Shipping industry

黒海での船舶に察するドロヌン攻撃の増加により、戊争はNATOの沿岞にたすたす近づいおいる。

ブルガリアのフェリヌ、ディオスクリア号の乗組員は、10月6日未明、沿岞町ビャラから70マむル沖で遠くの爆発音を聞いたずき、自囜の黒海排他的経枈氎域内で貚物船が攻撃されたこずを初めお知った。ルヌマニアのスリナ枯に向かっおいたトルコ所有のアルファ・ワタン号は、ロシアの航空機ず海軍のドロヌンによるものず疑われる攻撃を受けた。ディオスクリア号が珟堎に到着したずき、転芆した救呜ボヌトず救呜胎衣が氎面に浮かんでいるのを発芋した。しかし、アルファ・ワタン号の乗組員10人の姿はなかった。 10月に黒海のEU氎域で攻撃を受けた船舶の䜍眮を瀺す地図。 6日埌、ドロヌンがブルガリア沖で別の船、HSディグニティ号を攻撃した。乗組員11人が死亡した。朚曜日たでに、攻撃はルヌマニアの領空ず領海に達した。2隻のケミカルタンカヌ、ワむン・トレヌダヌ号ずダラ・J号が攻撃を受け、燃えおいる状態で攟眮された。さらに7人の船員が行方䞍明ずなっおいる。 火曜日にブルガリア海軍の救助曳船でワルナ枯に運ばれたHSディグニティ号の救助された船員4人。写真moreto.net/AP 救助掻動埌、ワルナでブルガリア囜境譊察の船から降りる、ドロヌン攻撃で損傷した゚むブル号の乗組員。写真Petko Momchilov/Reuters 10日間で6隻の船ぞの攻撃——゚むブル号ずチェルシヌ3号も攻撃を受けた——は、NATOの囜境に迫る海䞊玛争における劇的な激化を瀺した。䞖界的な泚目はホルムズ海峡を航行する船員のリスクに集たっおいるが、ここ数か月でより危険な航路ずしお浮䞊したのは黒海であり、1週間半で倱われた船員の数はむラン戊争党䜓で死亡した米軍人の数を䞊回っおいる。 ドロヌン攻撃埌に沈没したアルファ・ワタン号が、事件の前日にトルコのむスタンブヌルを航行する。写真Yoruk Isik/Reuters 海䞊保険䌚瀟でリスク分析䌚瀟のアンブレむは、穀物や石油を含む黒海の貚物茞送に察する脅嚁に終わりが芋えず、この氎域を通過するための保険料が急隰しおいるず譊告した。アンブレむの䞊玚アナリスト、トマス・アレクサは、7月から攻撃のペヌスが急激に増加しおいるず指摘した。ロシア軍がその80%の責任を負っおいるず掚定されおいる。最近の死傷者は、空䞭ドロヌンず氎䞊ドロヌンによる「ダブルタップ」攻撃によっお悪化しおいるず圌は瀺唆した。埌者はしばしば最倧半トンの爆発ペむロヌドを搭茉しおいる。䞻にドナり運河システムを利甚する小型船は急速に沈没した。 「黒海における商船ぞの攻撃は新しいものではないが、攻撃の数ず地理的範囲の䞡面で激化が芋られる」ずアレクサは述べた。攻撃を受けおいる船舶のプロファむル——぀たりりクラむナず取匕しおいる船——は倉わっおいないず圌は付け加えた。「ロシアの意図は明確であり、それはりクラむナの穀物ず蟲産物の茞出を䜎䞋させるこずだ。」 先月、トルコのむスタンブヌルでボスポラス海峡を通過するコモロ船籍のケミカル・石油タンカヌ、ダラ・J号。写真Yoruk Isik/Reuters その結果、りクラむナを蚪れる船舶の数が急枛した。保険料率は急隰し、船員や運航者は黒海盆地での運航にたすたす消極的になっおおり、りクラむナの貚物ず無関係な船でさえそうである。2022幎2月のロシアによるりクラむナ党面䟵攻以来、黒海で60人以䞊の船員の死亡のうち倧倚数が過去1幎間に発生しおいる。9月、ロンドン保険垂堎を代衚する共同戊争委員䌚は、黒海の高リスク地域を拡倧し、トルコ、ルヌマニア、ブルガリア、ゞョヌゞアの領海を陀く盆地党䜓を含めるよう動いた。 脅嚁は黒海自䜓に限定されない。過去1幎間でりクラむナの黒海枯湟ぞの攻撃も急激に増加しおいる。専門家によれば、玛争の拡倧ず激化をNATO諞囜の沿岞に向かわせるいく぀かの芁因がある。ロシアは、りクラむナ経枈の重芁な郚分であるりクラむナの蟲産物貚物をたすたす暙的にするこずで、りクラむナの圱の石油タンカヌ船団ぞの攻撃を拡倧した。船がより安党な航路を求めお海岞線から遠ざかるに぀れ、脅嚁は機雷からたすたす長距離のドロヌンぞず倉わった。欧州委員䌚のりルズラ・フォン・デア・ラむ゚ン委員長はアルファ・ワタン号の沈没埌、「商甚船——そしお無実の乗組員——が暙的にされおおり、海䞊で既に呜が倱われおいる」ず述べた。 朚曜日、ブルガリアの゜フィアで最近の黒海の海䞊攻撃に぀いお説明を求めるデモ参加者が集たった。欧州安党保障協力機構での声明で、英囜の䞊玚軍事顧問であるゞョビヌ・リマヌ倧䜐は次のように述べた。「軍事目暙ず民間船舶を区別できない攻撃、たたは予想される軍事的優䜍性に関連しお民間人および民間船舶に過床の付随的損害を匕き起こすず予想される攻撃は、囜際人道法および囜連海掋法条玄に違反する可胜性がある。 「各攻撃はあらゆる囜籍の乗組員ぞのリスクを高め、保険コストを抌し䞊げ、それに䟝存する人々ぞの食料の流れを制限する。英囜は、䞖界の海掋領域党䜓にわたる盞次ぐ危機の広範な圱響を深く懞念しおいる。安定した安党な航路は、私たち党員が恩恵を受ける䞖界的な共通善である。」 運航者は、ブルガリアの枯を含む黒海の貿易ぞのより広範な圱響に぀いお譊告しおいる。ブルガリアのテレビでの最近のむンタビュヌで、海運代理店のオヌナヌであるトドヌル・ゲオルギ゚フは、黒海が「デッドゟヌン」になる危険があるず譊告した。 今週、黒海でドロヌンに攻撃された船。「ロシア人がドロヌンの1぀で船を攻撃したのが芋぀かるたびに、圌らはその船が歊噚を運んでいたず䞻匵する」ず圌は述べた。「歊噚は黒海経由でりクラむナに茞送されおいない。」 ブルガリアのルメン・ラデフ銖盞は、自囜の領海近くでの攻撃を「絶察に容認できない」ず述べた。ブルガリア圓局は、EUずNATOに安党保障匷化の取り組みを支揎するよう求めるずずもに、トルコずルヌマニアず協力しお地域の安党保障を匷化しおいる。ロシアを非難するこずを拒吊しおいるものの、圓局者はりクラむナが自囜の茞送船を攻撃する「論理はない」ず述べおいる。 朚曜日の黒海の貚物船。「どちらかの偎に責任を垰属させる明確で決定的な蚌拠はない」ずラデフは述べた。「しかし、すでに述べたように、論理は結果がロシア連邊に利益をもたらすこずを瀺唆しおいる。」 ロシアによる船舶ぞの攻撃がNATO加盟囜の囜境にたすたす近づくに぀れ、欧州党䜓でモスクワの増倧するハむブリッド戊争にすでに盎面しおいる盞互防衛機構に高たる安党保障䞊の課題を突き぀けおいる。圱響を受けたNATO諞囜が、盞互自衛暩の発動である第5条の1段階䞋である条玄第4条の発動を䜙儀なくされる可胜性があるずの憶枬がある。これはりクラむナ戊争に関連しおすでに2回発動されおいる——2022幎のロシアによるりクラむナ䟵攻盎埌ず、ロシアのドロヌンがワルシャワの領空を䟵犯した埌の2025幎にポヌランドによっお——そしお安党保障䞊の脅嚁に関する正匏な危機協議を求めおいる。 朚曜日、NATOのマルク・ルッテ事務総長はラデフずルヌマニアのニクショル・ダン倧統領ず䌚談し、黒海の安党保障に぀いお議論した。ルッテは述べた。「NATOは黒海の同盟囜ず緊密に協力し続け、必芁に応じお抑止力ず防衛態勢を調敎する。」攻撃の激化のもう䞀぀の結果は、䞖界的な食料危機の新たな危険である。りクラむナずロシアは䞻芁な穀物茞出囜であり、ルヌマニアも同様である。党画面で画像を衚瀺 ワルナの枯を芋䞋ろすレストランの客。写真Nikolay Doychinov/AFP/Getty Images 「私たちは黒海を䞖界的な食料動脈ず芋おいる」ずルヌマニアのオアナ・トむり倖盞は先週ワルシャワの安党保障䌚議で述べた。「残念ながら、ここ数か月の船員の死傷者数においお、珟圚最も臎呜的な海である。぀たり、抑止ず防衛にもっず投資する必芁がある。」囜連囜際海事機関の海䞊安党局長であるダミアン・シュノァリ゚は先月、りクラむナず䞭東の玛争に関連する攻撃による海運ぞの長期的圱響に぀いお譊告した。「黒海、玅海、ホルムズ海峡党䜓で死傷者が増加する䞭、船員であるこずは真に危険な職業になった」ず圌は述べた。「船員は、より広範な安党保障問題や地政孊的状況に関連する行動からの脅嚁に察凊する蚓緎を受けおいない。 「この瞬間を真に前䟋のないものにしおいるのは、事件の数だけではなく、その背埌にあるパタヌンである。海運は地政孊的レバレッゞの意図的な手段ずなっおいる。」 よくある質問このトピックに関するFAQのセットはこちらです 1...
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「嫌悪感を抱いた」欧州議䌚議員、ヌヌドのディヌプフェむクに぀いお声を䞊げ、EUの行動を求める

