تورم القدمين والكاحلين؟
رفعت قدمي على كرسي صغير كلما جلست.
