Samaki makrill ya kopo, redio zinazotumia mkono na mifuko ya kinyesi: miongozo ya maandalizi ya dharura kote duniani

Uingereza imeshauri watu kujaza vyakula kwenye ghala zao la chakula kwa siku tatu endapo kutakuwa na maafa, ikijiunga na nchi nyingi zinazohimiza raia kujiandaa kwa kushindwa kwa mifumo ya msingi. Ushauri kama huo, ambao hapo awali ulipuuzwa kama wa wanaojiandaa (preppers), umezidi kuwa wa kawaida katika duru za serikali huku kuzorota kwa tabianchi kukizidisha hali mbaya ya hewa na mvutano wa kijiografia na kisiasa ukifanya mashambulizi ya mtandao na hujuma kuwa jambo la kawaida. Shayiri, sardini na crisps: vyakula vya dharura vya kuhifadhi - na kwa nini unapaswa kushiriki navyo. Soma zaidi. Hata katika nchi zilizo na akiba ya kimkakati ya chakula ya kitaifa - kinga ambayo Uingereza haina - mamlaka zimewaomba watu binafsi kuchukua nafasi yao katika ustahimilivu wa jamii. Ni hatua gani washirika wa Uingereza - kutoka Marekani na Ulaya hadi India na Australia - wanapendekeza watu wachukue kabla ya maafa kutokea? Ufaransa Ufaransa inaita saa 72 za kwanza kuwa "kipindi cha maamuzi" ambapo watu wanapaswa kufuatilia habari za televisheni na redio kwa taarifa rasmi na kuweka vifaa vya dharura karibu endapo watalazimika kuondoka haraka. Mbali na vitu muhimu kama chakula, maji, dawa na fedha, miongozo inapendekeza kujaza begi la dharura kwa nakala za nyaraka, seti za ziada za funguo za nyumba na gari, na hata michezo ya kupitisha muda. Mkakati unasisitiza umuhimu wa mshikamano na unatoa wito kwa watu kuwasiliana kwa karibu na wapendwa wao, kupinga uvumi na habari za uongo, na kufikiria kujitolea kama reservist au na mashirika ya ulinzi wa raia. Wataalamu wameonya kwamba kudumisha mshikamano wa kijamii ni muhimu sana wakati wa majanga. Tazama picha kwa skrini kamili. Watu duniani kote wanashauriwa kuwa na maji ya kutosha kudumu siku kadhaa. Picha: Inna Dodor/Alamy Ujerumani Tangu miaka ya 1960, kaya za Ujerumani Magharibi zilihimizwa kuhifadhi chakula cha makopo cha siku 14 - lengo ambalo wachache wanaonekana kuwa wamefikiwa licha ya mvutano wa vita baridi. Takriban muongo mmoja uliopita, pendekezo lilipungua hadi siku 10, na mwongozo uliotolewa Oktoba mwaka jana ulisema kaya zinapaswa kufanya hivi "inapowezekana," ikielezea hata akiba ya siku tatu kuwa "msaada mkubwa." Karibu nusu ya Wajerumani wanashindwa kufikia kiwango hiki, kura ya maoni ya YouGov kwa Shirika la Habari la Ujerumani iligundua Januari. Miongozo kutoka Ofisi ya Shirikisho ya Ulinzi wa Raia na Msaada wa Maafa inapendekeza kuhifadhi vyakula vinavyodumu vilivyo tayari kuliwa, endapo jiko litasimama kufanya kazi, na vyakula vinavyochukua muda mfupi kupika, kuruhusu mafuta ya jiko la kambi kudumu siku zaidi wakati wa kukatika kwa umeme. Orodha ya vitu pia ina redio inayotumia mkono au nishati ya jua, orodha ya karatasi ya namba muhimu za simu, na kabati la dawa lililojaa vizuri. Marekani Kampeni ya utayari wa dharura ya Marekani, iliyozinduliwa mwaka 2003, inapendekeza watu "kufanya mpango leo," ikibainisha kwamba wanafamilia wanaweza wasiwe pamoja wakati maafa yanapotokea. Zana zake zinatarajia watu kuhifadhi maji ya kutosha kwa kila mtu kupata galoni moja ya Marekani (lita 3.8) kwa siku, kwa kunywa na usafi, pamoja na vitu kama filimbi ya kuita msaada, barakoa ya vumbi kuchuja hewa iliyochafuliwa na karatasi za plastiki kwa makazi. Ushauri wa ugavi wa chakula unatofautiana kati ya majimbo, kuanzia siku chache California hadi zaidi ya wiki mbili Hawaii. Mwongozo unapendekeza familia kufikiria upya yaliyomo kwenye vifaa kila mwaka kadri mahitaji yao yanavyobadilika. Pia unatoa wito wa kuhifadhi vifaa nyumbani, kazini na kwenye gari. Tazama picha kwa skrini kamili. Onyesho la utayari wa dharura huko Oregon. Picha: Gina Kelly/Alamy Nchi za Nordiki Nchi za Nordiki zimeongeza maandalizi ya dharura tangu uvamizi kamili wa Russia nchini Ukraine