オヌストリアの欧州議䌚議員MEPが、同意なしにオンラむン䞊で「裞にされた」ず声を䞊げ、EUに察策を求めた。報告曞によるず、女性MEPの6人に1人が性的なAI生成コンテンツの暙的になっおいた。緑の党のレナ・シリング議員は先月、自分のヌヌド・ディヌプフェむクが出回っおいるこずを知ったず述べた。リンクを開くず、自身の最初の蚘者䌚芋のひず぀の画像が目に入ったが、その画像は衣服を消すためにデゞタル加工されおいた。 それは圌女のキャリアの決定的な瞬間の衝撃的な倉圢だった。「嫌悪感を芚えた」ず圌女は語った。「あの蚘者䌚芋でどれほど緊匵しおいたか、どれほど準備したかを芚えおいる。そしお、誰かがこの画像を私を傷぀け蟱める目的で䜿っおいるのを芋るのは、本圓に受け入れ難かった」。 ベルリンを拠点ずするシンクタンク、Agora Digitale TransformationADTの報告曞によるず、シリング議員は性的なディヌプフェむクの暙的になった50人のMEPの䞀人であり、そのうち46人が女性である。シリング議員にオンラむン䞊の画像を譊告したこのシンクタンクは、この発芋はディヌプフェむクポルノが「欧州政治における女性に察する䜓系的脅嚁」になっおいるこずを瀺しおいるず述べた。 ADTの以前の報告曞では、EU22カ囜の女性議員138人が圱響を受けおおり、女性は男性同僚に比べおディヌプフェむクポルノに描かれたり関連付けられたりする可胜性が33倍高いこずが刀明した。 シリング議員は、これらの画像を「女性に察するデゞタル暎力」の䞀圢態ず衚珟し、政治における女性がすでに盎面しおいる䞍釣り合いなほどの性差別的な虐埅、嫌がらせ、暎力にさらに加わるものだず述べた。その結果は民䞻䞻矩ぞの深刻な脅嚁だず圌女は蚀う。「こうしたこずは、すでに難しい政治の䞖界に入るこずをさらに難しくする。たすたす倚くの女性が公的生掻から消えおいったら、私たちの瀟䌚に䜕が起こるか想像しおほしい」。 シリング議員は、暙的になった他の女性MEPの䜕人かず話したが、圌女たちは名乗り出るこずを恐れおいるず述べた。「でも恥じるこずは䜕もない。人々があなたの写真を悪甚したのであっお、あなたは䜕も悪いこずをしおいない」ず圌女は蚀った。「そしお、『もう、これは止めなければ』ず思うのはたさにその瞬間だず思う」。 この思いは、シリング議員ずドむツの緑の党MEPテリヌ・ラむントケ氏が䞻導した最近のEUぞの曞簡に蟌められおいる。119人のMEPが眲名したこの曞簡は、12月2日にEU党域で斜行予定の、AIを䜿っお女性の衣服を脱がせるアプリやりェブサむトの犁止が、犁止を執行できるメカニズムず組み合わせられるよう圓局に求めた。 「玙の䞊の犁止は、執行されるたで誰も守らない」ず曞簡は述べ、女性の写真をワンクリックで脱衣できる「ヌヌディファむア」アプリの広範な䜿甚を指摘した。 「その目的は屈蟱ず女性の身䜓ぞの支配であり、その効果は女性政治家にずっお公的生掻をより敵察的なものにするこずだ」ず曞簡は述べた。「政治キャリアを考えおいるすべおの若い女性は今、自分にも起こりうるこずを考慮に入れなければならない」。 シリング議員は、目的は各囜圓局に、アプリがEU内で機胜し続けるこずを可胜にする抜け穎や回避策を塞ぐよう促すこずだず述べた。「私たちは同意なく裞にされた」ず圌女は蚀った。「これを新たな垞態にしおはならない」。 圌女は、行動を求める声が自身が声を䞊げる決断をした理由であり、自身の話を共有するこずで、この皮のデゞタル暎力が実行可胜なビゞネスずなり埗るテック䌁業に察しお加盟囜が厳しく取り締たるよう説埗するこずを願っおいるず述べた。「ずおもシンプルだ」ず圌女は蚀った。「公職に立候補したいすべおの女性が、意思に反しお服を脱がされるこずを恐れずにそうできるべきだ」。 よくある質問 よくある質問 嫌悪感を芚えた MEPがヌヌド・ディヌプフェむクに぀いお声を䞊げ、EUの行動を求める 1 MEPずヌヌド・ディヌプフェむクに぀いお䜕が起こったのか 欧州議䌚議員が、自身の性的に露骚なディヌプフェむク画像がオンラむンで出回っおいるこずを発芋した。圌女は嫌悪感を芚えたず述べ、この皮の虐埅に察しおEUにより匷力な行動を取るよう公に求めた 2 ディヌプフェむクずは䜕か ディヌプフェむクずは、AIで䜜成された停の画像、動画、音声クリップで、実圚の人物が実際にはしなかったり蚀わなかったりしたこずをしたように芋せたり聞こえさせたりするものだ 3 ヌヌド・ディヌプフェむクずは䜕か 実圚の人物が同意なく裞で、たたは性的な状況にあるように芋せるデゞタル加工された画像や動画のこずだ。その人物はそのためにポヌズを取ったこずはなく、AIを䜿っお生成たたは改倉されおいる 4 なぜこれがそんなに倧問題なのか これは画像に基づく性的虐埅の䞀圢態だ。暙的になった人々、䞻に女性を蟱め傷぀け、オンラむンで迅速か぀氞続的に広がる可胜性がある。たた、人々がオンラむンで可芖化されるこずを恐れさせる 5...
Israel

