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[data-gu-name=body] .element-atom:fi이 CSS는 특정 컨테이너 내에서 다양한 요소(인터랙티브 아톰, 엘리먼트 아톰, 로그인 게이트, 수평선 등) 뒤에 오는 첫 번째 단락을 대상으로 하여 14px의 상단 패딩을 추가합니다. 또한 인터랙티브 기사 본문에서 해당 단락의 첫 글자에 드롭캡 스타일을 적용합니다.제공된 텍스트는 산문이 아닌 CSS 선택자 블록이므로 의미를 변경하지 않고 유창한 자연스러운 영어로 다시 작성할 수 없습니다. 이는 기사 본문 콘텐츠에 대한 드롭캡 스타일링 및 관련 간격 규칙을 정의합니다.댓글 본문, 메인 본문, 피처 본문 및 기사 본문의 풀쿼트 요소는 최대 너비가 620px로 제한됩니다. 메인 콘텐츠, 피처 기사 컨테이너, 표준 기사 컨테이너 및 댓글 기사 컨테이너의 쇼케이스 피규어 캡션은 정적 위치 지정으로 설정되며 전체 너비와 최대 너비 620px를 가집니다. 화면 너비가 최소 71.25em인 경우 이러한 캡션은 최대 너비 140px의 절대 위치 지정으로 전환됩니다. 화면 너비가 최소 81.25em인 경우 최대 너비가 220px로 증가합니다. 몰입형 요소는 스크롤바 너비를 제외한 전체 뷰포트 너비로 크기가 조정됩니다. 화면 너비가 최대 71.24em인 경우 몰입형 요소의 최대 너비는 978px이며 캡션에는 10px의 인라인 패딩이 적용됩니다. 너비가 30em에서 71.24em 사이인 경우 해당 캡션 패딩이 20px로 증가합니다. 너비가 46.25em에서 61.24em 사이인 경우 몰입형 요소의 최대 너비는 738px입니다. 화면 너비가 최대 46.24em인 경우 몰입형 요소는 오른쪽 여백 없이 왼쪽으로 10px 이동합니다. 너비가 30em에서 46.24em 사이인 경우 왼쪽 이동이 20px가 되고 캡션에는 20px의 인라인 패딩이 적용됩니다. 화면 너비가 최소 71.25em인 경우 본문 내 쇼케이스 피규어는 왼쪽으로 160px 이동합니다. 화면 너비가 최소 81.25em인 경우 해당 이동이 240px가 됩니다. 비인터랙티브 기사에서 퍼니처 래퍼는 두 번째에서 마지막 그리드 열에 걸쳐 있으며 최소 너비가 0인 첫 번째 행에 위치합니다. 화면 너비가 최소 61.25em인 경우 퍼니처 래퍼 내 메타 섹션의 첫 번째 자식은 content__meta-container_dcr 클래스가 없는 한 숨겨집니다. 퍼니처 래퍼 내 타이틀 섹션에는 2px의 상단 패딩이 적용됩니다. 화면 너비가 최소 71.25em인 경우 스탠드퍼스트 섹션의 before 의사 요소는 왼쪽 가장자리에 위치합니다. 퍼니처 래퍼 뒤에 오는 오른쪽 열과 중앙 규칙은 두 번째 그리드 행에서 시작합니다. 본문에서 기사 레이아웃 또는 세로형 아톰을 포함하는 피규어 아톰은 블록 여백이 0이 됩니다. 퍼니처 래퍼는 상대적으로 위치 지정됩니다. 화면 너비가 최소 61.25em인 경우 20px의 열 간격, 행 간격 없음, 그리고 여러 열과 행에 걸쳐 title, headline, meta, standfirst, portrait에 대한 명명된 영역을 정의하는 템플릿을 가진 그리드가 됩니다.제공된 텍스트는 산문이 아닌 CSS 코드이므로 유창한 영어로 단순화하거나 다시 작성할 복잡한 표현이 없습니다. 원하시면 이 스타일시트가 일반 영어로 무엇을 하는지 대신 설명해 드릴 수 있습니다.16세기 시 《요정 여왕》에서 시기는 굶주린 늑대를 타고 다른 사람의 행운에 슬퍼하며 "그들의 고난에 놀랍도록 기뻐하는" 무시무시한 형상으로 묘사됩니다. 그다지 호감 가는 그림은 아닙니다. 그런 쓰라리고 자기 파괴적인 감정에 사로잡히기보다는 우리가 가진 것에 감사하는 편이 낫지 않을까요? 