mwaka 2022. Ushauri wa Finland unaelezea vifaa vya dharura vya nyumbani, ikiwa ni pamoja na nishati ya akiba na vitu vya usafi, kama "msingi bora" kwa hali nyingi, huku ukionya dhidi ya kuhodhi. Inapendekeza watu kuwa na vya kutosha kwa angalau siku tatu na inasema vifaa hivi vinaweza kusaidia hata wakati vizuizi vya kawaida kama ugonjwa vinamzuia mtu kwenda madukani. Maghala salama ya nafaka yanayounda akiba ya kimkakati ya kutosha ya Finland yanatoa safu ya ziada ya usalama, iliyoundwa kulisha watu kwa miezi tisa ikiwa minyororo ya ugavi itaanguka au uzalishaji wa ndani uTazama picha kwa skrini kamiliSamaki wa makopo katika duka la Coles huko Melbourne. Picha: Ellen Smith/The GuardianUshauri wa Uswidi, ambao umejikita katika migogoro lakini pia unashughulikia magonjwa ya mlipuko na hali mbaya ya hewa, unasema watu wanaweza "kuchangia utayari wa pamoja" ikiwa wanaweza kujitegemea kwa angalau wiki moja.Inajumuisha vidokezo maalum kama kupanda matunda ya beri kwenye madirisha, kugandisha chupa za maji, ambazo zinaweza kufanya kazi kama pakiti za barafu ikiwa friza zitaharibika na kisha kunywa maji mara barafu inapoyeyuka, na, ikiwa choo hakitafanya kazi, kutupa kinyesi kwenye mifuko ya plastiki iliyofunikwa na vumbi la mbao.Finland iko tayari kwa mgogoro ujao, ikiwa na chakula kilichohifadhiwa na vifaa vya saa 72 - Ulaya inapaswa pia | Miika IlomäkiSoma zaidiMiongozo ya Norway, ambayo inatolewa katika lugha 30, pia inahimiza watu kuwa na uwezo wa "kujitunza wenyewe" kwa angalau wiki moja wakati mifumo kama mtandao, mitandao ya simu za mkononi na malipo ya benki zimezimwa.Nchi hiyo inategemea sana umeme kwa kupasha joto nyumbani, na inapendekeza watu kuhifadhi nguo za joto, mifuko ya kulalia na mishumaa, na kuweka mahali pa moto na chimney safi."Katika mgogoro au vita, watu lazima wawe tayari kwa ukweli kwamba si kila kitu kitafanya kazi kama kawaida," inaonya. "Msaada utaenda kwanza kwa wale wanaouhitaji zaidi."Ushauri wa Denmark unatoa mfano wa mpango wa milo ya siku tatu, unaojumuisha gramu 500 za crispbread, gramu 300 za makrill ya makopo katika mchuzi wa nyanya, gramu 300 za chickpeas na maharagwe ya kidney, gramu 500 kila moja ya pasta na groats, na kilo 1.5 za mboga za makopo, pamoja na gramu 100 za karanga na mafuta ya mboga.AustraliaSerikali ya Australia inaweza kutangaza hali ya dharura ya kitaifa lakini majimbo na maeneo binafsi ndio wanaohusika zaidi na usimamizi.Mamlaka nyingi zinapendekeza kuhifadhi vifaa vya kudumu siku tatu hadi saba, ingawa huduma ya afya ya New South Wales inapendekeza kupanga kwa wiki mbili. "Orodha ya ghala" yake inapendekeza kuzingatia kwa makini wanafamilia wenye mahitaji maalum, kama watoto wachanga, wanawake wajawazito na wale walio wazee au wagonjwa.Huduma zake za zimamoto pia zina mwongozo wa kina kuhusu kujiandaa kwa moto wa msituni, kuanzia kupunguza mimea hadi kuvaa kofia yenye ukingo mpana kulinda kichwa dhidi ya makaa yanayoanguka na barakoa za kupumua ili kuepuka moshi mbaya zaidi.Tazama picha kwa skrini kamiliKuwa na tochi inayotumia betri karibu. Picha: Tassya/AlamyIndiaOrodha ya ukaguzi ya utayari wa maafa ya India, iliyoandaliwa na Kituo cha Kitaifa cha Udhibiti wa Magonjwa, inapendekeza kugundua ni hatari gani zinazotishia nyumba yako na kutafuta maeneo salama kwa kila aina ya maafa.Inatoa wito wa kuhifadhi angalau akiba ya maji na chakula ya siku tatu, kikipa kipaumbele bidhaa zinazohitaji kupikwa kidogo au friji, huku kikiepuka zile zenye chumvi nyingi au viungo vingi.Begi ya dharura inayopendekezwa inajumuisha tochi inayotumia betri, vidonge vya klorini vya kusafisha maji, kitabu cha huduma ya kwanza, na kamba nene. Inapendekeza kufanya mazoezi ya uokoaji na wanafamilia wote mara mbili kwa mwaka. Orodha ya ukaguzi pia inaonya waziwazi kwamba mgogoro wa tabianchi unaweza kusababisha maafa ya mara kwa mara na makubwa zaidi.Orodha ya ukaguzi ya Uingereza

