Category: Health & wellbeing

Pour une raison quelconque, nous avons tous décidé que le Nouvel An était le moment idéal pour nous réinventer. Le problème, c’est que beaucoup d’entre nous ont déjà essayé toutes...

L'écrivain français Antoine de Saint-Exupéry a un jour déclaré : « La perfection est atteinte, non pas lorsqu'il n'y a plus rien à ajouter, mais lorsqu'il n'y a plus rien...

Voici une information utile pour les parents suffisants qui se vantent d'aller courir le lendemain matin de leur fête de Noël : on ne peut pas éliminer les toxines par...

Il est probablement juste de dire qu'aujourd'hui, beaucoup de gens ne prennent pas très au sérieux les intoxications alimentaires. La plupart d'entre nous se lavent les mains après avoir manipulé...

C'est vendredi soir dans le nord de l'Angleterre. Au neuvième étage des anciens studios Granada, un public branché sirote de la tequila et grignote des chips. Mais il ne s'agit...

Ma première fois à danser à la maison fut un heureux hasard. Je venais de terminer une conversation tendue avec un ex, et mon corps réagissait comme d'habitude : cœur...

Islande : Une nation de nageurs L'Islande compte environ 160 piscines. Avec une population d'un peu plus de 400 000 habitants, cela représente environ une piscine pour 2 500 personnes....

**Pendant un entraînement épuisant, je m'évade dans un fantasme de survie.** Je m'imagine échoué dans un désert sans eau pendant des jours, complètement assoiffé. Je puise au plus profond de...

En vieillissant et en nous préoccupant davantage de notre santé, la vie semble souvent tourner autour des chiffres : le nombre d'années qu'il nous reste, notre masse maigre, le pourcentage...