어쩌면 아닐 수도 있습니다. "우리가 시기를 들여다보지 않을 때, 그때 시기가 우리를 잘못된 길로 이끈다고 생각해요,"라고 사회과학자이자 라이프 코치이며 신간 《시기: 그들이 가진 것을 원하는 것이 당신이 원하는 것을 얻는 열쇠인 이유》의 저자인 스테이시 김 박사는 말합니다. 김은 코칭 고객들에게 시기가 어떻게 떠오르는지 목격하고 자신의 삶에서 시기가 한 역할을 되돌아본 후 이 책을 썼습니다. 이 책은 사회과학과 철학 연구는 물론 그녀의 개인적·전문적 경험을 바탕으로 합니다. 형제자매 경쟁이 교육 정책 및 리더십 박사 학위를 앞당기도록 밀어붙였다고 말하는 평생의 시기꾼인 김에게 시기는 "여기에 중요한 무언가가 있다"고 말해줍니다. "시기는 우리의 목표를 우리에게 알려줍니다,"라고 그녀는 말하며, "우리가 손에 닿을 수 있는 것"도 알려준다고 합니다. 왜냐하면 우리는 슈퍼스타보다는 우리와 비슷한 사람들을 더 시기하는 경향이 있기 때문입니다. 전체 화면으로 이미지 보기 일러스트: Balance 제공 그러나 어떻게 시기를 부루퉁한 감정에서 초능력으로 바꿀 수 있을까요? 김이 고려해볼 몇 가지 점을 알려주었습니다. 어떤 종류의 시기를 느끼고 있나요? 시기는 "단순히 다른 사람이 가진 무언가를 원하는 것"이라고 김은 말합니다. "모두가 시기합니다 – 그것은 정상입니다." 그러나 그것은 다양한 형태로 나타납니다. 2009년 네덜란드 연구자들은 "악의적" 시기와 "선의적" 시기의 개념을 탐구하고 공식화했습니다. 악의적 시기는 "당신이 원하는 것을 가진 사람에게 너무 집중한 나머지" 그들을 "끌어내리고 싶어할 때" 발생합니다. 마치 백설공주를 죽이기를 바랐던 사악한 여왕처럼요, 라고 김은 설명합니다. 반면 선의적 시기는 존경심에 동기 부여가 더해진 것에 가깝습니다. 그것은 방해가 아니라 "당신이 원하는 것에 집중"하도록 도와준다고 김은 말합니다. 한편 질투는 완전히 다른 문제입니다. 그것은 보통 세 당사자를 포함하며 특별한 지위나 관계를 다른 사람에게 빼앗길 위협을 수반합니다. 당신이 시기하는 것을 가졌다면 어떤 기분이 들까요? 다음은 김이 "아마도 검토에서 가장 중요한 부분"이라고 부르는 것으로, 갈망하는 대상 너머에 깊이 묻혀 있는 "무형의 욕망"을 들여다보는 것입니다. 그것은 종종 당신이 갈망하는 대상이라기보다 그것을 얻거나 성취했을 때 "당신이 느낄 것이라고 생각하는 감정"인 경우가 많다고 그녀는 말합니다. 예를 들어 더 큰 아파트를 가진 사람들에 대한 김의 시기는 "실제로 아파트에만 관한 것이 아니라" 차라리 차분하고 정돈된 집에 대한 욕망입니다. 더 깊은 욕망의 이름을 붙였다면, 그것을 충족할 대안 경로를 찾을 수 있습니다. 김에게 그것은 "정리에 더 많은 시간을 쓰는" 것을 의미할 수 있습니다. 손에 닿지 않는 목표가 있다면 창의적으로 생각하세요. 20세 발레리나를 보며 시기의 찌르는 듯한 감정을 느끼지만 당신은 42세이고 발레 수업을 한 번도 들어본 적이 없다면, 자신의 몸으로 더 자신감 있게 움직일 수 있게 되는 것에 관심이 있을 수 있습니다. 성인 초보 댄스 과정이 그것에 도움이 될 수 있습니다. 젊음을 시기한다면, 안락한 영역을 벗어나 새롭고 위협적인 무언가를 시도함으로써, 예를 들어 새로운 나라를 방문하거나 추가 학업을 pursued함으로써 유망한 새로운 삶의 경험에 대한 느낌에 접근할 수 있습니다. "SIReNs"를 들어본 적 있나요? 시기의 찌르는 감정이 들 때, 그것을 처리하기 위한 김의 기억 도구는 두문자어입니다: SIReN. 그것이 의미하는 바는 다음과 같습니다:
유사한 대상: "당신은 스스로에게 상기시킵니다: '이봐, 내가 이 시기를 느끼는 이유는 내가 원하는 것이 내 손에 닿을 수 있는 곳에 있기 때문이야,'"라고 그녀는 말합니다.
