자기 자신을 최우선으로 하라! 이기심에 초점을 맞춘 자기계발서가 인기를 끌고 있지만, 정말 삶의 질을 높여줄 수 있을까?
런던 피카딜리에 있는 워터스톤스 플래그십 매장에서 점원이 물었다. "정말 그 책으로 하시겠어요?" 나는 《The Let Them Theory》, 《Fawning》, 《The Subtle Art of Not Giving a F*ck》, 《The Courage to Be...
Category: Health & wellbeing
Health & wellbeing
함께하는 것을 즐기지 못하시나요? 그것이 당신의 슈퍼파워일 수 있는 이유입니다.
"제대로 설명할 수가 없어요. 그는 정말 착해요—마음과 외모 모두 아름다운 소년이고, 아주 똑똑하죠." 몇 년 전 제 오랜 환자인 N과의 상담이 이렇게 시작됐습니다. 그녀의 아들 A는 십대 초반의 소년이었습니다. 따뜻하고...
방안이 빙글빙글 돌기 시작했고 숨이 가빠왔다. 나는 대중 연설에 대한 두려움을 극복할 수 있을까?
번역 결과: 시야는 흐릿하고, 심장은 빨리 뛰며, 숨이 막히는 것 같았다. 패션 매거진에서 첫 졸업 후 직장을 구한 회의에서 발표를 해야 한다는 요청을 받은 직후였다. 내 임무는 단순했다—그 주의 SNS...