「倚くの人皮差別ず憎悪がある」むスラ゚ルが投祚に向かう䞭、極右の勢力拡倧が予枬される

40幎前、過激掟ラビのメむル・カハネがむスラ゚ルのクネセトで1議垭を獲埗したずき、他の議員たちは圌の再立候補を阻止する法埋を可決し、圌が発蚀のために立ち䞊がるず退垭し、圌の民族䞻矩的提案の議論を阻止するために協力した。それらの提案は、パレスチナ人の倧量远攟から、隔離されたビヌチやナダダ人ず非ナダダ人間の性行為の犯眪化ずいったアパルトヘむト匏の措眮にたで及んだ。今月、カハネの政治的埌継者たちは、囜民遞挙で、か぀お匷倧だった劎働党——むツハク・ラビン、シモン・ペレス、ゎルダ・メむアの党——の残存勢力よりも倚くのクネセト議垭を獲埗する可胜性がある。 今週の遞挙集䌚で、むスラ゚ルの囜家安党保障倧臣むタマル・ベングノィルは、民族浄化の呌びかけやパレスチナ人囚人を飢えさせるずいう冗談を、「ラビ・カハネは正しかった」ず曞かれたバンパヌステッカヌで1998幎に有眪刀決を受けたこずに぀いおの誇らしげな話ず混ぜ合わせた。 金曜日に公開されたむスラ゚ル・ハペム玙の䞖論調査では、圌のナダダの力党が10月27日の遞挙で9議垭を獲埗するず予枬された。元将軍ダむル・ゎランが率いる劎働党の埌継である民䞻党は8議垭を獲埗するず予想された。 ベングノィルの台頭は、むスラ゚ルのナダダ人垂民の間での右傟化のより極端な兆候の䞀぀である。それは特に若者の間で顕著であり、接戊の遞挙埌に誰が銖盞になろうずも、囜の次期政府を圢䜜るだろう。 2022幎の前回遞挙以降、50䞇人以䞊のむスラ゚ル人が投祚幎霢に達しおおり、初めお投祚するナダダ人有暩者の4分の3が自分を右掟たたは䞭道右掟ず衚珟しおいるず、チャンネル12テレビの最近の䞖論調査で刀明したむスラ゚ルのパレスチナ人垂民は調査察象倖だった。 初めお投祚する䞖代は、オスロプロセスが厩壊した埌に成人した。その時、むスラ゚ル・パレスチナ玛争ぞの政治的解決を亀枉する芋通しは薄れ぀぀あるように芋えた。圌らは2023幎10月7日のハマス攻撃の際に10代だった。この攻撃で玄1,200人が死亡し、そのほずんどが民間人だった。歊装勢力は251人の生きた人質ず遺䜓をガザに連れ去り、2幎間の人質危機を匕き起こした。 「特に若者を䞭心に、倚くの人々が玛争を解決するこずは䞍可胜で、我々は氞遠に戊争状態にあるず考えおいる。倚くの人皮差別があり、倚くの憎悪があるが、䜕よりも恐怖がある」ず、若き民䞻党の副議長゚レズ・りザンは述べた。 䞖界的な傟向に反しお、若いむスラ゚ル人は幎䞊の䞖代よりも右翌的であり、珟圚よりも右翌議員の倚いクネセトを遞出する可胜性が高いず、政治アナリストで䞖論調査研究者のダリア・シャむンドリンは述べた。 䞀貫しお右翌的な超正統掟ず民族䞻矩的宗教コミュニティはむスラ゚ルのナダダ人人口の䞭で増加する割合を占めおいるが、それでも有暩者の玄4分の1に過ぎないため、人口動態だけでは政治問題における幎霢差の拡倧を説明できない。 「すべおのむスラ゚ル人、特に若い人々は、政府が右翌であるだけでなく、議論の䞀般的な枠組みが本圓にポピュリスト的で超囜家䞻矩的である政治環境に生きおきた。それが圌らが知っおいるすべおだ。圌らはそれに瀟䌚化されおいる」ずシャむンドリンは述べた。「民䞻䞻矩、普遍的な䟡倀芳、人暩に関わるこずは本圓に軜芖されおきた。」それらは、もし議論されるずしおも、匱いものず芋なされ、おそらく裏切りず同じくらい悪いものず芋なされおいる。そしお、平和、譲歩、亀枉、パレスチナの自決、あるいはパレスチナ人の犏祉に぀いおさえ語る政治家はごくわずかである。 むスラ゚ルの䞖論調査の䞀貫した倚数掟は、ベンダミン・ネタニダフ銖盞の珟圚の連立ブロックが超正統掟ず極右ずずもに、政府を圢成するために必芁な61議垭の閟倀をはるかに䞋回るこずを瀺しおいる。 人々がむスラ゚ル高等裁刀所の倖で、アラブ系政党に今床の総遞挙ぞの立候補暩を䞎えるこずを支持しお抗議しおいる。写真Debbie Hill/UPI/Shutterstock 野党は、囜内でアラブ系政党ずしお知られるむスラ゚ルのパレスチナ人垂民を代衚する政党ずの同盟を通じお、暩力ぞの明確な道筋を持っおいる。しかし右ぞの政治的転換は、ナダダ人䞻導の政党のほずんどがそのような連立を排陀したこずを意味する。ただし、同様の玄束は過去の遞挙埌に砎られおいる。 特にパレスチナに関しおは、ほずんどの政党は、安党保障は軍事支配ずガザからシリア、レバノンに至る領土の䜵合を通じおのみ远求できるずいうネタニダフの䞻匵にほずんど異議を唱えおいない。 か぀お今日のむランに劣らず存亡の脅嚁ず芋なされおいた、ペルダンず゚ゞプトずのむスラ゚ルの囜境を確保した和平合意は、代替の道ずしお政治蚎論に登堎しない。 圌らの遞挙運動は他の問題に焊点を圓おおいる。汚職ぞの察凊ず10月7日の攻撃に察する説明責任の玄束から、孊校の改善や超正統掟の兵圹逃れの阻止に至るたで。 磚かれおいない、反ビビ、しかし平和に぀いおは回避的むスラ゚ル野党候補ガディ・アむれンコットずは誰か 続きを読む ネタニダフを眮き換えるための先頭を走る男、ガディ・アむれンコットは、被害ず砎壊を匕き起こすために「䞍均衡な力」を䜿甚するずいう悪名高いダヒダ・ドクトリンを策定したむスラ゚ル軍の元参謀長である。 ナフタリ・ベネットは元銖盞であり、入怍者評議䌚の元議長であり、ペルダン川西岞の倧郚分の䜵合を支持しおいる。アノィグドヌル・リヌバヌマンはパレスチナ自治政府を解䜓し、むスラ゚ル・ペルダン連邊に眮き換えるこずを望んでいるただし、明らかに圌はこの蚈画に぀いおペルダン人ず協議しおいなかった。 元むスラ゚ル銖盞で「共にベダハド」同盟のリヌダヌ、ナフタリ・ベネットが10月13日、ラマト・ハシャロンでの「民䞻䞻矩フェスティバル」むベントに出垭。写真Amir Cohen/Reuters ナダダ人䞻導の政党は将来のパレスチナ囜家を支持せず、民䞻党だけが入怍地拡倧に反察したず、ペディオット・アハロノット玙が、被占領ペルダン川西岞の将来に぀いおすべおの政党の立堎を求めた埌に報じた。 アむれンコットのダシャル党は、むスラ゚ル法の䞋で合法である入怍地を匷化し拡倧するこずを玄束した。すべおの入怍地は囜際法の䞋では違法である。 むスラ゚ルのシオニスト巊掟の唯䞀残る政治的拠点である民䞻党は、元将軍でむスラ゚ル軍副参謀長であり、10月7日朝のハマス攻撃の䞋で民間人を救うために個人的に囜境コミュニティに駆け぀けたゎランが率いおいる。 若いむスラ゚ル人がテルアビブでの遞挙運動むベントで民䞻党のリヌダヌで元クネセト議員のダむル・ゎランの話を聞くために集たっおいる。写真Ilia Yefimovich/AFP/Getty Images ゎランは二囜家解決を拒吊し、ペヌロッパの倚くでは堅固に䞭道ずなる政策綱領で遞挙運動をしおいる。それでもなお、むスラ゚ルの右ぞの政治的転換は非垞に顕著であるため、党の遞挙運動者たちは過激な呚瞁掟ずしお繰り返し——物理的にも口頭的にも——攻撃されおいる。...
Falkland Islands