위에서 언급한 무형의 욕망
관련 비교: 어떤 특정 영역 – 당신이 관심을 가지거나 이미 참여하고 있는 것 – 이 당신의 욕망과 관련이 있는지 확인하세요
부정적 감정: 얼마나 오래 지속되나요? 그것이 보내는 메시지는 얼마나 강렬한가요? 이것은 그 감정이 얼마나 중요한지 알려줍니다.
그 욕망은 정말로 당신에게서 오는 것인가요 – 아니면 다른 누군가로부터인가요? 인간은 "사회적 존재"라고 김은 말하며, 이는 우리가 종종 다른 모든 사람들이 원하는 것을 그대로 반영한다는 것을 의미합니다 – 프랑스 학자 르네 지라르는 이것을 모방적 욕망이라고 불렀습니다. 결과적으로, 이웃과 보조를 맞추는 함정에 빠지기 쉽다고 김은 말합니다. 시기하는 고객들과 함께, 김은 당신의 우선순위를 확인하는 데 도움이 될 수 있는 심리학자 로버트 리히의 기법을 사용하는 것을 좋아합니다: 당신이 아무것도 아닌, 완벽한 공허라고 상상해보세요. 그런 다음 하나씩, 당신의 삶에 한 가지를 다시 추가하세요. 당신이 가장 먼저 손을 뻗는 것들이 당신이 가장 소중히 여기는 것을 알려줍니다. 그것들이 무엇인지 – 당신의 몸, 가족, 일, 소유물, 또는 다른 무언가 – 그리고 그것들이 떠오르는 순서를 기록하세요. 김의 경험에 따르면, 이 연습은 종종 "당신이 아끼는 사람들과의 깊은 연결," 다른 사람들에게 봉사하는 것, 그리고 의미 있는 일이 사람들이 행복해지기 위해 가장 필요로 하는 것임을 부각시킵니다 – 값비싼 자동차나 컨트리 클럽 회원권 같은 피상적인 욕망이 아니라.
당신이 시기하는 사람과 더 가까워질 수 있나요? 오늘 당신이 시기하는 개인은 내일 멘토, 친구 또는 롤모델이 될 수 있습니다. 그 사람을 안다면, 김은 "그들이 목표를 어떻게 달성했는지에 대해 몇 가지 질문을 하라"고 말합니다 – "보통 사람들은 도움이 되고 싶어 합니다." 그것이 안전하지 않게 느껴지거나 그들이 낯선 사람이라면, 김은 "그 사람을 조사하라"고 조언합니다. 그것이 적절하고 당신이 편안하게 느낀다면 – 예를 들어, 그들이 웹사이트에 피드백 양식이 있는 예술가라면 – 당신은 "아무것도 대가로 요구하지 않고" 당신에게 영향을 준 그들의 작업에 대해 칭찬이나 감사 편지를 보낼 수 있습니다. 이것이 당신에게 이상하게 느껴질 수 있으며, 그것은 이해할 수 있습니다. 한국에서는, 김은, 부럽다 (buleobda)라는 단어가 본질적으로 "나는 당신을 시기한다"는 뜻이며 일상 대화의 시작으로 "사용하기에 받아들일 수 있는 표현"이라고 말합니다. 그러나 미국에서는, 시기를 인정하는 것이 노출되고 이상하게 느껴질 수 있으며, 정직한 취약함이 당신과 다른 사람 사이의 연결을 촉발할 수 있음에도 불구하고 그렇습니다. 대신 "나는 당신을 존경합니다" 또는 "나는 당신이 그것을 어떻게 했는지 정말 궁금합니다"를 시도해보세요.
