Health & wellbeing

I bambini olandesi sono insolitamente felici e sani. Potrebbe essere a causa di questa tradizione di camminare?

Non avrei dovuto sorprendermi che la pioggia non fermasse i bambini olandesi. Aveva tempestato tutto il giorno, e le previsioni della sera non sembravano molto migliori. Ma alle 17:00, centinaia...

June 16, 2026

Health & wellbeing

Dai seni maschili alla calvizie: tutto ciò che avreste voluto sapere sul benessere di mezza età… ma eravate troppo imbarazzati per chiedere.

Dieta Secondo il dietista Rick Miller: "Quando un uomo raggiunge la metà dei 40 anni, stanno già avvenendo diversi cambiamenti fisici. Il testosterone diminuisce di circa l'1-2% ogni anno a...

June 12, 2026

Health & wellbeing

Perché tutto—arte, sesso, natura—ci viene proposto come uno strumento per qualcos'altro, invece di essere valorizzato per se stesso?

Per decenni, i film della Metro-Goldwyn-Mayer si sono aperti con Leo, il leone ruggente, incorniciato dal motto **ars gratia artis**: l'arte per l'arte. Dato che la MGM è un colosso...

April 14, 2026

Health & wellbeing

Matrimonio finito, 100.000 euro persi: gli utenti dell'IA le cui vite sono state distrutte da false convinzioni.

Verso la fine del 2024, Dennis Biesma decise di provare ChatGPT. Il consulente IT di Amsterdam aveva appena terminato in anticipo un contratto. "Avevo un po' di tempo libero, quindi...

March 26, 2026

Health & wellbeing

Il segreto dietro i tappetini chiodati: i tappetini per agopressione possono alleviare dolore, stress e insonnia?

Dopo un incidente d'auto nel 2023, Keith, 39 anni, del Kansas, convive con un dolore quasi costante alla zona dorsale e alle spalle. I trattamenti da banco non hanno dato...

January 25, 2026

Health & wellbeing

Quali effetti ha lo zucchero sul tuo corpo e come puoi prevenire un calo di energia?

Lo zucchero ha un sapore così buono per un motivo: ci siamo evoluti per apprezzarlo in un'epoca in cui il miele era una rara prelibatezza ricca di energia e trascorrevamo...

January 12, 2026

Health & wellbeing

L'arte potrebbe salvarti la vita! Ecco cinque modi creativi per rendere il 2026 più felice, sano e pieno di speranza.

Per qualche motivo, abbiamo tutti deciso che il nuovo anno è il momento perfetto per reinventarci. Il problema è che molti di noi hanno già provato tutte le tendenze salutistiche...

January 7, 2026

Health & wellbeing

La giornata lavorativa perfetta: come realizzare tutto senza stress.

Lo scrittore francese Antoine de Saint-Exupéry una volta disse: "La perfezione è raggiunta, non quando non c'è più nulla da aggiungere, ma quando non c'è più nulla da togliere". Sebbene...

December 30, 2025

Health & wellbeing

È vero che si può sudare via una sbornia?

Ecco un fatto utile per quei parenti compiaciuti che si vantano di andare a correre la mattina dopo la festa di Natale: non si possono "sudare" le tossine. "Tossine" è...

December 22, 2025

Health & wellbeing

"Ostriche e carne cruda possono essere rischiose": comprendere l'intossicazione alimentare e come prevenirla

Probabilmente è giusto dire che oggi molte persone non prendono molto sul serio l'intossicazione alimentare. La maggior parte di noi si lava le mani dopo aver maneggiato pollo crudo e...

December 15, 2025