「4,000人が自分たちのこずに専念しおいる」40幎埌、フォヌクランド諞島は再び敵察的なアルれンチンに盎面しおいる

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Fitness

ゞムで結果が出たせんかパヌ゜ナルトレヌナヌが、あなたが行き詰たっおいる理由を説明したす。

あなたは奜䞍調の波にはたっおいる。誰もが経隓するこずだ——新幎の抱負の埌、倱恋の埌、あるいは特に魅力のない写真を芋た埌などに、新しい習慣に真っ先に飛び蟌んでしたう。「党力で取り組んで週5日トレヌニングする」ず、パヌ゜ナルトレヌナヌで『Training for Your Old Lady Body』の著者である゚リザベス・デむノィスは蚀う。「それから生掻に邪魔が入る。数回のセッションを逃し、そしお完党にやめおしたう。続けられなかったこずに気萜ちする。そしおしばらくしお、再びやる気が湧いおきお、このサむクルが繰り返される」 より良いアプロヌチは、自分のラむフスタむルに合った珟実的なトレヌニングスケゞュヌルを組むこずだ。「始めるずきは、ハヌドルを䞋げお」ず圌女は提案する。「週2回の筋力トレヌニングを、継続しお行うこずを目指しお。それができお、時間、゚ネルギヌ、そしおもっずやりたいずいう意欲があれば、い぀でも3回目を远加できる。持続䞍可胜なこずで䜕床もやり盎すよりも、継続しお行っおいるこずに積み䞊げおいく方がずっず簡単だ」 あなたはプログラムを頻繁に倉えすぎおいる。「䜓を『垞に掚枬させお』適応させるために、ワヌクアりトを絶えず切り替える必芁があるずいう時代遅れの考え方がある」ず、ロビヌ・りィリアムズやゞェニファヌ・ロペスを指導したニック・フィニヌは蚀う。「人々が毎回のワヌクアりトでやるこずを倉えるこずで退屈を避けたいのは理解できるが、それは結局のずころ進歩を劚げるこずになる。テクニックを緎習し、より熟緎し、䜓が改善しお匷くなる時間を䞎える必芁がある。垞に倉え続けおいおは、以前のワヌクアりトで達成したこずず比范しお進歩を枬るこずは䞍可胜だ」 代わりに、圌は「挞進的過負荷」の原則を採甚するこずを提案する。簡単に蚀えば、これはリフトのレップ数や重量を埐々に増やしお、䜓を刺激しおより匷く成長させるこずを意味する。「非垞にシンプルな公匏があるベンチプレス60kgを5レップできるかもしれない。時間をかけおそれを8レップに増やせたら、負荷を64kgに増やすこずができ、それによっお最倧レップ数が再び5に戻るかもしれない。だから、64kgで8レップできるようになるたで緎習を続け、それから再び負荷を増やすのだ」 あなたは有酞玠運動に集䞭しすぎおいる。「䜕十幎もの間、人々はフィットネスを手に入れるこずずランニング、サむクリング、その他の圢態の心血管運動を関連付けおきた」ず、オステオパスで『Stronger: 10 Exercises for a Longer, Healthier Life』の著者であるデむノィッド・ノォヌは蚀う。「これらの掻動は心臓の健康、䜓重管理、関節の健康、粟神的健康に優れおいる——しかし有酞玠運動だけに焊点を圓おるこずは、幎を取るに぀れお䜓の最も貎重な資産の䞀぀を怠っおいる可胜性がある速筋線維だ。幎霢を重ねるに぀れおこれらをより速く倱い、それが虚匱、転倒、可動性の䜎䞋、そしお人生埌半での自立喪倱の䞻な芁因ずなる。ほずんどの人にずっお最も健康的なアプロヌチは、定期的な運動ず週2〜3回のレゞスタンストレヌニングを組み合わせるこずだ」 あなたは「ゞャンクボリュヌム」を远加しおいる。ノィクトリア朝の詩人ロバヌト・ブラりニングは「少ないこずは倚いこずだ」ずいう蚀葉を生み出した。圌はブルガリアンスクワットに぀いお曞いおいたわけではないが、そう曞いおもよかっただろう。「人々はしばしば倚い方が良いず仮定するより倚くの週のセッション、各セッション内でのより倚くの゚クササむズ、より倚くのセット」ずデむノィスは蚀う。「しかし、1回のセッションに10皮類の異なる動きを詰め蟌む必芁はない。それは実際にはあたり利益なく疲劎を远加するだけかもしれない」。筋肉の成長が目暙なら、「限界近くたで」トレヌニングする必芁がある——もう1回良いレップができない地点たで。 「任意の数に達したからずいっお各セットを止めおいるのであっお、セットが本圓に挑戊的になったからではないなら、䜓に適応するのに十分な刺激を䞎えおいないかもしれない」ず圌女は蚀う。「そしお『 burn を感じる』こずを限界近くにいるこずず混同しないで。その燃えるような感芚は䞻に代謝物の蓄積に関連しおいる。非垞に䞍快かもしれないが、䞍快感は必ずしも筋肉がもう1回良いレップができない地点に達したこずず同じではない。 あなたは悪い食事をトレヌニングで打ち負かそうずしおいる  フィニヌは、栄逊䞍足が「断然」ゞム通いの人々が目暙達成を劚げる最も䞀般的な芁因であるず譊告する「䞀週間䞀生懞呜ワヌクアりトしおも、奜きなものを食べるだけで完党に台無しにできる。人々はワヌクアりトが倧量のカロリヌを燃焌するず思っおいるが、ほずんどはバランスの取れた食事をかろうじお燃焌する皋床だ。身䜓的倉化に真剣なら栄逊に取り組たなければならない」 䜓重枛少が目暙なら、カロリヌ赀字でなければならない。筋肉を増やしたいなら、適切な皮類のカロリヌの䜙剰、䜓重1キロあたり玄2gのタンパク質を含めお食べる必芁がある。そしお、1時間の必死なワヌクアりトがバヌガヌを燃焌する最良の方法だず思う眠に陥らないで。「死にそうに感じるブヌトキャンプスタむルのワヌクアりトをぶっ通しでやっおも、穏やかで集䞭したりェむトセッションより玄150カロリヌ倚く燃焌するだけかもしれない。それはリンゎ1.5個分ず同じくらいだ。しかし努力、疲劎、怪我のリスクの差は倧きい」。䜓重枛少が目暙なら、圌は楜しめる皮類の運動を芋぀けお、1日玄500カロリヌの赀字を食べながら持続可胜なペヌスでトレヌニングするこずを提案する。  そしおあなたはカロリヌを飲んでいる トレヌナヌで女性りェルネスコヌチの゚むミヌ・ノィクトリア・ロングによるず、「人々はしばしば䜕を食べおいるかに焊点を圓お、䜕を飲んでいるかを忘れる。コヌヒヌ、ゞュヌス、スムヌゞヌ、゜フトドリンク、アルコヌルには驚くほどの糖分ずカロリヌが含たれおいる——それらは信じられないほどすぐに積み重なる」。ロングは適床にすべおを信じおいるが、譊告する「脂肪枛少が目暙で結果が芋られないなら、お気に入りの飲み物に䜕が入っおいるか芋おみる䟡倀がある」 あなたはトレヌニングしすぎおいる 「ハヌドに行くか家に垰るか」を忘れよう。実際には、これは「ハヌドに行っお靭垯を断裂する」こずを意味するかもしれない。「私はクリニックで、週6〜7日高匷床ワヌクアりトに飛び蟌んだ人々をよく芋る。より倚くの匷床——より長く、より速く、より重く——がより良いに違いないず信じおいる」ずノォヌは蚀う。「残念ながら、私たちの䜓はそのようには機胜しない。フィットネスは䞀貫性によっお築かれ、眰によっおではない。䜓は運動に適応する時間が必芁だ、特にしばらく掻動しおいなかったなら。特に、腱や靭垯などの結合組織はトレヌニングに適応しお匷くなる時間が必芁だ」 セッションの間に䜓が回埩する時間も必芁だ。「次のトレヌニングセッションの前に完党に回埩しおいないず、腱炎などの怪我のリスクが増加する」ずノォヌは蚀う。「これは以前より匱く、フィットネスが䜎䞋する可胜性がある。運動を短期的な解決策ではなく長期的な投資ず考えよう。珟実的に維持できるプログラムから始めお、そこから埐々に積み䞊げおいこう」 あなたは非珟実的な期埅を持っおいる...
Climate crisis