'앞에' 있는 사람들 대신 동료들에게 집중하려고 노력해본 적 있나요? 시기는 당신이 자신보다 앞서 있다고 인식하는 사람들에게 집중함으로써 올 수 있습니다. 김은 또한 "누가 내 뒤에 있나? 또는 누가 내 옆에 있나?"를 확인할 것을 제안합니다. 목표가 불가능하게 느껴질 때, 구조적 불평등 때문이든 단지 불운 때문이든, 당신은 비슷한 상황에 있는 사람들과 "팔짱을 끼고" 서로 발전할 수 있는 방법을 찾을 수 있다고 그녀는 말합니다. 또는, 실제로 당신을 존경하고 시기할 수 있는 사람들과 협력하고, 정보를 공유하고, 멘토가 되겠다고 제안하는 것은 자존감을 높일 뿐만 아니라 유용한 연결을 구축하고 동료들의 존경을 얻을 수 있습니다. 주변 사람들이 성공할 때, "당신도 그 성공의 일부를 소유할 수 있습니다,"라고 김은 말합니다. 제로섬 게임 사고방식이나 희소성 사고방식은 일반적으로 도전을 극복하는 데 그다지 만족스럽거나 유용하지 않다고 그녀는 지적합니다. 연대가 훨씬 더 나을 수 있습니다.
시기에 더 주의를 기울이는 것이 그 복잡한 감정이 당신에게 영향을 미치지 않을 것이라는 의미는 아닙니다. 다른 사람을 시기하는 느낌, 심지어 당신이 다른 사람들의 시기 대상임을 깨닫는 것조차 항상 불안하게 느껴질 수 있습니다. 김은 경험에서 말하듯이: "시기를 연구한다고 해서 그것이 사라지는 것은 아닙니다." 그럼에도 불구하고, 어느 정도까지, 시기는 정상적이고 피할 수 없습니다. 그것이 왜 나타나는지, 그리고 그것이 어떻게 선을 위해 활용될 수 있는지 인식하는 것은 가치 있는 기술이 될 수 있습니다.
《시기: 그들이 가진 것을 원하는 것이 당신이 원하는 것을 얻는 열쇠인 이유》는 스테이시 S 김 저, Balance 출간, 현재 판매 중
자주 묻는 질문
FAQ 죄인가 미덕인가 시기가 실제로 유용할 수 있는 방법
1 시기란 정확히 무엇인가
시기는 누군가가 당신이 원하는 것을 가지고 있음을 알아차릴 때 느끼는 불편함이나 분노의 감정입니다. 성공, 외모, 돈, 재능 같은 것들이요. 그것은 당신이 이미 가진 것을 잃을까 봐 두려워하는 질투와는 다릅니다.
2 시기는 죄인가 미덕인가
그 자체로는 어느 쪽도 아닙니다. 시기는 단지 감정입니다. 중요한 것은 당신이 그것으로 무엇을 하느냐입니다. 그것이 분노나 악의로 변할 때 파괴적이 되고, 당신을 발전하도록 밀어붙일 때 유용할 수 있습니다.
3 모든 시기는 나쁜가
아니요. 심리학자들은 종종 그것을 악의적 시기와 선의적 시기 두 가지 유형으로 나눕니다. 악의적인 종류만이 진정으로 해롭습니다.
4 시기가 실제로 유용할 수 있나요
네. 선의적 시기는 신호처럼 작동합니다. 그것은 당신이 무엇을 가치 있게 여기고 원하는지 보여줍니다. 잘 사용되면 더 열심히 일하고, 새로운 기술을 배우고, 더 명확한 목표를 설정하도록 동기를 부여할 수 있습니다.
5 내 시기가 유용한 종류인지 해로운 종류인지 어떻게 알 수 있나요
스스로에게 물어보세요. 이 감
죄인가 미덕인가? 시기가 실제로 유용할 수 있는 방법
