Category: Health & wellbeing

Under en anstrengende træning undslipper jeg til en overlevelsesfantasi. Jeg forestiller mig, at jeg er strandet i en ørken uden vand i dagevis, helt udtørret. Jeg graver dybt for at...

Efterhånden som vi bliver ældre og mere fokuserer på vores sundhed, synes livet ofte at kredse om tal: hvor mange år vi har tilbage, vores muskelmasse, indre fedtprocent, knoglemasse, vægt...

"Er du sikker på, at du vil have den der?" spurgte medarbejderen i flagskibsbutikken Waterstones på Piccadilly i London. Jeg havde valgt den klassiske selvhjælpsbog *Tænk, hurtigt og langsomt* af...

Jeg kan ikke forklare det. Han er en skat – en smuk dreng både indvendigt og udvendigt, og så sindssyg begavet." Sådan begyndte en session for flere år siden med...

Min vision er sløret, mit hjerte hamrer, og jeg føler, at luften slippes op. Jeg er lige blevet bedt om at tale i et møde på mit første job efter...