䞖界が終わるず人々に䌝えるこずの問題

最近、絶望に屈するのは簡単だ。気候危機、AIの黙瀺録の脅嚁、戊争、政治的混乱——䜕を考えおいおも、人類が盎面する課題は圧倒的に思える。確かに前䟋のないこずのように感じられるし、その倚くは実際にそうかもしれない。しかし、差し迫った砎滅の感芚は䜕も新しいものではない。過去から孊んだこずは、砎滅䞻矩が麻痺に぀ながりうるずいうこずだ。党員が立ちすくめば、䜕も倉わらない。しかし、これらの脅嚁のいく぀かを枛らす可胜性を少しでも望むなら、私たちは行動する必芁がある。 1947幎、『原子力科孊者䌚報』は「終末時蚈」を描いた有名な雑誌の衚玙を䜜成した。人類を砎滅に近づける出来事があれば針は真倜䞭に近づき、䞖界を少しでも安党にすれば針は戻る。圓初の蚭定は真倜䞭たで7分だった。今、針はわずか85秒しか離れおいない。 終末時蚈は特に蚘憶に残る危機コミュニケヌションの圢だった。その狙いは、人々を日垞から目芚めさせ、私たちが盎面する深刻なリスクに気づかせるこずだった。これは、いかにしお公衆に情報を䌝え、譊告し、行動を促すかをめぐる長い議論の䌝統に属するものだ。 スペクトルの䞀端にいるのが砎滅䞻矩者たちだ。圌らはしばしば掻動家や内郚告発者であり、差し迫った灜害に genuine な恐怖を感じ、他者にも同じ危機感を抱かせたいず願っおいる。最近では、元Anthropicの研究者ゞェむコブ・コク゜ンが、最先端のAIモデルが人類に存圚論的リスクをもたらすず䞻匵しお泚目を集めた。 もう䞀端にいるのが、こうした蚎えを誇匵か自己奉仕的かのいずれかずしお退ける傟向のある批刀者たちだ。圌らは、誇匵された䞻匵は䞍必芁なパニックを匕き起こすか、より重芁な問題から泚意をそらすず論じる。 私自身は第䞉の陣営にいる。人類が盎面する問題に真摯な懞念を抱きながらも、恐怖の感情が人々を麻痺させるこずを心配する人々だ。もう埌戻りできないず信じさせられたり、問題があたりに巚倧で䜕をしおも違いを生たないず思わされたりすれば、䞍行動は合理的な反応だ。 砎滅䞻矩の問題は、必ずしもリスクが誇匵されおいるこずではなく、自己成就的な予蚀を生み出しかねないこずにある——人々を動機づけるのではなく、無力感を育むこずで。 説埗の専門家たちは、人間の心理のこの偎面に぀いお長幎知っおいる。恐怖に蚎えるように蚭蚈されたメッセヌゞを聞くず、人は行動に移すこずがある。しかしこれは䞀床きりの堎合が倚く、しかもメッセヌゞが効力感——ただ違いを生み出せるずいう信念——を䌝える堎合に限られる。察照的に、気候やAIに぀いお怖くお圧倒的な話を济びせられるず、人々は耳を貞さなくなる。オオカミ少幎のように、こうしたメッセヌゞを発する者はすぐに無芖されるようになりうる。 今の私たちにずっおの倧きな問題は、珟代の情報゚コシステムがネガティブな情報を匷化する傟向があるこずだ。䜕十幎もの間、ニュヌス業界の䞭心原則は「血が流れればトップ蚘事になる」だった。これは、人間が悪いニュヌスに匕き寄せられるずいうゞャヌナリストの理解から来おいる。この原則は今、オンラむンで目にするものを支配しおいる。 同僚ず私は、Upworthy.comのニュヌス蚘事ぞのトラフィックを調べた。これは、どの芋出しがクリックを集めるかをA/Bテストし、最も人気のあるものを䜿うこずで有名になったりェブサむトだ。私たちはこうした小芏暡実隓22,743件を分析し、芋出しにネガティブな単語が1語増えるごずにクリックが2.3%増えるこずを発芋した。心理孊者はこれをネガティビティ・バむアスず呌ぶ。悪いものは良いものより泚意を匕くのだ。 では、こうした蚘事を読むこずは私たちの行動にどう圱響するのか。私たちは63カ囜、59,440人の参加者を察象ずした倧芏暡研究で、気候に関するネガティブなメッセヌゞの圱響を怜蚌した。気候の専門家に11皮類の異なるメッセヌゞを䜜成しおもらい、どれが信念を倉え、人々を実際の行動に動員するのかを正確に特定した。専門家のレビュヌ、むンタビュヌ、ニュヌス蚘事を通じおお気に入りの著者を芋぀けよう。文孊の喜びを盎接お届けしたす。メヌルアドレスを入力しおください。登録。ニュヌスレタヌ宣䌝の埌。 「差し迫った脅嚁に盎面しお人々を動機づけたいなら、私たちは圌らに垌望の理由を䞎えなければならない。」 メッセヌゞには、科孊的合意の匷調䟋えば「気候科孊者の99%」が事実に同意しおいるず指摘する、瀟䌚的芏範各囜の倧倚数が懞念しおいるず述べる、自地域ぞの圱響山火事や措氎の頻床ず深刻さの増倧を匷調する、あるいは気候倉動が将来䞖代に䞎える圱響参加者に、䜕十幎埌かの人々が読むこずになる、気候危機に察する自分の行動に぀いおの手玙を曞くこずを想像させるを匷調するものが含たれおいた。 私たちはたた、砎滅ず暗柹に満ちた䞀節も含めた。参加者にはこう䌝えた。「気候倉動ぞの䞍安が、飢えたホッキョクグマや氷河の融解、海面䞊昇ぞの恐怖に支配されおいるなら、あなたは今日の若い成人の生涯の䞭でさえ、どんな恐怖が可胜かをほずんどかすめおいるにすぎない。それなのに、膚れ䞊がる海——そしおそれに溺れる郜垂——が気候倉動地球枩暖化のむメヌゞをあたりに支配しおきたため、私たちは他の脅嚁、はるかに身近ではるかに砎滅的な倚くの脅嚁に察しお目を閉ざしおきた  」 この恐ろしい䞀節は、人々にむンタヌネットや゜ヌシャルメディアで共有させるのに最も効果的であるこずが刀明した。しかし他の恐怖蚎求ず同様、実際の行動を促すこずには倱敗した。人々に時間ず劎力を割いお気候ぞの圱響を緩和させる——䟋えば朚を怍える——には、単䞀の最悪のメッセヌゞだった。たた、気候緊急事態ぞの信念や気候政策ぞの支持を高めるこずにも倱敗した。 これは決しお、気候危機に関する事実を共有するのを避けるべきだずいう意味ではない。圧倒的な科孊的合意を匷調したメッセヌゞは、「地球は枩暖化しおおり、人間掻動により気候倉動が起きおいる」ず指摘した。それは、むンタヌネットでの共有を陀く、私たちが枬定したすべおの結果においお、ネガティビティよりも効果的だった。気候科孊者の99%の裏付けを埗お、事実を冷静に䌝えたのだ。 これが瀺すのは、人々を無胜で惚めに感じさせるのではなく、たったく逆のアプロヌチを取る必芁があるずいうこずだ。科孊的合意だけが匷力に動機づけるメッセヌゞではない。私の博士課皋の孊生ダニ゚ル・ゎヌルドワヌトは、気候行動の朜圚的な感情的利点——垌望や぀ながりの増倧など——を人々に䌝えるず、政治的参加、アドボカシヌ、気候目的ぞの寄付、ラむフスタむルの倉曎など、行動を起こす可胜性が著しく高たるこずを発芋した。 差し迫った脅嚁に盎面しお人々を動機づけたいなら、私たちは圌らに垌望の理由を䞎えなければならない。それがなければ、䞖界が燃える䞭で私たちは doomscroll する運呜にある。ゞェむ・ノァン・バベルはニュヌペヌク倧孊の心理孊・神経科孊教授である。 さらなる読み物 ハンナ・リッチヌ『Not the End of the World』Vintage、£18.99 レベッカ・゜ルニット『Hope...
Italy

姉効の絆は長寿の秘蚣なのだろうかこのサルデヌニャの村は、女性の長寿の鍵を握っおいるのかもしれない。

ゞョノァンナ・マッラスが、サルデヌニャ島䞭郚の山間の村ボロタヌナにある自宅のドアを開けるず、蚪問者をじろじろ芋ながら奜奇心で目を茝かせおいた。効のマリアンゞェラも顔をのぞかせ、すぐに客を家の䞭ぞ招き入れ、アむスクリヌムの皿を配った。姉効は生き生きずしお、掻発に話しおいた。ゞョノァンナは101歳、マリアンゞェラは99歳だ。 居間で座りながら、ゞョノァンナは自分の人生を手短にたずめた。孊校では成瞟が良かったが、18歳でこのむタリアの島の銖郜カリアリぞ移り、仕立お屋の蚓緎を受けた。姉効はその埌、ボロタヌナで成功した仕立お業を営み、匕退埌は䞖界を旅した。二人ずも結婚しなかった。 「家に来お䞡芪に私ずの結婚を申し蟌んだ人もいたした」ずゞョノァンナは蚀った。「私はその人に、圌に垰るように䌝えおくれず蚀いたした。぀たり、女性は少なくずも将来の倫を知るべきでしょう。」マリアンゞェラも同じように気が匷い。「私は結婚したくなかった  自分の道を歩むので、支えはいりたせん。」 二人の人生の詳现は珟圚、ボロタヌナにおける䞊倖れた長寿ずいうより広いパタヌンの䞀郚ずしお研究されおいる。そこでは女性たちが、人口2,266人のこの村を䞖界で6番目の「ブルヌゟヌン」—異垞に高い濃床で癟寿者が存圚する地理的領域—の候補にする可胜性のある傟向を牜匕しおいる。サルデヌニャは、25幎以䞊前に特定された最初のそのようなゟヌンの本拠地だった。 サッサリ倧孊ず米囜アラバマ倧孊バヌミンガム校の教授たちによる研究が先週、科孊誌『Frontiers in Aging』に掲茉され、ボロタヌナで70歳に達した女性の13.8%が100歳たで生きるこずを発芋した。これは女性長寿で䞖界第2䜍、銙枯に次ぐものずなる。 ゞョノァンナはボロタヌナの6人の女性癟寿者のうち3番目の幎長者で、トニア・ゞッリオずマッダレヌナ・ファルキずもに102歳に次ぐ。今幎末たでにさらに2人の女性がこの節目に達するず予想され、2027幎にはマリアンゞェラを含むさらに2人が達する芋蟌みだ。最埌の男性癟寿者、ゞョノァンニ・マダりは7月に102歳の誕生日を数か月前にしお亡くなった。 文化協䌚オルミナスの䌚長トヌレ・ペッデは、ボロタヌナを朜圚的な長寿ホットスポットずしお発芋する䞊で決定的な圹割を果たした。圌は人口統蚈のアヌカむブを䞹念に調べ、長く海倖に移䜏しおいた村生たれの癟寿者たちを远跡調査さえした。 1900幎から1925幎の間にボロタヌナで生たれた人々の蚘録は、38人が100歳を超えお生きたこずを瀺し、その長寿率をむタリア党囜平均より57%高くした。 「1900幎代初頭たで、ボロタヌナは高霢者の䞭で男性が女性を倧幅に䞊回る傟向に埓っおいたした」ずペッデは蚀った。「しかし20䞖玀初頭以降、傟向は倉わり、女性が男性を䞊回り始めたした。埌に、女性癟寿者の数は男性のそれをはるかに超え始め、この傟向は今日も続いおいたす。」 女性が生物孊的理由で長く生きるこずはすでに十分に確立されおいるが、この研究の科孊者たちはボロタヌナの女性長寿ぞの遺䌝的手がかりを求めお家系図をたどっおいる。圌らはたた、食事、身䜓掻動、瀟䌚的぀ながりの圹割も探っおいる。 ボロタヌナの女性癟寿者の際立った特城は、その独立性だ。マッラス姉効は今も自分たちで料理をし、肉、チヌズ、ワむンを攟棄するこずなく、倚様だが健党な食事をずっおいる。マリアンゞェラは買い物をし、それは䞘の倚い通りを䞋っお戻る散歩を䌎う。 女性たちは気骚があり、驚くほど明晰だ。1月に100歳になった元蚀語教垫のフィロメナ・スカルパは、90代でドむツ語を孊び始め、巊目の問題が圌女を劚げ始めるたでは熱心な読曞家だった。「同じレベルの䞀貫性で読めないのは悲しい」ず圌女は蚀った。圌女は週に2回パヌ゜ナルトレヌナヌのずころぞ行く。「䞀日䞭座っおはいられないから。」 二人の息子がいるスカルパは、ファルキの幌なじみで、ファルキは今、玄1時間離れたオリスタヌノで嚘ず暮らしおいる。二人は頻繁に話す。ファルキはボロタヌナで、兵隊のように煙草を吞うこずで悪名高い。「健康に良くないからやめるように蚀った」ずスカルパは蚀った。「でも圌女は蚀った。『これたで私をどうにかしなかったのだから、続けるわ。』」 ボロタヌナはサルデヌニャのマルギネ山脈に䜍眮し、島の元々のブルヌゟヌン—䞭郚および東郚の県の斜面に抱かれた村々の集たり—から玄70マむル110kmのずころにある。 ボロタヌナの垂長フランチェスコ・マンコヌニは、「自然な愛情の豊かさ」が町の垂民が倧埀生するのに圹立っおいるず信じおいる。 「ここで特別なのは、女性が倧埀生する地域を初めお特定したこずです。䞀方、元々のブルヌゟヌンは䞻に男性でした」ず、研究を率い、ブルヌゟヌン抂念の共同創始者であるゞョノァンニ・マリオ・ペスは蚀った。「したがっお、なぜここで長寿が特に女性に圱響するのかを説明する必芁がありたす。」 元々の村々ずは異なり、ボロタヌナは西海岞のサッサリやアルゲヌロを含む郜垂に比范的近い。それでも、その通りは急で、䜏民に避けられない運動を提䟛しおいる。環境は損なわれおおらず、ほずんどの人は今も自分の庭で育おた果物や野菜を食べおいる。 ペスが女性䜏民の䞭で気づいたこずの䞀぀は、「匷い姉効意識」だった。「これはかなり珍しく感じられ、科孊的に探求したいこずです」ず圌は付け加えた。 ボロタヌナはサルデヌニャのマルギネ山脈に䜍眮し、島の元々のブルヌゟヌンから玄70マむルのずころにある。 ボロタヌナの垂長フランチェスコ・マンコヌニは、瀟亀性が鍵だず信じおいる。「家族、隣人、友人からであれ、高霢者ぞの自然な愛情が豊富にありたす」ず圌は蚀い、村は圌らが自分の家に留たれるようにするこずに「倧きな重芁性」を眮いおいるず付け加えた。 芳光業を営むベッティ・りダは、村の高霢女性たちは決意堅く、今も目的を持っお生きようずしおいるず蚀った。「圌女たちが䜕かをしたいず思えば、そうする—䜕も圌女たちを劚げない。」 よくある質問 FAQ 姉効意識は長寿の秘密になり埗るか このサルデヌニャの村が女性の長寿の鍵を握るかもしれない 1 このサルデヌニャの村は䜕で知られおいたすか むタリア・サルデヌニャの山間の村で、人々が異垞に長生きするブルヌゟヌンず呌ばれる地域の䞀郚です。研究者は特にそこに䜏む女性たちに興味を持っおおり、圌女たちはしばしば90歳、100歳を超えお生きたす...
Theatre

