Η μία αλλαγή που πραγματικά λειτούργησε: Σταμάτησα να σκρολάρω ατελείωτα αρνητικές ειδήσεις και άρχισα να διαβάζω κόμικς.
Μετά από μια κουραστική μέρα μπροστά σε οθόνες για δουλειά, συνήθιζα να πηγαίνω για ύπνο και να χαζεύω στο κινητό μου μέχρι να αποκοιμηθώ. Είτε διάβαζα ατελείωτα αρνητικά νέα, είτε...