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara Miongozo ya Maandalizi ya Mgogoro Duniani Kote
Makrill ya Makopo Redio Zinazotumia Mkono Mifuko ya Kinyesi



Makrill ya Makopo

1 Kwa nini makrill ya makopo ni chakula cha dharura maarufu sana
Ni cha bei nafuu hakihitaji kupikwa au friji hudumu kwa miaka na kina protini na omega3 Unaweza kula moja kwa moja kutoka kwenye kopo

2 Makrill ya makopo hudumu kwa muda gani hasa
Kwa kawaida miaka 35 tangu tarehe ya kufungashwa wakati mwingine zaidi Angalia tarehe ya mwisho wa matumizi kwenye kopo na uihifadhi mahali pa baridi na pakavu

3 Je, ninahitaji kubadilisha akiba yangu ya makrill ya makopo
Ndiyo Tumia kanuni ya kwanza ndani kwanza kutoka - kula makopo ya zamani kwanza na uyabadilishe La sivyo utapata makopo ya miaka kumi ambayo huyaamini

4 Je, ni salama kula makrill ya makopo baridi moja kwa moja kutoka kwenye kopo
Ndiyo imepikwa kabisa wakati wa kufungasha Watu wengi huila kwenye crackers au wali bila kupasha joto kabisa

5 Kuna tofauti gani kati ya makrill katika maji mafuta na mchuzi wa nyanya
Iliyowekwa kwenye maji ni nyembamba zaidi na inaweza kutumika kwa njia nyingi Iliyowekwa kwenye mafuta ina kalori na ladha zaidi Matoleo ya mchuzi wa nyanya ni ya kawaida katika nchi nyingi na yanaongeza aina mbalimbali - muhimu wakati ari ya watu ina umuhimu

6 Je, ninaweza kula makrill ya makopo kila siku wakati wa mgogoro
Ni sawa kwa muda mfupi lakini badilisha mlo wako unapoweza Kula samaki wa mafuta kwa kiasi kikubwa mara nyingi sana kunaweza kukufichua kwa uchafuzi uliokusanywa na bado unahitaji wanga fiber na vitamini kutoka vyakula vingine

7 Ninapaswa kuhifadhi makrill ya makopo vipi
Mahali pa baridi pakavu na pa giza Epuka sakafu zenye unyevu na joto la kuganda Mara baada ya kufunguliwa kula ndani ya siku moja au mbili na uihifadhi kwa baridi

8 Ni matatizo gani ya kawaida ya makrill ya makopo wakati wa mgogoro
Makopo yaliyobonyea kutu au yaliyovimba harufu kali inayowasumbua watu katika makazi madogo na kiwango kikubwa cha chumvi ikiwa unagawanya maji

9 Kuna vidokezo vyovyote vya vitendo vya kuitumia
Weka kifungua makopo cha mkono Oanisha na wali tambi za papo hapo au crackers Mafuta yanaweza kutumika kukaanga wakati wa shida