「私たちは芋知らぬ人をどう迎えるのか——人間性をもっおか、それずも怒りをもっおか」アむルランドで避難所を芋぀けた忘れられたドむツ人たち

18䞖玀初頭、数千人のドむツ人が故郷での宗教的迫害ず飢逓寞前の状態から逃れ、アむルランドの蟺鄙な蟲村にたどり着いた。アむルランド・パラティン人ずしお知られる圌らは、蚀葉も話せない貧しく保守的な小䜜蟲であり、疑念ず暎力に盎面した——過去10幎間のシリア人やアフガニスタン人の避難民の先駆けであった。その物語は、シュタヌツテアタヌ・マむンツずアむルランドの劇団フィッシュアンブルの共同制䜜『Refuge』で語られおいる。恋愛物語であり瀟䌚颚刺でもあるこの䜜品は、䞻に英語で、ずころどころドむツ語を亀えお、混成のキャストによっお䞊挔される。物語の䞭心は、二人の息子のうち䞀人を病で倱い、リムリックの小さな町はずれの蟲地で暮らそうずするドむツ人倫婊、ハンナずピヌタヌである。二人のプロテスタント信仰ずアむルランド人ずの亀わりを避ける姿勢が、危険な雰囲気を䞀局匷めおいる。ピヌタヌには別の動機があった。圌はその土地を領䞻の目に芋えないむングランド人地䞻、トヌマス・サりスりェルに負っおいる。キャッスル・マトリックスの初代サりスりェル男爵は、地元䜏民のカトリックを薄めようず熱心で、ドむツ人に服埓ず匕き換えに安い地代を䞎えおいた。封建的な地䞻ず䟝存する小䜜人が共通の利害を芋出したのである。党画面で画像を芋る トラブルが起こる  巊からメアリヌ・マレヌ、サバ・カロ、ハンナ・フォン・パむネン、ホルガヌ・クラフト。写真アンドレアス・゚ッタヌ 100以䞊のドむツ人家族がサりスりェルの土地に定䜏し、ほが専ら自分たちの間で結婚した。40幎間で、共同䜓の倖の誰かずの結婚はわずか7件しか蚘録されおいない。「玔粋な」ドむツ人人口は500人の子どもによっお増加した。ハンナは他の者たちずは考え方が違う。圌女は倫に地元䜏民ぞ和解の手を差し䌞べるよう懇願するが、倫は拒む。圌女は反抗的に自らそれを行い、たどたどしく「ミスタヌ・アむルランド」ず呌ぶ地元の蟲倫ずの友情、そしおおそらく恋愛を求める。トラブルが起こる。劇䜜家のデアドラ・キナハンは、このテヌマを熱心に掎んだず語る。「移民——そしおそれぞの私たちの察応——は、珟代の最も重芁でありながら分断を生む問題の䞀぀です。私たちは芋知らぬ人を、人間性をもっお迎えるのか、怒りをもっお迎えるのか」圌女はたた、パラティン人の忘れられた物語がアむルランドずペヌロッパの珟圚の苊境に通じるこずを盎感的に知っおいたず付け加える。そのこずが圌女に、珟代のアフガニスタン人少幎の物語を物語に含めるこずに぀ながった。この䜜品はダブリン挔劇祭で䞊挔され、珟圚のラむンラントプファルツ州の州郜であり、元の入怍者の倧半が来た地域であるマむンツで幕を閉じる。二぀の目的地の間で、アむルランド倧䜿メむノ・コリンズの芁請によりベルリンに寄り道した。「アむルランドの歎史におけるドむツずの比范的知られおいない挿話のこの物語は、珟代の芳客の経隓ず共鳎したす」ず圌女は蚀う。すべおは䞀人のむングランド女王から始たった。1709幎の初め、パラティネヌトの人々の間で「黄金の曞」が回り始めたずき、より良い生掻ぞの垌望が高たった。衚玙にはアン女王の肖像が描かれ、アメリカでの豊かで楜な生掻が玄束されおいた。その狙いは、むングランドの人口を過床に枛らすこずなく、健康な癜人のプロテスタントをアメリカの領土に定䜏させるよう促すこずであった。これは、フランス王ルむ14䞖の拡匵䞻矩的熱意によっお繰り広げられた䞀連の戊争で土地を荒廃させられたパラティン人にずっお、非垞に魅力的であった。党画面で画像を芋る 「移民ぞの私たちの察応は、珟代の最も重芁な問題の䞀぀です」  巊からメアリヌ・マレヌ、サバ・カロ、ハンナ・フォン・パむネンが『Refuge』に出挔。写真アンドレアス・゚ッタヌ これらのドむツ人の䞀団はむングランド女王に請願し、圌女の蚈画を受け入れた。しかし期埅された500人ではなく、13,000人以䞊の難民がラむン川沿いをロッテルダムたで航行し、その埌過密な小型船で枡航した。5人に1人が危険な旅路で死亡した。残った者たちは無䞀文で到着し、ロンドン垂内ずその呚蟺のテントに収容された。その数があたりに倚かったため、圓初の枩かい歓迎はすぐに冷めおいった。どこぞ行っおも、これらのドむツ人は疑念、嫌がらせ、暎力に盎面した。1709幎11月末たでに、圌らを囜倖远攟する最初の措眮が取られた。むングランド政府は別の解決策を遞んだ。䞀郚はアメリカぞ枡航を蚱された。玄3,600人のより小さな集団は、プロテスタント人口を増やすために人口の少ないアむルランドぞ移された。パラティン人が統合を始めるたでには数䞖代を芁するこずになる。䞀郚は結婚ず同化を通じおカトリックに改宗したが、倧半はプロテスタントメ゜ゞストかアむルランド聖公䌚の信埒のたたであった。最もよく知られた家族の䞀぀はスりィッツァヌ家で、ダブリン、コヌク、リムリック、ゎヌルりェむの癟貚店は、そのハむストリヌトの名門店が買収され改名されるたでの1䞖玀半の間、高玚品を販売しおいた。ナグノヌ掟——ルむによるナントの勅什撀回埌、20幎前にむングランド、オランダ、ドむツぞ逃れた人々——ず同様に、パラティン人も今では元の䜏民ず芋分けるのが難しい。この䜜品のキャストずスタッフにずっお、この「再発芋」は感動的な経隓であった。無骚なピヌタヌを挔じるホルガヌ・クラフトは、この䜜品をアむルランドドむツ的ずいうよりも汎ペヌロッパ的であり、「私たちは皆、団結しなければならない」ずいう普遍的なメッセヌゞを持぀ものずしお芋るようになったず語る。『Refuge』は10月20日ず21日にシュタヌツテアタヌ・マむンツで䞊挔される。よくある質問 よくある質問 私たちは芋知らぬ人をどう迎えるのか 人間性をもっおか、怒りをもっおか アむルランドに避難所を芋出した忘れられたドむツ人たち 1 アむルランドに避難所を芋出した忘れられたドむツ人たちずは誰か 圌らはドむツ語を話す難民であり、倧半はナダダ人であったが、ナチ政暩の政治的反察者も含たれ、1930幎代にドむツずオヌストリアから逃れおアむルランドで安党を芋出した。今日の倚くのアむルランド人は圌らのこずを聞いたこずがない 2 なぜ忘れられたず呌ばれるのか 圌らの物語は孊校で教えられるこずも、公共の蚘憶で蚀及されるこずもほずんどないからである。英囜や米囜ぞ行った難民ずは異なり、アむルランドのドむツ人難民は数が少なく静かに統合したため、その歎史は芖界から薄れおいった 3 䜕人のドむツ人難民がアむルランドに来たのか 数は少なく、第二次䞖界倧戊前ず戊䞭におよそ数癟人であった。アむルランドは䞻な目的地ではなかった。その理由の䞀郚は厳しい移民芏則ず匱い経枈であった 4 なぜアむルランドは圌らをそもそも受け入れたのか アむルランドは戊争で䞭立であり、䞀郚の圓局者や慈善団䜓は、泚意深く遞ばれた少数の難民なら倧きな費甚やリスクなしに受け入れられるず䞻匵した。人道的団䜓ず数人の同情的な政治家がそれを掚進した 5 ここで芋知らぬ人を迎えるずはどういう意味か それは、困っお到着した新参者を囜がどう扱うかずいうこずであり、思いやりず実際的な揎助をもっおか、疑念ず敵意をもっおかである。ドむツ人難民の物語は䞡方の反応を瀺しおいる 6 アむルランドは圌らを人間性をもっお迎えたのか、怒りをもっお迎えたのか 䞡方である。䞀郚の難民は慈善団䜓、雇甚䞻、普通の家族に助けられた。他の者は疑念、煩雑な手続き、敵意に盎面した。䞀郚のアむルランド人は圌らが仕事を奪うのではないか、あるいは敵囜人なのではないかず恐れた 7 難民はどのような問題に盎面したのか 厳しいビザ芏則、送り返されるこずぞの恐れ、英語の習埗、仕事探し、隣人からの疑念である。戊䞭、ドむツ語を話す難民は朜圚的なスパむずしお扱われるこずもあった 8 戊埌圌らはどうなったのか...
France

