Mein Freund, mit dem ich seit acht Jahren zusammen bin, ist 44, hat ADHS und führt sein eigenes Unternehmen. Er hatte schon immer Schwierigkeiten mit administrativen und alltäglichen Aufgaben, aber KI hat seine Arbeitsweise verändert. Jetzt mache ich mir Sorgen, dass er anscheinend nichts mehr ohne sie tun kann. Er nutzt ChatGPT intensiv, selbst wenn es bessere Alternativen ohne KI gibt – wie etwa, es nach Zugzeiten zu fragen, anstatt die genauere Trainline-App zu verwenden. Kürzlich erhielt er seine ChatGPT-Zusammenfassung und gehört zu den Top 0,3 % der Nutzer weltweit. Ich sorge mich um seine Fähigkeit, unabhängig zu denken, sowie um die Umweltauswirkungen. Ich weiß, dass es ein nützliches Werkzeug für ihn bei der Arbeit ist, aber er nutzt es für alles im Leben.
Mir ist bewusst, dass ich vielleicht als nörgelnd rüberkomme, und seine ADHS kann ihn zwanghaft machen. Ich würde mich über Ratschläge freuen, wie ich das Thema bei ihm ansprechen kann.
Ein Unternehmen zu führen, kann stressig sein, und während die ADHS deines Freundes eine Rolle spielen mag, frage ich mich, ob er generell ängstlich ist und ob seine KI-Nutzung ein Symptom und nicht die Ursache ist.
Ich habe deinen Brief mit dem beratenden klinischen Psychologen und Psychoanalytiker Dr. Stephen Blumenthal und Henry Shelford, dem CEO von ADHD UK, geteilt.
Blumenthal schlug vor, dass wir "vielleicht an der Schwelle zu einer neuen diagnostischen Kategorie des 'Chatbot-Abhängigkeitssyndroms' stehen, da wir zunehmend auf KI angewiesen sind. Wenn sie weise genutzt wird, kann KI uns helfen, aber es könnte verheerende Folgen haben, wenn wir abhängig werden und die Fähigkeit zum normalen Funktionieren verlieren."
Er fügte hinzu: "Jemand mit ADHS hat eine kürzere Aufmerksamkeitsspanne, Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren, und eine geringere Fähigkeit, zu planen und vorauszudenken, daher passt KI perfekt, weshalb sie so hilfreich sein kann. Der Nachteil ist, dass die Tendenz größer ist, übermäßig abhängig zu werden."
Shelford fragte sich, ob dein Freund bereits Schwierigkeiten hatte und ob KI eine nützliche "Schwimmhilfe" bot. Er sagte: "KI kann dich in ein Kaninchenloch ziehen, aber sie kann dich auch unterstützen und dir helfen, deine Gedanken zu strukturieren, Dinge zu planen und sie zu erledigen."
Die KI-Nutzung deines Freundes scheint darüber hinauszugehen. Es ist, als ob er an sich selbst zweifelt, was schädlich sein kann.
Blumenthal erklärt: "Probleme entstehen, wenn deine KI-Nutzung über die Lösung des anstehenden Problems hinausgeht. Es fühlt sich an, als hätte sich eine Beziehung zu ihr entwickelt, und man verleiht ihr menschliche Eigenschaften – eine Projektion unserer eigenen Wünsche und Bedürfnisse nach Bestätigung und Fürsorge."
Was solltest du tun? Du hast recht, nicht zu nörgeln, da es selten etwas löst und nur zu Hintergrundgeräusch wird. Wie bei jedem sensiblen und schwierigen Gespräch, wähle einen Moment, in dem ihr beide ruhig seid.
Shelford empfahl, deinen Freund zu fragen: "Was bringt es dir? Warum ist dieses Werkzeug so wichtig, und welche Lücken füllt es?" Dann suche nach besseren Lösungen oder Nutzungsweisen.
Blumenthal dachte: "Wie bei jedem Abhängigkeitssyndrom muss zunächst erkannt werden, dass ein Problem besteht. Es ist leicht, die Person zu kritisieren, die Schwierigkeiten hat, aber das wird sie wahrscheinlich weiter in die Abhängigkeit zurückziehen. Das Argument muss einfühlsam vorgebracht werden, in der Erkenntnis, dass es sich wahrscheinlich bedrohlich anfühlt, ohne die Unterstützung von ChatGPT zu sein."