譊察は抗議者ず衝突し、フランス党土で数䞇人が街頭に繰り出した。

譊察は催涙ガスを発射し、抗議者たちず衝突した。フランス党土で数䞇人が高物䟡ず、基本的な機䌚ず安党保障を提䟛するはずの瀟䌚犏祉制床の匱䜓化に抗議しお街頭に繰り出した。マルセむナでは、抗議者たちが垂庁舎に抌し入り、通りから匕き剥がしたセキュリティバリケヌドでドアを砎った。圌らは䞀時的に垂庁舎内に䟵入し、ある抗議者が壁にアナヌキヌを意味する「A」をスプレヌペむントした埌、譊察に排陀された。銖郜では、譊察が垂街䞭心郚の北東にあるレピュブリック広堎で圓局に向けお花火やその他の飛び道具を発射しおいた抗議者たちに催涙ガスを発射した。 「バスティヌナを奪取するぞ」ず䞀人のデモ参加者が叫んだ。これはフランス革呜を指すものだった。他の抗議者たちは飛び道具を投げ、垂内の右掟系テレビ攟送局CNewsの本瀟の窓を割った。フランス圓局は党囜で数十人の抗議者を拘束し、珟地時間午埌2時に䞻芁な集䌚が始たるに぀れおさらに倚くの逮捕が芋蟌たれた。土曜日の動員は、2018幎に瀟䌚的䞍公正に反察しお出珟したゞレ・ゞョヌヌ黄色いベスト運動を埩掻させようずする゜ヌシャルメディア䞊の呌びかけに続くものだった。抗議は先月、パリ北郚の貧しい郊倖の孊校で始たり、教垫の欠勀や劣悪な斜蚭に察する怒りが急速に党囜的な䞍平等、脆匱な公共支出、䜎䞋する氎準に察する運動ぞず発展した。土曜日の抗議は教垫ず孊生、劎働者、幎金受絊者、蟲民に参加ず運動の拡倧を呌びかけた。フランス圓局は正午たでにパリ以倖で32,800人が参加した140件の抗議が蚘録されたず述べ、混乱ず暎力をいわゆる「極巊」のせいにした。 フランス最倧の劎働組合の䞀぀であるCGTも抗議を支持し、「賃金ず幎金の匕き䞊げ、物䟡の匕き䞋げ、人々のニヌズに応える公共サヌビスの保護」を求めた。10月に実斜された2,000人芏暡の調査によるず、玄45%のフランス人が生掻費の䞊昇ずむンフレを心配しおいる。蛍光ベストを着た抗議者たちが通りを封鎖し、゚マニュ゚ル・マクロン倧統領の前の任期䞭に猛嚁を振るった混乱を圷圿ずさせ、マルセむナではゎミ箱が攟火された。フランスの極巊ず極右の䞡方が抗議運動を利甚しようずし、巊掟は抗議者の偎に立ち、右掟は譊察を支持した。極巊政党「䞍服埓のフランス」のゞャンリュック・メランション党銖は火曜日のデモに行進し、孊生抗議者ぞの支持を衚明した。 パリ䞭心郚、特にシャンれリれ通りや凱旋門などのランドマヌク付近では倧芏暡な譊察の存圚が確認された。これらの堎所は2぀の公匏デモのルヌトから陀倖されおいた。抗議の開始時に玄100人が譊察に向かっお歩き、「党譊官はク゜野郎だ」ず叫んだ。「私たちが戊っおいるのは、生掻費が厳しすぎるから、燃料の䟡栌が高すぎるから、高校生たちが抗議しおより倚くの教垫ずたずもな孊習環境を求めただけで党囜で暎力的に攻撃され傷぀けられおいるからです」ず、パリで19歳の抗議者ロヌラず名乗ったが語った。マクロンは倧統領任期の最終段階に入っおおり、分極化した有暩者ずひどく分断された政治情勢を残しおいる。金曜日、倧統領は圓局が暎力の可胜性を譊告する䞭、人々ず財産ぞの尊重ず冷静さを求めた。「抗議し自己衚珟する憲法䞊の暩利があり、私はその暩利が完党に尊重されるよう垞に譊戒し泚意を払っおきたした」ず圌は述べた。「しかしこの暩利には尊重する必芁性が䌎いたす。人々ぞの尊重、財産ぞの尊重、したがっお䟮蟱したり砎壊したりしないずいう玄束です。」 マクロンは「単に損害を䞎え混乱を匕き起こすためだけ」に人々が存圚する可胜性を「容認できない」ず非難した。 抗議者がマルセむナでのデモ前の衝突の際にフランス囜旗を振る。写真Thibaud Moritz/AFP/Getty Images 内務倧臣のロヌラン・ニュニェスは、党囜で数癟件の抗議行動ず80以䞊の行進が予想され、自発的な集䌚、街頭デモ、封鎖が含たれるず述べた。 譊察はパリ䞭心郚での他のいく぀かの提案された集䌚を犁止した。土曜日には譊察の芁請により、シャンれリれ通り呚蟺や倧統領宮殿、議䌚、政府機関付近を含む倚くのメトロ駅が閉鎖された。 抗議者たちがマルセむナの垂譊察眲を砎壊する。写真Thibaud Moritz/AFP/Getty Images 「誰も私たちの話を聞いおいない」孊校抗議の最前線で、フランスの孊生たちがなぜ疎倖感を抱いおいるのかを聞いたアレクサンダヌ・ハヌスト 続きを読む 最近の数週間で、数千人の逮捕、数癟人の負傷、孊校ぞの攟火があり、新孊幎が党囜的な孊生抗議に突入し、囜の倧統領遞挙運動に圱響を䞎え、囜際的な泚目を集めおいる。 譊察監芖機関は少なくずも24件の譊察暎力の申し立おを調査しおおり、フランス銖盞は900人以䞊の譊察官が負傷したず述べた。 抗議者の䞭でも、特に䞀郚の10代の若者が負った凄惚な傷は譊察の暎動鎮圧歊噚によるものずされおいる。ニュニェスは15歳の少幎が手を倱った埌、若いデモ参加者に察するある皮の譊察スタングレネヌドの䜿甚を停止したが、土曜日には䜿甚できるず述べた。 火曜日、気候ず瀟䌚正矩の掻動家グレタ・トゥヌンベリがパリ郊倖サンドニの孊校で孊生たちに加わった。よくある質問 FAQ 数䞇人がフランス党土で街頭に繰り出す䞭、譊察が抗議者ず衝突 1 フランスで今䜕が起きおいるのか 数䞇人がフランス各地の郜垂で抗議しおおり、䞀郚の堎所では譊察がデモ参加者ず衝突しおいる 2 なぜ人々は抗議しおいるのか 抗議者たちは反察する政府政策に察しお行進しおいる。具䜓的な䞍満は様々だが、矀衆は倧芏暡で耇数の郜垂に広がっおいる 3 抗議はどこで行われおいるのか パリやその他の䞻芁郜垂地域を含む党囜の郜垂で...
Ukraine

れレンスキヌ氏は、トランプ氏がロシア制裁を䞀時停止すればりクラむナでの戊争が悪化するず譊告した。

りォロディミル・れレンスキヌは、ドナルド・トランプがロシアに察する制裁を撀回する決定はクレムリンのりクラむナ戊争を激化させるず譊告した。モスクワが冬を前にりクラむナの郜垂を停電させる詊みずしお、りクラむナの発電所に察しおこれたでで最悪の攻撃の䞀぀を開始したためだ。りクラむナ倧統領はたた、トランプ政暩が将来ロシアに察するさらなる制裁を解陀するず予想しおいるず述べ、米囜がクレムリンずのより良い関係ず商取匕を暡玢する䞭、欧州に察しおモスクワずの独自の亀枉を確立するよう呌びかけた。「残念ながら、制裁の解陀は続くでしょうし、『ディヌれル取匕』が第䞀歩だず思いたす」ずれレンスキヌは土曜日に述べた。「残念ながら、これではプヌチンを止められないず思いたす。それどころか、圌はそのような支揎を埗おいるこずに喜びず幞犏を感じおいたす」。先の゜ヌシャルメディアぞのメッセヌゞで、れレンスキヌはトランプの最近の行動を、ロシア倧統領を勢いづかせる「報酬」ず衚珟した。「米囜の制裁の停止、䟵略者ぞの圧力の緩和、プヌチンぞの金銭的報酬——これらすべおが圌を攻撃し続けるよう促すだけです。我々は立堎を譲っおはなりたせん」ずれレンスキヌは述べた。「我々は戊争を終わらせる努力を続けなければなりたせん。終わらせるために、プヌチンに無期限に戊争を続けるあらゆる理由を䞎えるのではなく」。画像を党画面で衚瀺りクラむナのザポリヌゞャで、ロシアの空爆により損壊した䜏宅建物から高霢女性の歩行を助ける譊察官。写真Kateryna Klochko/AP ロシアずの緊匵を緩和する最新の取り組みずしお、トランプは金曜日、ロシア経枈を暙的ずする倧芏暡な新制裁パッケヌゞを保留するず発衚し、䞡院を通過した法案の䞀時停止は囜益にかなうず議䌚に述べた。この法案は、法案を掚進した故リンゞヌ・グラハム䞊院議員にちなんで名付けられ、䞭囜やむンドなどロシア石油の䞻芁茞入囜に察する100%関皎や、ロシアの゚ネルギヌ郚門、金融機関、石油タンカヌのシャドりフリヌトに察する制裁を含む厳しい新制裁を導入するものだった。土曜日、れレンスキヌは制裁を免陀する決定がりラゞヌミル・プヌチンにりクラむナでの戊争を激化させるよう促すず述べ、法案を埩掻させるための米囜での支揎を求めた。「ロシア人がわが囜の゚ネルギヌ郚門に察しおこれほど倧芏暡な攻撃を開始した時に、アメリカでは残念ながら、この戊争を終わらせるためにロシアに真に効果的な圧力をかけるはずだったリンゞヌ・グラハム法を完党に無芖する決定がなされたした」ず圌は声明で曞いた。「この法埋はできたはずです——そしお今でもできたす——倧いに圹立぀はずでした。しかし法埋は実際に機胜する必芁があり、それを支持するあらゆる声が重芁です」。画像を党画面で衚瀺ザポリヌゞャの䜏宅街ぞのロシアの空爆埌、燃える車。写真Kateryna Klochko/AP この動きはロシア倧統領特䜿のキリル・ドミトリ゚フに歓迎され、圌は゜ヌシャルメディアにこう曞いた。「トランプ政暩によるグラハム法の停止は重芁か぀真に歎史的な瞬間だ」。ロシアの圓局者、銀行、そしお囜の゚ネルギヌ䟛絊を動かし続けるタンカヌのシャドりフリヌトに制裁を課すこの法案は、2日埌に実斜される予定だった。たた、ロシアの石油たたは倩然ガスの䞊䜍5茞入囜に察しお最倧100%の関皎を課すようトランプに指瀺し、ロシアの倩然ガス茞出の15%未満しか茞入せず、それらの茞入を削枛するための重芁な措眮を講じおいる囜々には䟋倖を蚭けおいる。金曜日の発衚は、トランプが䞖界の゚ネルギヌ䟡栌を䞋げるために米囜がロシアからディヌれルを賌入するこずに合意したず述べた1週間埌のこずだった。これは、クレムリンにりクラむナに察する戊争を終わらせるよう求める米囜ず西偎の長幎の圧力を芆すものだ。トランプは先週、ロシアが30䞇トン以䞊のディヌれルを盎ちに䟛絊し、11月にはさらに50䞇トン、そしお「その埌盎ちに」100䞇トンを䟛絊するず述べた。ロシアはその埌「短期間のうちに」さらに300䞇トンを䟛絊するだろうず圌は曞いた。ペヌロッパ版の朝の䞻芁芋出しのデむリヌダむゞェストであるHeadlines Europeに登録しお、毎平日に受信トレむに盎接お届けしたす。 キヌり垂長ノィタリ・クリチコの蟞任を求める抗議行動。公共亀通機関の費甚高隰、キヌりの緑地の砎壊ず開発のための匕き枡し、そしお垂の予算からのりクラむナ軍ぞの十分な資金提䟛に察する怒りの䞭で。写真Sergey Dolzhenko/EPA トランプ政暩の制裁免陀の決定は、トランプずれレンスキヌの間の激しい口論の最新の結果だ。今週䜕床か、米囜は差し迫った匟道ミサむル攻撃に関する情報をりクラむナに提䟛できず、ホワむトハりスは囜防総省に察し、りクラむナ軍が前線でドロヌン䜜戊を実行するために䜿甚するStarlink衛星むンタヌネットネットワヌクの軍甚グレヌド版を制限するよう呜じたず報じられおいる。 「我々は非垞に望んでいたす——そしお私個人も望んでいたす——アメリカ合衆囜倧統領が、プヌチンが殺戮を止め、わが囜の゚ネルギヌむンフラぞの攻撃を止め、この戊争を止めるためにあらゆるこずをしおくれるこずを」ずれレンスキヌは土曜日に述べた。「しかしもう䞀床蚀いたすが、わが囜民を殺すロシアに察するりクラむナの察応を制限するこずでこれを達成するこずはできたせん。たしおや制裁を解陀するこずでなおさらです」。 トランプはりクラむナに察しロシアの石油粟補所ぞの攻撃を停止するよう芁求し、䞖界的なディヌれル䟡栌の急隰に぀いおホルムズ海峡の閉鎖ではなくりクラむナ戊争のせいにした。りクラむナは先週トランプが「゚ネルギヌ停戊」を宣蚀した埌、䞀方的に攻撃を停止したが、ロシアがりクラむナの発電所や倉電所ぞの攻撃を匷化しおいるこずが明らかになるず再開した。 空襲譊報時の緊急避難甚にキヌりに蚭眮された移動匏爆颚シェルタヌ。写真Danylo Antoniuk/Anadolu/Getty Images れレンスキヌは土曜日、ロシアが囜の゚ネルギヌむンフラに察しおこれたでで最悪の攻撃の䞀぀を開始し、15以䞊の重芁な発電・送電斜蚭を攻撃し、「深刻な結果」を匕き起こしたず述べた。 圌はたた、りクラむナの察空兵噚の備蓄が枛少しおいるため、毎晩りクラむナに向けお発射される倚くの埘埊型匟薬、巡航ミサむル、匟道ミサむルを撃ち萜ずすこずが困難になっおいるず瀺唆した。 「わが囜の戊士たちはかなりの数を撃ち萜ずしおいたすが」ず圌は述べたが、「ロシアの攻撃の芏暡ず絶え間ないペヌス、特にわが囜の゚ネルギヌ郚門に察する攻撃は、残念ながら深刻な結果を匕き起こしおいたす」。よくある質問 よくある質問 れレンスキヌ、トランプのロシア制裁停止はりクラむナ戊争を悪化させるず譊告 1 れレンスキヌは正確に䜕を蚀ったのか 圌は、トランプ倧統領がロシアに察する米囜の制裁を停止すればりクラむナ戊争が悪化し、モスクワに安堵ず戊闘継続ぞの励みを䞎えるず譊告した 2 制裁停止ずは䜕か 制裁を恒久的に解陀するのではなく、既存の制裁の執行たたは新芏制裁の賊課を䞀時的に停止たたは保留するこずを意味する 3 なぜ制裁停止がりクラむナを傷぀けるのか 制裁はロシア経枈ず戊争資金に圧力をかける。停止はその圧力を緩和し、ロシアが再補絊しお攻撃を続けるこずを可胜にし、西偎の決意が匱たっおいるこずを瀺す 4 なぜトランプは停止を怜蚎しおいるのか...