Die gute Nachricht ist, dass dein Freund im Gegensatz zur Generation, die mit KI aufwächst, eine Vergangenheit hat, in der er gut ohne sie funktioniert hat. Hoffentlich kann er daran erinnert werden und ein Gleichgewicht finden, in dem KI die Fähigkeiten, die er bereits hat, verbessert. Aber es klingt, als sei er ängstlich, und ich denke, die Ursache muss angegangen werden, damit ihr beide vorankommt.
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Häufig gestellte Fragen
FAQs: Bedenken bezüglich der Abhängigkeit eines Partners von KI
Das Problem verstehen
Was bedeutet es, wenn jemand für das Denken auf KI angewiesen ist?
Es bedeutet, dass sie häufig KI-Werkzeuge nutzen, um Antworten zu erhalten, Entscheidungen zu treffen oder Meinungen zu bilden, anstatt zunächst selbst zu überlegen oder verschiedene menschliche Perspektiven einzuholen.
Ist die Nutzung von KI zur Hilfe immer schlecht?
Nein, überhaupt nicht. KI kann ein fantastisches Werkzeug sein, um Informationen zu sammeln, Ideen zu entwickeln oder repetitive Aufgaben zu erledigen. Die Sorge entsteht, wenn sie zur primären oder standardmäßigen Methode wird, Informationen zu verarbeiten und Entscheidungen zu treffen, wodurch möglicherweise das eigene Urteilsvermögen in den Hintergrund gedrängt wird.
Wie kann ich erkennen, ob seine KI-Nutzung zum Problem wird?
Achte auf Anzeichen wie: Er zitiert eine KI als alleinige Quelle für wichtige Meinungen, wird defensiv, wenn ihre Vorschläge in Frage gestellt werden, vermeidet Debatten oder tiefgehende Gespräche, indem er sich auf eine KI-Antwort beruft, oder scheint alltägliche persönliche Entscheidungen an sie auszulagern.
Häufige Bedenken und Probleme
Könnte sich das auf unsere Beziehung auswirken?
Ja, möglicherweise. Wenn er KI-generierte Antworten über eine echte, einfühlsame Verbindung und Problemlösung mit dir stellt, könnte das zu Gefühlen der Distanz, Frustration oder dem Eindruck führen, nicht gehört zu werden. Gemeinsame Entscheidungsfindung kann darunter leiden.
Ist er nicht einfach effizient? Was ist das Problem?
Effizienz ist großartig, aber kritisches Denken ist wie ein Muskel – er schwächt sich, wenn er nicht genutzt wird. Übermäßige Abhängigkeit kann zu einem Verlust des persönlichen Urteilsvermögens, einer verringerten Fähigkeit, Informationen aus mehreren Quellen zu bewerten, und einer Anfälligkeit für KI-Verzerrungen oder Fehler führen. Es könnte auch Kreativität und persönliches Wachstum hemmen.
Was sind einige konkrete Beispiele für besorgniserregende KI-Abhängigkeit?
- Meinungsbildung: "Ich weiß nicht, was ich zu diesem politischen Thema denke, lass mich die KI fragen."
- Konfliktlösung: Eine KI nutzen, um persönliche Entschuldigungen oder Beziehungsnachrichten zu verfassen, ohne echte persönliche Reflexion.
- Entscheidungslähmung: Unfähigkeit, ein Restaurant, einen Film oder ein Geschenk auszuwählen, ohne zuerst eine KI zu konsultieren.
- Lernabhängigkeit: KI nutzen, um komplexe Themen zusammenzufassen oder zu erklären, aber sich nicht mit dem Material auseinandersetzen, um ein unabhängiges Verständnis zu entwickeln.
Bedeutet das, dass er faul oder unintelligent ist?
Nicht unbedingt. Es spiegelt oft eine aus Bequemlichkeit gebildete Gewohnheit oder den Wunsch nach schnellen, selbstbewussten Antworten wider.
